Imaxínao: un maduro tomate , acabado de recoller da vide e aínda quente do sol: o verán non é mellor que isto. Para aproveitar o teu xardín (ou mercado dos agricultores), aquí tes 35 receitas de tomate fresco para facer coa colleita da tempada.
Cando están os tomates de tempada?
Verán, cachondo. Aínda que podes mercar tomates no supermercado durante todo o ano, os tomates frescos de verán, como os que atoparás nun mercado local, son moito máis saborosos e suculentos, cunha carne vibrante e unha textura suculenta. (Na nosa humilde opinión, tamén son os únicos que merecen a pena mercar.) Cabe destacar que os tomates cherry son un pouco máis saborosos durante todo o ano, xa que teñen menos auga e un sabor máis concentrado para comezar.
Que tipos de tomates podes escoller?
Ademais dos tomates convencionais que se venden no supermercado, hai infinidade de variedades dispoñibles. Aquí tes algúns tipos principais:
Cales son os beneficios para a saúde dos tomates?
Os tomates son realmente tan nutritivos como deliciosos: son baixos en calorías e están repletos de antioxidantes como o licopeno, ademais de vitamina C, vitamina K, folato e potasio. Segundo o USDA , un tomate pequeno contén 16 calorías, 0 gramos de graxa, 3 gramos de carbohidratos, 1 gramo de proteína, 2 gramos de azucres e 1 gramo de fibra, así que come.
RELACIONADO: 90 ceas fáciles de verán que encantarán a todos
Foto/Estilismo: Katherine Gillen1. Pasta con tomate cherry, millo fresco e burrata
Podes manter as túas festas na piscina e paletas ; estaremos aquí degustando fideos brillantes e salsa de tomate suculenta.
Obtén a receita
Foto/Estilismo: Katherine Gillen
2. Dip de Feta batida con tomates cherry asados
Atopamos o teu último aperitivo de verán : É tan elegante como un elaborado charcutería espalla e xúntase en 30 minutos.
Obtén a receita
Lizzie Mayson/The Italian Deli Cookbook3. Bruschette con Tomates Patrimonio Mixto e Burrata
Poderiamos encerar poéticos sobre os tomates como xoias durante días, pero seríamos neglixentes por non falar dos seus actores secundarios: tostadas con allo e burrata cremosa.
Obtén a receita
Elizabeth Van Lierde/Everyday Entertainment4. Salmón con pesto e tomates en burbulla
Sirva este con moito rosado crocante, pan fresco e un lado verde. Fai unha cea de entre semana sinxela e elegante.
Obtén a receita
Robert Billington / Cidade do México
5. Ensalada de tomate herdanza con aderezo de cacao e agave
Nunca antes tomaches aderezo de cacao e agave... pero un bocado e nunca mirarás atrás.
Obtén a receita
tratamento natural para os cabelos canosFoto: Jon Cospito/Estilismo: Heath Goldman
6. Bruschetta de tomate Rainbow Heirloom
Camiño demasiado bonito para comer. (En realidade, pensándoo ben...)
Obtén a receita
Foto: Liz Andrew/Estilismo: Erin McDowell7. Tarta de tomate herdanza
Psst : Conxelado masa de follado é o segredo para facer este aperitivo totalmente sen esforzo.
Obtén a receita
remedios caseiros para facer crecer o cabeloFoto: Nico Schino/Estilismo: Sarah Copeland
8. Gazpacho de tomate amarelo con pexegos
Podes preparar todo a noite anterior, despois xuntalo todo en menos de 10 minutos. É unha das nosas receitas de tomate de verán.
Obter a receita
Foto: Liz Andrew/Estilismo: Erin McDowell9. Tacos de Poblano e Cogomelos con Tomate e Queixo de Cabra
Son coloridos, cheos de sabor, vexetarianos e listos en 30 minutos, o noso tipo Taco martes.
Obter a receita
Inspired Entertainment/The Domestic Geek's Comidas fáciles10. Pasta de tomate e albahaca nunha pota
A mellor parte (alén de ter só unha pota para limpar)? Personalizando o contido do teu corazón.
Obter a receita
Foto: Liz Andrew/Estilismo: Erin McDowell11. Tixola cremosa de polo, millo e tomate
Un puñado de ingredientes e só tres simples pasos son todo o que fai falta para facer unha cea de cinco estrelas.
Obtén a receita
Anna Jones/A cociñeira moderna's Ano12. Orzo con salsa de tomate condimentada e feta
Espaguetes con salsa vermella, querémoste... pero necesitamos algo novo.
Obtén a receita
Foto: Liz Andrew/Estilismo: Erin McDowell13. Sopa de tomate asado
Aléjate da sopa de tomate enlatada: esta comida é moito máis satisfactoria.
