75 receitas de marisco de verán que podes preparar en pouco tempo

Os Mellores Nomes Para Nenos

Apetece mexillóns? E vieiras ? E as ameixas ao vapor? Tes un tempo impecable. Xa ves, o verán e o marisco van da man. Isto é porque é tan fácil de cociñar como polo , pero sabe máis lixeiro e fresco nun día quente e húmido. E grazas a estas 74 receitas de marisco de verán, que inclúen bacallau escalfado con tomate, ensalada de gambas cítricas e paella caseira, por citar algunhas, non necesitas ir á praia para comer panecillos de lagosta (ou tacos de peixe) baixo o estrelas.

RELACIONADO: 27 receitas de salmón en follas, porque che encanta cociñar pero odias a limpeza



receitas de marisco de verán receita de bacallau cocido con tomate e herbas frescas Patricia Niven/Keeping It Simple

1. Bacallau Escalfado Con Tomate Con Herbas Frescas

Cando queres comer elegante pero cun mínimo esforzo, este prato é a túa mellor opción. Está listo en 25 minutos. (De verdade!)

Obtén a receita



receitas de marisco de verán brochetas de camarón sriracha con receita de ensalada de melocotón de berbe Eleisa Johnson/The Peach Truck Cookbook

2. Brochetas de camarón Sriracha con ensalada de colarda e melocotón

Pexegos ocupan un lugar destacado na nosa lista de favoritos do verán, así que, por suposto, tentaremos incorporalos en todas as comidas posibles. Aquí, a dozura complementa os camaróns carbonizados a un T.

Obtén a receita

receitas de marisco de verán receita de peixe e manteiga de mel Jerelle Guy/Rodney Scott's Mundo do churrasco

3. O peixe Honey-Butter de Rodney Scott

Se pensaches o teu grella era unicamente para bisté e chuletas de porco, pensa de novo. Esta cea de peixe afumado e doce é onde está.

Obtén a receita

Receitas de marisco de verán Receita de filetes de peixe fritos con leite de manteiga Robert S. Cooper/Un auténtico cociñeiro do sur

4. Filetes de peixe rebozados de manteiga

Psst: podes usar Bisquick como atallo ao empanar os filetes.

Obtén a receita



receitas de marisco de verán ensalada de camaróns cítricos e quinoa con receita de feta Allison Day/Unha cociñeira moderna's Ano

5. Ensalada de cítricos, camaróns e quinoa con feta

Os cítricos suculentos e salgados feta fai marabillas na quinoa simple, e todo pódese facer adiante.

Obtén a receita

Folla de receitas de marisco de verán tixola con miso peixe glaseado brócoli receita de arroz de coco Mandalyn Renicker/The Huckle and Goose Cookbook

6. Sheet-Pan Miso-Glazed Fish con brócoli e arroz de coco

Unha tixola e a cea está feita. Pratos sucios quen?

Obtén a receita

receitas de marisco de verán peixe branco de cúrcuma con cacahuetes e receita de pepino e lima Nassima Rothacker / California: Vivir + Comer

7. Peixe branco de cúrcuma con cacahuetes e pepino de chile-lima

Este prato de 20 minutos ten moito máis que facer que o salmón asado habitual, pero é igual de sinxelo de facer.

Obtén a receita



receitas de marisco de verán vieiras cocidas con chícharos, menta e receita de vieiras Amanda Frederickson/Simple Beautiful Food

8. Vieiras cocidas con chícharos, menta e chalotes

Estas vieiras saben como un elemento do menú do restaurante, pero tardan uns 5 minutos en cociñarse no fogón.

Obtén a receita

receitas de marisco de verán salmón de coco instantáneo con herbas frescas e receita de lima Christopher Testani/Comidas familiares instantáneas

9. Salmón de coco instantáneo con herbas frescas e lima

Aquí, o Instant Pot simplifica a hora da cea e infunde o peixe con sabor a leite de coco especiado. Ademais, non tes que prender o forno.

