55 receitas de cea fáciles para principiantes (que ata os máis desafiados culinarios poden xestionar)

Os Mellores Nomes Para Nenos

Piso:

Data De Nacemento:

Enviar

Envíame Por Correo Electrónico Mostrar No Sitio

Entendemos: estás ocupado. Nós tamén. E aínda que nos encantaría preparar un festín elaborado para a cea todas as noites, iso non vai ocorrer. A solución? Estas 55 receitas de cea fáciles que requiren un mínimo esforzo (ou habilidades de chef elegantes) e teñen un sabor delicioso. A partir de 15 minutos receitas de pasta ás marabillas de polo dunha tixola, atendemos.

RELACIONADO: 60 receitas fáciles de cea para dous

1. Pasta de broccolini con limón de 15 minutos

Require tanto traballo e coñecementos como botar un bote de marinara, pero é moito máis impresionante.

Obtén a receita

2. Polo asado nunha tixola con cenorias

Simplemente coloque todos os ingredientes nunha tixola e mete todo no forno, que é máis fácil que iso? (Ah, e apenas hai pratos que facer).

Obtén a receita

3. Lasaña Ravioli

Aínda que o prato orixinal pode ser un pouco complicado (todas esas capas, sen esquecer facer unha salsa bechamel desde cero), esta versión é moito máis fácil de dominar.

Obtén a receita

4. Polo Teriyaki á cociña lenta

Deixa que o teu Crock-Pot faga o traballo. Bota os ingredientes, pon o temporizador, fai unha pota de arroz branco e listo.

Obtén a receita

5. Paella de tixola de tramposo

Un prato sofisticado que sabe como se pasases todo o día facéndoo, pero que en realidade está listo e sobre a mesa en menos dunha hora.

Obtén a receita

6. Tixola ñoquis con salchicha e brócoli Rabe

Que impresionante parece este rapaz? (Non lle digas a ninguén que o único que tiñas que facer era botar todo na tixola e esperar 30 minutos).

Obtén a receita

7. Bacallau frito con laranxa e acelgas

Sabemos que cociñar peixe parece asustado. Pero sempre que uses unha tixola antiadherente, este prato é aínda máis fácil de cociñar que o polo. Promesa.

Obtén a receita

8. Cacio e Pepe

Rico, cremoso e tan fácil. Unha vez que domines este prato de pasta de queixo e pementa decadente, será o teu lugar de entre semana.

Obtén a receita

9. Mini shawarma de polo

Feito: todo sabe mellor en miniatura... incluídos estes petos de dous bocados feitos con polo, pans de pita suaves e unha salsa cremosa de herbas.

Obtén a receita

auga quente con beneficios do mel

10. Polo e vexetais en papel aluminio

Permítenos presentarche a técnica de cociña que pon a cea na mesa rapidamente sen pratos sucios que lavar.

Obtén a receita

11. Prato Mezze de 15 minutos con pan pita de Za'atar tostado

As ceas máis fáciles de facer son aquelas que non precisan cociñar.

Obtén a receita

12. Pasta de limón de 15 minutos nunha pota

O suficientemente sinxelo para unha noite de semana pero o suficientemente elegante para unha cea. Simplemente non escatimes no Parm.

Obtén a receita

13. Camarón con Coliflor'Granos'e rúcula

O noso vexetal favorito fai que reducir os carbohidratos sexa fácil. Ah, e mencionamos que estará listo para devorar en 30 minutos?

Obtén a receita

14. Bolos Paleo Egg Roll de 20 minutos

Quen necesita envoltorios? Todo o mundo sabe que o recheo é a mellor parte.

Obtén a receita

15. Fritido de polo e chícharos

Todo o que necesitas para preparar esta comida sinxela pero satisfactoria son cinco ingredientes, algúns produtos básicos da despensa e 20 minutos. Simple.

Obtén a receita

16. Pasta de tomate e albahaca nunha pota

Aínda máis doado (e moito máis elegante) que coller un bote de salsa de tomate do armario.

Obtén a receita

17. Ensalada de pizza italiana picada

Grazas á masa comprada na tenda, este fermoso 'za é tan fácil de mesturar como o teu prato de colza.

