Cardiomiopatía hipertrófica: síntomas, causas, tratamento e prevención Ver mostra para alertas rápidas PERMITIR NOTIFICACIÓNS Para alertas diariasJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival -
- Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples.
- Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades
- Horóscopo diario: 13 de abril de 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival Non te perdas
- Vishnu Vishal e Jwala Gutta empatarán o 22 de abril: consulta aquí os detalles
- Premios de cricket de Nova Zelanda: Williamson gaña a medalla Sir Richard Hadlee por cuarta vez
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter eléctrico de entrega comercial de alta velocidade lanzado na India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan e outras estrelas do sur envían desexos aos seus fans
- A caída do prezo do ouro non preocupa moito aos NBFC, os bancos teñen que estar atentos
- Os pasivos de AGR e a última poxa de espectro poden afectar ao sector das telecomunicacións
- CSBC Bihar Policía Resultado final 2021 Declarado
- 10 mellores lugares para visitar en Maharashtra en abril
Moong dal payasam é unha delicia do sur da India que se prepara durante os festivais como ofrenda a Deus. Pasi paruppu payasam, como se coñece en Tamil Nadu, está feito con moong dal cocido, jaggery e leite como ingredientes principais.
Crese que os doces de Jaggery son máis saudables que os de azucre branco e, polo tanto, é a mellor opción para un doce saudábel pero molesto durante os festivais e celebracións. En Kerala, o moong dal payasam faise con leite de coco ou coco relado como ingrediente.
Hesaru bele payasa é un doce rápido e sinxelo de preparar na casa e non leva moito do seu tempo e esforzo para acertalo. Entón, se desexa probar esta receita na casa, siga o vídeo e o procedemento paso a paso con imaxes sobre como facer pesarapappu payasam.
RECEITA DE VIDEO DE MOONG DAL PAYASAM
RECEITA MOONG DAL PAYASAM | RECEITA DE HESARU BELE PAYASA | RECEITA PASI PARUPPU PAYASAM | RECEITA PESARAPAPPU PAYASAM Receita Moong Dal Payasam | Receita Hesaru Bele Payasa | Receita Pasi Paruppu Payasam | Pesarapappu Payasam Receita Tempo de preparación 5 minutos Tempo de cocción 35 M Tempo total 40 minutosReceita de: Meena Bhandari
Tipo de receita: doces
Porcións: 2
Ingredientes-
Moong dal - ½ cunca
Auga: 1º cunca + para aclarado
Polvo de Jaggery - cupth cunca
Leite - 1 cunca
Améndoas picadas - 1 cucharadita
Pasas - 4-6
Po de cardamomo - 1 cucharadita
Tabla de dieta india para embarazo pdf
Como prepararse-
1. Engade moong dal nunha tixola quente.
2. Asar seco ata que o cheiro cru desapareza e o dal comece a cambiar de cor.
3. Verteo nunha peneira.
4. Enxágüe con auga.
5. Engade o moong dal lavado nunha ola a presión.
Consellos naturais para eliminar o pelo da cara
6. Engade unha cunca de auga e cociña a presión ata 2 asubíos e déixase arrefriar.
7. Mentres tanto, engade o po de jaggery nunha tixola quente.
8. Engade un cuarto de cunca de auga e déixase cocer ata que se derrita o jaggery.
9. Retírao da estufa e déixeo arrefriar durante 10 minutos.
10. Abre a tapa da cociña e mestura ben o dal.
11. Unha vez máis quenta a cociña e engade leite.
12. Deixe ferver.
13. Engade xarope de jaggery e mestura ben.
14. Deixar cocer durante 7-10 minutos removendo de cando en vez.
15. Engade améndoas picadas e pasas.
16. Engade po de cardamomo e mestura ben.
17. Transferir nun bol e servir ben quente.
- 1. Podes engadir leite de coco en lugar de leite normal.
- 2. Pódese engadir coco relado para darlle un sabor e textura diferentes.
- Tamaño da ración: 1 cunca
- Calorías - 260 cal
- Graxa - 10 g
- Proteína - 13 g
- Hidratos de carbono - 22 g
- Azucre - 6 g
- Fibra - 3 g
PASO A PASO - COMO FACER MOONG DAL PAYASAM
1. Engade moong dal nunha tixola quente.
2. Asar seco ata que o cheiro cru desapareza e o dal comece a cambiar de cor.
3. Verteo nunha peneira.
4. Enxágüe con auga.
5. Engade o moong dal lavado nunha ola a presión.
receitas de cociña para principiantes
6. Engade unha cunca de auga e cociña a presión ata 2 asubíos e déixase arrefriar.
7. Mentres tanto, engade o po de jaggery nunha tixola quente.
8. Engade un cuarto de cunca de auga e déixase cocer ata que se derrita o jaggery.
9. Retírao da estufa e déixeo arrefriar durante 10 minutos.
10. Abre a tapa da cociña e mestura ben o dal.
11. Unha vez máis quenta a cociña e engade leite.
12. Deixe ferver.
13. Engade xarope de jaggery e mestura ben.
14. Deixar cocer durante 7-10 minutos removendo de cando en vez.
15. Engade améndoas picadas e pasas.
16. Engade po de cardamomo e mestura ben.
17. Transferir nun bol e servir ben quente.