Obtén a receita

receitas de marisco de verán camaróns con salsa de allo Esteban Castillo / Chicano Eats

10. Camaróns en salsa de allo

Sírvao con moito pan crujiente para absorber a salsa de allo restante.

Obtén a receita

receitas de marisco de verán jake cohen receita de salmón asado iraquí Matt Taylor-Gross/xudeu

11. Salmón asado iraquí con tomate e limón de Jake Cohen

Non dubides en preparar as cebolas caramelizadas e a pasta de tomate con poucos días de antelación e gardalas na neveira ou no conxelador.

Obtén a receita

receitas de marisco de verán Moules Frites Receita de mexillóns e patacas fritas Foto: Liz Andrew/Estilismo: Erin McDowell

12. Moules-Frites (mexillóns e patacas fritas ao vapor)

Proba de que non tes que ir a Bélxica para disfrutar deste delicioso prato.

Obtén a receita

Receitas de verán de mariscos, camaróns vietnamitas, salsa de caramelo de coco Aubrie Pick/Comida vietnamita calquera día

13. Camarón vietnamita en salsa de caramelo de coco

O caramelo deste prato do sur de Vietnam combínase con auga de coco, salsa de peixe e aromas para crear unha salsa deliciosa e doce.

Obtén a receita

receitas de marisco de verán cuncas de fideos de salmón con salsa de chile yuzu e receita de rabanetes en conserva Nassima Rothacker / California: Vivir + Comer

14. Cuncas de fideos de salmón con condimento de chili-yuzu e rabanetes en escabeche

É adaptable a calquera verdura que che sobra na neveira, como brócoli, edamame e cenoria ou pepino en lugar de rabanetes.

Obtén a receita

Folla de receitas de marisco de verán con salmón tahini de mel con garavanzos e receita de cuscús Pedro Som

15. Sheet-Pan Honey Tahini Salmón con garavanzos e cuscús

Preparación mínima, tempo de cocción modesto e case ningunha limpeza: esta marca todas as caixas correctas.

Obtén a receita

Receitas de marisco de verán Receita de zoodles de gambas e gambas de 20 minutos Foto: Liz Andrew/Estilismo: Erin McDowell

16. Zoodles de Scampi de gambas

Son mantecosos e brillantes, menos os carbohidratos. (Máis espazo para unha copa de viño branco, dicimos).

Obtén a receita

receitas de verán de mariscos con mel e mostaza Receita de salmón Aubrie Pick/Eat What You Love

17. Salmón en folla de mel e mostaza

Un filete grande parece impresionante cando chega á mesa, pero ninguén precisa saber que non fixo falta ningún esforzo extra.

Obtén a receita

Beneficios de surya namaskar para mulleres
Receitas de marisco de verán Receita de salmón de xenxibre e sésamo ao forno en pergamiño Foto: Liz Andrew/Estilismo: Erin McDowell

18. Salmón de sésamo e xenxibre ao forno en pergamiño

Non precisas potas nin tixolas, grazas ao método de cocción en papillote.

Obtén a receita

receitas de marisco de verán Receita de bacallau frito con laranxa e acelgas Foto: Liz Andrew/Estilismo: Erin McDowell

19. Bacallau frito con laranxa e acelgas

Tes 30 minutos? Despois podes facer isto para a cea ( lados e todo).

Obtén a receita

receitas de marisco de verán Tacos de peixe crujiente ao forno con receita de ensalada de repolo Foto: Liz Andrew/Estilismo: Erin McDowell

20. Tacos de peixe crocante ao forno con ensalada de repolo

Son picantes, crocantes e case a definición do verán.

Obtén a receita

receitas de marisco de verán receita de paella de paella durante a semana Foto: Liz Andrew/Estilismo: Erin McDowell

21. Paella da Tixola da Semana

Todo o que necesitas é unha tixola e un forno. (OK, e quizais un lanzador de sangramento .)