Obtén a receita

18. The Ultimate Quinoa-Avocado Bowl

Este prato saudable trata máis de montar que de cociñar. E lembra: ante a dúbida, os rabanetes de sandía fan que todo pareza elegante.

Obtén a receita

19. Pad Thai de Cheater de 15 minutos

Por suposto, podes pedir comida para levar. Ou poderías aforrar tempo (e diñeiro) azoutando a este tipo.

Obtén a receita

20. Sopa batidora de pepino e aguacate de 15 minutos

Cociñar alimentos saudables non ten que ser difícil. Caso en cuestión: esta sopa rápida e nutritiva que se xunta practicamente en pouco tempo.

Obtén a receita

remedio caseiro para infeccións fúngicas da pel

21. Polo de Lima con Ensalada de Millo e Poblano

Sempre buscas peituga de polo no supermercado? Aquí tes un pequeno segredo: as coxas non só son máis saborosas, senón que son basicamente imposibles de secar.

Obtén a receita

22. Curry de coco de garavanzos e vexetais

Prepara un prato rápido e sinxelo de inspiración tailandesa en 30 minutos. Sírvao cun arroz de lado e un espolvoreo de cebollino por riba, se che apetece.

Obtén a receita

23. Tacos de polo Tinga

Psst: Non digas aos teus hóspedes que estes comezaron cun asador. (Ou que a comida enteira só che levou 30 minutos).

Obtén a receita

24. One-Pot Mac and Cheese

Moito mellor que as cousas dunha caixa. (Pero igual de fácil de facer).

Obtén a receita

25. Cuscús mediterráneo de 15 minutos con atún e peperoncini

Tres ánimos para unha cea rápida que podes crear a partir do que hai na túa despensa.

Obtén a receita

remedios caseiros para as ojeiras

26. Polo tirado á cociña lenta

Só dez minutos de traballo de preparación son todo o que necesitas para este agrado do público. Sírvelo en bollos de brioche con leituga rallada e tomate en rodajas.

Obtén a receita

27. Sheet-Pan Lemon Manteiga Vexetais e Salchicha

A cociña de baixo mantemento é a nosa preferida. Esta deliciosa comida é sen mans e déixache practicamente cero pratos. Gañar-gañar.

Obtén a receita

28. Pasta Alla Norma con Berinjela

Escenario de soño: imos ir a Italia nuns días para gozar do verdadeiro trato. O seguinte mellor? Este prato de pasta elaborado con berenxena, albahaca e queixo pecorino. Disfruta da comida.

Obtén a receita

29. Deslizadores de polo de búfalo de 15 minutos

Tes amigos para ver o partido? Estes mini bocados están garantidos para impresionar.

Obtén a receita

30. Ensalada de pasta BLT

Tomates suculentos, touciño crocante e leituga crocante mesturados con aguacate cortado en dados e pasta cremosa. Quen sabía que podías mellorar o bocadillo clásico?

Obtén a receita

31. Buda Bowl con col rizada, aguacate, laranxa e arroz salvaxe

Tan fresco, tan limpo. Non dubides en mesturar e combinar con calquera froita e verdura que teñas.

Obtén a receita

32. Ramen de polo asado

Lembras as cousas baratas do microondas que che fixeron seguir na universidade? A nosa opinión é significativamente máis adulta.

Obtén a receita

RELACIONADO: 21 RECEITAS DE POLO Á COCCIÓN LENTA

33. Linguine con touciño, pexegos e gorgonzola

Este prato leva só 30 minutos de principio a fin e dámosche permiso para comer frío. Ten un sabor igual de bo, se non mellor, así.

Obtén a receita

34. Zoodles con aguacate e salsa de mango

Tíñanos nunha cea de 15 minutos, e outra vez sen forno necesario. Dobra a receita para facer o suficiente para toda a semana.

Obtén a receita

O mellor remedio caseiro para as cicatrices do acne

35. Wraps de polo de búfalo con queixo azul e apio

Polo asado, saudamos. (Como senón poderiamos ter unha deliciosa comida lista para levar en só 20 minutos?)

Obtén a receita

36. Ensalada de tomate con Halloumi á prancha e herbas

É imposible bater unha ensalada de dez minutos. E este ten queixo halloumi carbonizado, así que aínda é mellor.