Obter a receita
Foto: Liz Andrew/Estilismo: Erin McDowell14. Muslos asados con tomate
Noticias: o polo asado non necesita ser frito para ser absolutamente delicioso.
Obter a receita
Foto: Liz Andrew/Estilismo: Erin McDowell15. Ovos ao forno en tomates
Como chícharos nunha vaina, non?
Obtén a receita
Foto: Liz Andrew/Estilismo: Erin McDowell16. Todo Bagel Tomate Galettes
Brunch nunca se viu nin sabe mellor.
Obtén a receita
Foto: Mark Weinberg/Estilismo: Erin McDowell17. Buñuelos de millo Caprese con pexegos e tomates
É o suficientemente elegante como que se o deixas nunha cea, provocaría oohs e ahhs, pero o suficientemente fácil de preparar para o xantar.
Obter a receita
Foto: Mark Weinberg/Estilismo: Erin McDowell18. Galette de tomate cherry con allo e herbas
Usa masa de follado comprada na tenda para que todo se xunte en pouco tempo.
Obtén a receita
Foto: Liz Andrew/Estilismo: Erin McDowell19. Pan de millo de tixola de manteiga con tomate e cebola
É un pouco máis elegante que o pan de millo tradicional, pero igual de saboroso.
Obter a receita
Aubrie Pick/Greats Tastes20. Ensalada de tomate con Halloumi á prancha e herbas
Dúas palabras: queixo á prancha, e non nos referimos ao bocadillo .
Obtén a receita
RELACIONADO: Semente os seus tomates para evitar que as súas ensaladas se empapen
Patricia Niven/Keeping It Simple21. Bacallau escalfado con tomate con herbas frescas
Son só algúns ingredientes e xúntase en 25 minutos.
Obtén a receita
Top 10 das películas máis románticasFoto: Liz Andrew/Estilismo: Erin McDowell
22. Polo asado á tixola con pexegos, tomates e cebola vermella
Isto chama a cear baixo as estrelas e unha copa de Sauvignon Blanc .
Obtén a receita
Que's Gaby Cooking23. Albóndigas perfectas con salsa de tomate cherry
O noso lema? Non te conformes con nada que non sexa o mellor... sobre todo cando se trata de albóndigas.
Obtén a receita
Foto: Liz Andrew/Estilismo: Erin McDowell24. Gazpacho de 15 minutos con pepino, pemento vermello e albahaca
Sen AC? Sen problema. Esta sopa doce e picante nin sequera require acender o fogón.
Obtén a receita
Foto: Liz Andrew/Estilismo: Erin McDowell25. Pollo Bruschetta
Mira, atopamos a túa tixola para o verán.
Obtén a receita
Foto: Liz Andrew/Estilismo: Erin McDowell26. Nova Ensalada Caprese
Poucas cousas son máis satisfactorias que un prato cheo de maduro produtos de verán e queixo mozzarella fresco.
Obtén a receita
Matt Russell/Provenzal27. Ensalada de figo negro e tomate
Se buscas ingredientes de maior calidade, non necesitarás engadir nada. (Dito isto, tamén combina moi ben co teu queixo favorito).
Obtén a receita
Helen Cathcart/Toscana28. Ragú de cabaciño e tomate
Presentando o chic primo italiano de ratatouille: ragú de cabaciño e tomate.
Obter a receita
Saudablemente para sempre29. Ensalada de grans de millo, tomate e cabaciño
Este prato di a cea de verán por excelencia alto e claro.
Obter a receita
Media colleita ao forno30. Galette de tomate e calabacín herdanza con mel e tomiño
Sabroso e fermoso? Vendido.
Sal e Vento31. Pasta e salsa de tomate herda sen cociñar e burrata
Sen cociñar, esta salsa fresca e sinxela realmente deixa brillar o ingrediente estrela.
Foto: Tyler Mauk/Estilismo: Anne Mauk32. Ensalada de millo e tomate con feta e lima
Aínda que seguramente podes usar millo conxelado en calquera época do ano para esta receita, recomendamos encarecidamente (¡moi!) millo fresco na mazorca. É máis doce e saboroso, e caramelizarase cando chegue á tixola quente.
Obtén a receita
Que's Gaby Cooking33. Pasta de tomate cherry con migas de limón
Non che gusta cando a cea parece realmente impresionante, pero está lista para comer en menos dunha hora? Igual.
Abra Berens/Libros de crónicas34. Coliflor con tomates asados, perexil e migas de pan
Unha receita fácil e saborosa que fai varias tarefas? Vendido. Facemos isto esta noite.
Obtén a receita
Que Doce Come35. Envolturas de leituga BLT con rancho de aguacate
Quen necesita pan cando tes touciño, tomates e aguacate?
como eliminar o pelo da cara de forma permanente na casa
RELACIONADO: 51 receitas de ensaladas de verán con menos de 500 calorías (que aínda saben delicioso)