Obtén a receita

receitas de marisco de verán Tacos de camaróns picantes con salsa de mango Foto: Liz Andrew/Estilismo: Erin McDowell

22. Tacos de camaróns picantes con salsa de mango

A salsa de mango caseira leva este prato por riba.

Obtén a receita

receitas de verán de mariscos receita de cunca de salmón de alaska Foto: Liz Andrew/Estilismo: Erin McDowell

23. Salmón salvaxe de Alaska e cuncas de grans de pepino esmagado

Velaí, unha comida saudable que non leva máis dunha hora en facer.

Obtén a receita

Receitas de marisco de verán Receita de salmón BLT Foto: Liz Andrew/Estilismo: Erin McDowell

24. Salmón BLT

No que se refire aos bocadillos, o BLT é difícil de superar. Engade salmón, aínda que...

Obtén a receita

Receitas de marisco de verán Receita de brochetas de camaróns con millo Foto: Liz Andrew/Estilismo: Erin McDowell

25. Brochetas de camaróns con millo, salchichas e patacas

Puntos extra se serves estes nun xornal forrado picnic táboa.

Obtén a receita

RELACIONADO: 8 receitas de pinchos de seguinte nivel para facer na grella este verán (sobremesa incluída)

receitas de verán de marisco Receita de ensalada de salmón e fiúncho Unha nova forma de comer

26. Ensalada de cea de salmón e fiúncho

O salmón ofrece riqueza, o cuscús engade peso e as cremosas verduras aderezadas séntense indulgentes (pero non son o máis mínimo).

Obtén a receita

gayatri devi pantalón pratinidhi marido
receitas de marisco de verán Receita de fritido de camaróns, piña, xenxibre Foto: Liz Andrew/Estilismo: Erin McDowell

27. Fritido de camaróns de xenxibre e piña

É como un lume de artificio de sabor na túa boca, e está listo en 20 minutos.

Obtén a receita

receitas de verán de mariscos vieiras á tixola con receita de succotash de millo cítrico Erin Kunkel/A vida vibrante

28. Vieiras ao pan con Succotash de millo cítrico

Hai algo millo e os tomates non se combinan moi ben?

Obtén a receita

receitas de marisco de verán Receita de camaróns con sémola de coliflor e rúcula Foto: Liz Andrew/Estilismo: Erin McDowell

29. Camarón con sérras de coliflor e rúcula

Perder o carbohidratos pero mantén o sabor.

Obtén a receita

receitas de peixe espada de Alison Roman con aceitunas trituradas e orégano Michael Graydon e Nikole Herriott/Nothing Fancy

30. Peixe espada de Alison Roman con aceitunas trituradas e orégano

Mesmo os autoproclamados odiadores do marisco engulirán este. Combínalo co teu favorito vexetais .

Obtén a receita

receitas de verán de marisco Bol de salmón con aderezo de tahini Foto: Liz Andrew/Estilismo: Erin McDowell

31. Bol de salmón con farro, feixóns negros e aderezo de tahini

Un sabor deste aderezo de cúrcuma-tahini e nunca volverás ao vello balsámico vinagreta de novo.

Obtén a receita

Receitas de marisco de verán Bacon Receita de bacallau negro Foto: Liz Andrew/Estilismo: Erin McDowell

32. Bacallau negro envolto en touciño con espinacas e alcaparras

O bacallau negro é mantecoso e rico, pero esta receita funciona con calquera peixe branco firme.

Obtén a receita

receitas de marisco de verán receita de peixe e patacas fritas ao forno Foto: Liz Andrew/Estilismo: Erin McDowell

33. Fish and Chips ao forno

Crocante, crocante, salgado e vinagre (dun xeito xenial).

Obtén a receita

receitas de marisco de verán. Unha tixola de salmón asado con patacas e receita romana Foto: Liz Andrew/Estilismo: Erin McDowell

34. Salmón asado nunha tixola con patacas e romaní

Nas noites máis calorosas do verán, un súper sinxelo, cea dunha tixola é obrigatorio.