Obtén a receita

37. Folla de polo indio con especias

Parece que leva moito tempo, pero prometemos que é unha brisa. (Só leva dez minutos de preparación!)

Obtén a receita

38. Albóndigas de pavo de preparación de comidas con fideos de calabacín

Listo en media hora é só o comezo. Estas albóndigas son tenras, ricas e suculentas, ademais de que se cocen ao forno en lugar de fritidas para un mínimo de desorde.

Obtén a receita

39. Bolos de burrito de preparación de comidas de cociña lenta

A resposta ás túas oracións da cea? Bolos de burrito picantes e nutritivos repartidos durante toda a semana.

Obtén a receita

40. Iogur grego Ensalada de polo Pementos recheos

Adeus, rut da cea. Nunca nos veremos, grazas a estes adorables botes de pementa cheos de ensalada de polo saudable.

Obtén a receita

41. Ensalada rápida de quinoa con guacamole

É basicamente unha cunca xigante de guacamole disfrazado de ensalada, e non nos queixamos en absoluto. De feito, esa é a definición da nosa comida soñada.

Obtén a receita

42. Polo petardo con arroz

Baixo mantemento é o nome do xogo. Fai este número doce e picante a noite anterior (leva só 35 minutos) e recolle as recompensas cando o teu estómago rosma ao día seguinte.

Obtén a receita

43. Ensalada de burrata de 20 minutos con froita de pedra e espárragos

Consello: non escatimes nas cousas boas. E por cousas boas, queremos dicir toda esa burrata cremosa.

Obtén a receita

44. Pollo Bruschetta

As comidas nunha tixola son o camiño a seguir. Este ten un sabor súper decadente, pero é sorprendentemente saudable e baixo en carbohidratos.

Obtén a receita

45. Keto Sheet-Pan Chicken and Rainbow Veggies

Pratos? Que pratos? A partir de agora só facemos comidas con follas.

Obtén a receita

remedios caseiros para eliminar o bronceado na cara e nas mans

46. ​​Bolos de arroz fritos fáciles con salsa XO

Estes bolos de arroz masticables e pegajosos están a piques de gañar o xogo da cea. Toma a salsa XO chea de sabor do teu mercado asiático local.

Obtén a receita

47. Bol de arroz de coliflor con lentellas al curry, cenorias e iogur

Quen di que comer san ten que ser aburrido? Este combo fresco de leguminosas, vexetais e iogur encherache sen pesarte.

Obtén a receita

48. Rainbow Collard Wraps con salsa de manteiga de cacahuete

Non só son portátiles, senón que pódense fabricar ata dous días de antelación.

Obtén a receita

49. Tacos de camaróns picantes con salsa de mango

Estas belezas só tardan 20 minutos en facer, incluída a salsa tropical lixeiramente picante.

Obtén a receita

50. Todo Ás de polo

Use compras na tenda todo condimento para bagel ou faga o seu propio con alimentos básicos para especias, como folerpas de cebola seca e allo picado.

Obtén a receita

51. Bisté de pemento á tixola de 15 minutos

O teu local favorito de comida para levar botarache de menos.

Obtén a receita

52. Gazpacho de 15 minutos con pepino, pemento vermello e albahaca

Un millón de veces máis refrescante que a sopa de tomate quente. (Pero aínda estamos tendo o noso con un bocadillo de queixo á prancha .)

Obtén a receita

53. Cogomelo Stroganoff de 20 minutos

Esta versión vexetariana dun clásico ruso é só o antídoto para unha noite de inverno.

Obtén a receita

54. Ensalada de filete Keto e queixo azul para un

Garda algunhas tiras de bisté sempre que esteas á grella para facer unha ensalada de nivel superior que estea lista en pouco tempo.

Obtén a receita

55. Zoodles de langostinos de 20 minutos

Toda a manteiga, allo, limón e viño branco do orixinal, menos os carbohidratos.

Obtén a receita

RELACIONADO: 54 ideas de ceas rápidas que podes facer en 20 minutos ou menos

O Teu Horóscopo Para Mañá

Saber

Envíame Por Correo Electrónico Mostrar No Sitio