Cardiomiopatía hipertrófica: síntomas, causas, tratamento e prevención Ver mostra para alertas rápidas PERMITIR NOTIFICACIÓNS Para alertas diariasJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival -
- Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples.
- Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades
- Horóscopo diario: 13 de abril de 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival Non te perdas
- Os adestradores estadounidenses dirixen cursos de inglés para educadores indios
- IPL 2021: Traballei na miña batea despois de pasar por alto na poxa de 2018, di Harshal Patel
- A caída do prezo do ouro non é unha preocupación para os NBFC, os bancos teñen que estar atentos
- Os pasivos de AGR e a última poxa de espectro poden afectar ao sector das telecomunicacións
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit lembra que celebrou o bo festival coa súa familia
- As reservas de Mahindra Thar cruzan o fito de 50.000 en só seis meses
- CSBC Bihar Policía Resultado final 2021 Declarado
- 10 mellores lugares para visitar en Maharashtra en abril
Beneficios da auga de Cummin de Jaggery: beba auga de comiño e de jaggery antes do almorzo, non haberá problema.Unha cita popular de saúde di así: 'O maior agasallo que lle fas á túa familia e ao mundo é un saudable.'
Cando profundizamos un pouco máis na cita mencionada, ten moito sentido porque o estado da nosa saúde determina definitivamente a felicidade dos nosos seres próximos e queridos.
Os cidadáns sans e felices axudan definitivamente a facer do mundo un lugar mellor.
Imaxina como sería o mundo se houbese ausencia dunha serie de enfermidades devastadoras!
remedios ayurvédicos para o crecemento do cabelo
Deste xeito, as persoas poderían aforrar o diñeiro que gastan en hospitais e medicamentos e en algo que lles poida traer alegría e emoción.
Non obstante, a verdade é que, incluso con todos os avances no campo da tecnoloxía médica e con toda a conciencia creada entre as persoas, a saúde das persoas en todo o mundo está deteriorándose.
Si, unha serie de estatísticas e enquisas descubriron que os nosos antepasados eran moito máis saudables ca nós, aínda que dependían principalmente de remedios a base de plantas e medicamentos naturais, a diferenza dos medicamentos actuais.
Os expertos opinan que a saúde das persoas actuais é máis pobre debido aos hábitos de vida, aos cambios ambientais e á contaminación.
Hoxe en día, o estrés, a presión laboral, a competencia, as cargas financeiras, etc., van en aumento e estes factores definitivamente poden contribuír á mala saúde dunha persoa.
cadro de dieta durante 7 días
Ademais, os malos hábitos alimentarios, os pesticidas e as hormonas utilizadas nos alimentos, a contaminación, etc. tamén son frecuentes na actualidade, o que pode facer que unha persoa sexa moi sa.
Así, a combinación de todos os factores anteriores provoca unha serie de enfermidades en moitas persoas, independentemente da idade e o sexo.
Os medicamentos modernos poden resultar prexudiciais para a súa saúde a longo prazo, polo que son recomendables remedios naturais.
Consumir jeera e jaggery, mesturado en auga quente, pode ter máis de 9 beneficios para a saúde.
Simplemente mestura 2 cucharaditas de jeera e 1 cucharadita de jaggery nun vaso de auga quente e consómea co estómago baleiro antes do almorzo.
tratamento de alisado do cabelo en salón
Mire os beneficios a continuación.
1. Axuda á dixestión
Jeera é rica en potasio e aceite de comiño, polo que pode axudar a neutralizar os ácidos producidos no estómago e promover unha dixestión sa, reducindo a acidez, a indixestión, os gases, etc. Esta bebida pode incluso consumirse despois dunha comida pesada para aumentar a boa dixestión. .
2. Axuda á perda de peso
A perda de peso pode ser un proceso extremadamente extenuante e debe ser unha combinación de dieta e exercicio físico. Xunto cunha dieta estrita e un réxime de exercicio físico, consumir a mestura de auga de jeera e jaggery tamén pode aumentar a súa taxa metabólica e acelerar o proceso de perda de peso, xa que tanto o jaggery como o jeera conteñen potasio.
frases para nenos sobre a escola
3. Trata o estreñimiento
Consumir unha mestura de jeera e jaggery en auga quente cada mañá pode axudar a previr o estreñimiento, xa que os minerais destes ingredientes naturais combinados con auga quente poden suavizar as deposicións e lubricar os intestinos de xeito natural, para que os residuos poidan saír do corpo facilmente. .
4. Purifica o sangue
Unha serie de impurezas e toxinas poden acumularse no sangue por moitos motivos e poden causar enfermidades. Os minerais de jaggery e jeera teñen a capacidade de eliminar as toxinas do torrente sanguíneo e purificar o sangue de forma natural.
5. Aumenta a inmunidade
O contido de magnesio e potasio no comiño e o jagery pode fortalecer todas as células do seu corpo e facelo o suficientemente forte como para combater os axentes causantes de enfermidades por si mesmos, aumentando así a súa inmunidade e manténdose máis saudable.
6. Reduce os cólicos do período
Os cólicos menstruais son unha dor pélvica inferior que experimentan moitas mulleres durante os seus períodos. Os minerais e antioxidantes de xeo e jaggery poden aumentar o fluxo de máis sangue cara á rexión para reducir a inflamación e a dor causadas nesta época do mes.
7. Trata a anemia
A anemia é unha enfermidade moi común pero grave na que os niveis de hemoglobina no sangue diminúen, causando debilidade e outras enfermidades. O contido de minerais e potasio en jeera e jaggery pode aumentar os niveis de hemoglobina de forma natural para tratar a anemia.
8. Trata alta TA
A presión arterial alta ou hipertensión é unha afección na que a presión do fluxo sanguíneo contra as arterias é moi elevada, o que provoca enfermidades cardíacas e derrames cerebrais. O contido de potasio no comiño e o jaggery pode equilibrar a presión do sangue, tratando así esta enfermidade.
9. Alivia a dor nas articulacións
Moitas persoas, especialmente deportistas e persoas maiores, experimentan dor nas articulacións debido á inflamación das articulacións ou á debilidade dos ósos. O potasio e outros minerais presentes na mestura de jeera e jaggery poden aumentar o fluxo sanguíneo cara á articulación para reducir a inflamación e a dor.
todo tipo de asanas no ioga
10. Aumenta a enerxía
Esta mestura de jeera, jaggery e auga quente actúa como unha bebida enerxética natural, xa que o potasio é unha moi boa fonte de enerxía. Entón, consumir esta bebida todas as mañás pode mantelo activo e con enerxía durante todo o día.