Obtén a receita

receitas de marisco de verán receita de ensalada de fiúncho afeitado branzino asado enteiro Que's Gaby Cooking

35. Branzino asado enteiro con ensalada de fiúncho rapado

Saca este cando esteas realmente pretende impresionar. (O tempo de preparación é de só dez minutos).

Obtén a receita

receitas de verán de marisco Receita de risotto de lagosta Foto: Liz Andrew/Estilismo: Erin McDowell

36. Risotto de lagosta

É atemporal elegante e listo para a cita.

Obtén a receita

RELACIONADO: 15 receitas de marisco de verán que podes facer en 30 minutos ou menos

receitas de verán de marisco Receita de hamburguesas de salmón Foto: Liz Andrew/Estilismo: Erin McDowell

37. Hamburguesas de salmón

Vémonos a vindeira fin de semana, carne picada .

Obtén a receita

receitas de marisco de verán receita de ameixas ao vapor ao estilo mediterráneo O prato mediterráneo

38. Ameixas ao vapor ao estilo mediterráneo

Se nunca cociñaches ameixas antes, prepárate para quedar encantado co sinxelo que é. (Só asegúrate de limpalos moi ben: son de area).

Obtén a receita

receitas de verán de mariscos allo y albahaca tixola barramundi con receita de salsa de manteiga de albahaca e tomate Pincha de Yum

39. Tixola Barramundi con allo e albahaca con salsa de manteiga de tomate

Estamos obsesionados con este peixe branco sostible e escamoso.

Obtén a receita

receitas de marisco de verán mahi mahi chimichurri salsa receita de brócolis Dáme un forno

40. Mahi Mahi Con Salsa Chimichurri e Broccolini

É saudable pero non sabe a sacrificio, o noso tipo de cea.

Obtén a receita

receitas de verán de marisco Receita de ensalada de tacos de peixe Foto: Liz Andrew/Estilismo: Erin McDowell

41. Ensalada de tacos de peixe

Imos facer do martes de ensalada de tacos unha cousa este verán.

Obtén a receita

Receitas de marisco de verán Receita de camarón e estofado de pasta Foto: Liz Andrew/Estilismo: Erin McDowell

42. Cocido de camarón e pasta

Garda este abundante prato para unha noite de verán, cando o tempo comeza a facer frío de novo.

Obtén a receita

receitas de verán de mariscos camarón cajún e salchicha receita de tixola de verduras O crítico de receitas

43. Tixola de vexetais de camarón e salchicha cajun

É baixo en carbohidratos e é ideal para preparar comidas.

Obtén a receita

receitas de verán de marisco cargadas receita de ensalada de salmón e xenxibre con sésamo Que's Gaby Cooking

44. Ensalada de salmón con xenxibre e sésamo cargada

Quizais queiras facer un lote dobre de vinagreta de xenxibre, é tan bo.

Obtén a receita

Receitas de marisco de verán Receita de bolos de cangrexo Bolos do avó

45. Bolos de cangrexo

Son un clásico do verán e combinan mellor con moito zume de limón e remoulade caseiro.

Obtén a receita

receitas de marisco de verán Receita de tacos de peixe Mahi Mahi á prancha Que's Gaby Cooking

46. ​​Tacos de peixe Mahi Mahi á prancha

Fermoso o suficiente para os invitados. O suficientemente sinxelo para as noites da semana.

Obtén a receita

receitas de marisco de verán manteiga de limón receitas de peixe tilapa Maldito delicioso

47. Tilapia de manteiga de limón ao forno

Bonificación: podes usar case calquera tipo de marisco.

Obtén a receita

Receitas de peixe de verán de arroz integral picante Rollo de atún doce Receita de receitas de peixe Media colleita ao forno

48. Bolo de rolo de atún cocido con arroz integral picante

Se facendo sushi está por riba do teu nivel de habilidade, proba isto!

Obtén a receita

receitas de marisco de verán receita de camaróns crocantes con manteiga de allo estilo hawaiano Culler Garfo Bacon

49. Camarones crocantes con allo e manteiga ao estilo hawaiano

Esta cea doce pero salgada sabe a vacacións.

Obtén a receita

receitas de marisco de verán sen glute tacos de peixe baja salsa de crema de chipotle receita Cociña Snixy

50. Tacos de peixe Maja sen glute con salsa de crema de chipotle

A túa familia acaba de gañar o premio gordo da cea.

Obtén a receita

Receitas de marisco de verán Receita de camaróns de coco Foto: Liz Andrew/Estilismo: Erin McDowell

51. Camarón de coco

É un pracer total para o público e non tes que ir a un restaurante para gozar del.

Obtén a receita

receitas de marisco de verán chourizo e ameixas pequenas en salsa de pemento vermello receita Coma tranquilo

52. Chourizos e ameixas de pescozo en caldo de pemento vermello

Sirva este acompañado de arroz, fideos de calabacín ou baguette torrado.

Obtén a receita

receitas de marisco de verán receita de codia de macadamia mahi mahi ao forno Food Faith Fitness

53. Mahi Mahi ao forno con codia de macadamia

Esta receita aprobada por Whole30 e paleo ten só tres ingredientes.

Obtén a receita

Relacionados: 16 receitas de marisco fáciles de probar esta noite

receitas de marisco de verán vieiras de manteiga de allo con receita de salsa de sandía Que Doce Come

54. Vieiras de allo e manteiga con salsa de sandía

Sandía A salsa ten un bo anel, non si?

Obtén a receita

receitas de marisco de verán ensalada de fideos vietnamita con receita de camaróns Receita Lata Eats

55. Ensalada de fideos vietnamita con camaróns

Aporta a textura crocante e o sabor umami.

Obtén a receita

como parar o encanecemento do cabelo remedios caseiros
Receitas de marisco de verán Receita de halibut á prancha con salsa de aguacate e tomate Foodie Crush

56. Fletán á prancha con salsa de aguacate e tomate

Bota calquera produto que teñas a man; somos partidarios dos tomates cherry de produción propia.

Obtén a receita

receitas de marisco de verán deliciosas hamburguesas de salmón con receita de repollo Pincha de Yum

57. Hamburguesas de salmón con ensalada

Son crocantes por fóra e escamosas e tenras por dentro. Acompañádevos cunha cuncha extra de iogur se así o desexas.

Obtén a receita

receitas de verán de marisco receita de preparación de comida de salmón Son un Blog de Comida

58. Mel Allo Salmón Lo Mein Meal Prep

O mellor. Xantar. Sempre.

Obtén a receita

receitas de marisco de verán receita de rolos de marisco de camarón e cangrexo Que's Gaby Cooking

59. Rolos de marisco de camarón e cangrexo

Quererás facelo polo menos unha vez por semana. Cómao ao aire libre cunha cervexa xeada para o efecto total.

Obtén a receita

receitas de verán de marisco achiote receita de tacos de peixe á prancha Culler Garfo Bacon

60. Tacos de peixe á prancha de achiote

Dous polgares xeito para o achiote, que é pimentado, de noces, doce e terroso.

Obtén a receita

Receitas de marisco de verán Receita de patacas de salmón asado con limón e espárragos parmesano Media colleita ao forno

61. Salmón asado de limón nunha tixola

Dado que a limpeza é moi sinxela, está practicamente deseñado para as noites de semana.

Obtén a receita

receitas de verán de mariscos. Receita de cocción de ameixas Maldito delicioso

62. Cocido de ameixas en folla

Saúda ao teu novo favorito cea de verán saudable .

Obtén a receita

receitas de verán de peixe espada á prancha con pementón afumado e salsa de froitas con herbas Foodie Crush

63. Peixe espada á prancha con pementón afumado e salsa de froitas con herbas

Ingredientes sinxelos? Comproba. Totalmente delicioso? Doble comprobación.

Obtén a receita

receitas de marisco de verán paquetes de camaróns de coco e lima receita de receitas de verduras de verán Aliméntame Phoebe

64. Paquetes de camaróns de coco e lima con verduras de verán

Obtén diferentes sabores e texturas en cada bocado, ademais de que todo se cociña no seu propio paquete.

Obtén a receita

receitas de marisco de verán receita de vieiras á prancha O propio moderno

65. Vieiras á prancha

Mentres fai isto mariscos pode parecer intimidante, en realidade é un xeito doado de asegurarse de que nada se coce en exceso. (Calor alto = o dorado rápido perfecto.)

Obtén a receita

receitas de verán de marisco tacos de peixe picante con receita de pico de mango Que Doce Come

66. Tacos de peixe picante con pico de mango

Apostamos a que non podes pedir esta beleza no teu lugar de ensalada.

Obtén a receita

receitas de marisco de verán mini rollos de lagosta receita1 Foto: Liz Andrew/Estilismo: Erin McDowell

67. Mini rolos de lagosta

Sexamos honestos: é difícil facer un mal rollo de lagosta. Pero dalgún xeito, a versión mini sabe * moito * mellor.

Obtén a receita

receitas de marisco de verán receita de bacallau miso asado con verduras Foodie Crush

68. Bacallau Miso Asado Con Verduras

Só necesitas unha placa de forno para facer todo o maldito. A marinada de miso é picante, doce e sorprendentemente infalible.

Obtén a receita

receitas de marisco de verán Tacos de peixe de pementón afumado con receita de ensalada de mazá1 O crítico de receitas

69. Tacos de peixe de pementón afumado cunha ensalada de mazá

Non escatimes no repollo picante e crocante, que equilibra o marisco afumado.

Obtén a receita

Receitas de marisco de verán Receita de burrito para picar Culler Garfo Bacon

70. Poke Burrito

Fala dun factor wow. Nestes días, podes atopar atún tipo sushi en moitas tendas de comestibles ben surtidas, pero a túa peixería local tamén é unha aposta segura.

Obtén a receita

Receitas de marisco de verán Receita de carbonara de millo e camaróns carbonizados Que Doce Come

71. Pasta carbonara de camarón e millo carbonizado

Isto é do que están feitos os soños (de verán).

Obtén a receita

máscara de cabelo na casa para o crecemento do cabelo
receitas de marisco de verán Receita sinxela de bisquito de marisco1 O propio moderno

72. Bisqueta simple de marisco

Sirve este cremoso sopa a compañía e gozar dos eloxios.

Obtén a receita

receitas de marisco de verán Receita de tostadas de cangrexo e alcachofa Ben chapado por Erin

73. Torradas de alcachofa de cangrexo

Considera estes a túa nova opción aperitivo para todas as noites de verán desta tempada.

Obtén a receita

RELACIONADO: 15 receitas rápidas de marisco con follas para probar para a cea

receitas de marisco de verán limón eneldo salmón con verduras en receita de pergamiño Averie Cooks

74. Limón Dill Salmón con verduras en pergamiño

O salmón coce suavemente ao vapor dentro do seu paquete de pergamiño e sae cada vez escamoso e tenro.

Obtén a receita

Rollitos de primavera de lagosta fresca con salsa de cacahuete fácil O porco e a pluma

75. ROLLOS DE PRIMAVERA DE LANGOSTA FRESCA CON SALSA DE CACACHE FÁCIL

Pon o equipo a traballar enchendo estes rolos primaverais de lagosta. Será divertido e sinxelo.

Obtén a receita

RELACIONADO: 90 ceas fáciles de verán que encantarán a todos

O Teu Horóscopo Para Mañá