Alerxias de inverno: causas, síntomas, tratamento e como prevelas

Os Mellores Nomes Para Nenos

Para alertas rápidas Subscríbete agora Cardiomiopatía hipertrófica: síntomas, causas, tratamento e prevención Ver mostra para alertas rápidas PERMITIR NOTIFICACIÓNS Para alertas diarias

Just In

  • Hai 6 horas Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festivalChaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival
  • adg_65_100x83
  • Hai 7 horas Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples. Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples.
  • Hai 9 horas Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades
  • Hai 12 horas Horóscopo diario: 13 de abril de 2021 Horóscopo diario: 13 de abril de 2021
Debe ver

Non te perdas

Casa Saúde Benestar Benestar oi-Neha Ghosh By Neha Ghosh o 29 de outubro de 2019

Se pensas que as alerxias non son comúns durante a tempada invernal, pensa de novo. Aínda que as temperaturas xeadas alivian as persoas con alerxias estacionais, espirros e sopras no nariz, e algúns dos síntomas das alerxias poden persistir durante os meses fríos.



Aquí tes o que debes saber sobre as alerxias de inverno e como se diagnostican e tratan.



dieta para perder graxa da barriga
Alerxias de inverno Fonte da imaxe

Que causa as alerxias de inverno

As alerxias de inverno son as alerxias que se producen durante os meses máis fríos. A xente pasa a maior parte do tempo en interiores debido á temperatura máis fría e dura do exterior e aumenta a súa exposición a alérxenos en interiores [1] .

Segundo a Academia Americana de Alerxias, Asma e Inmunoloxía, os alérgenos máis comúns en interiores inclúen partículas de po no aire, ácaros, moho interior, caspa de mascotas (flocos de pel que transportan proteínas) e excrementos de cascudas.



Ácaros do po - Crecen nun ambiente cálido e húmido e atópanse principalmente na cama, alfombras e mobles [dúas] .

Caspa de mascotas - Son os flocos de pel morta os que se meten no po doméstico e adhírense a moitas superficies como camas, alfombras e tapicería [3] .

Molde para interiores - O clima húmido no exterior pode promover o crecemento do moho en zonas escuras e húmidas como baños, sotos e baixo lavabo [4] .



Excrementos de cascudas - O tempo frío que fai fóra leva as cascudas a interiores, onde comezan a reproducirse principalmente nos armarios da cociña ou baixo o lavabo [5] .

Síntomas das alerxias de inverno [6]

  • Espirrar
  • Erupción cutánea
  • Nariz que escorre
  • Picazón de gorxa, orellas e ollos
  • Dificultade para respirar
  • Tose seca
  • Febre baixa
  • Sentíndose enfermo

As alerxias graves ao inverno poden causar síntomas como respiración rápida, ansiedade, esgotamento, sibilancias e opresión no peito.

mellor bebida detox para adelgazar

Como distinguir se ten alerxia ao inverno ou frío

A alerxia invernal prodúcese cando o corpo libera histamina que crea unha resposta inflamatoria aos alérgenos. Pode ocorrer en calquera época do ano e os síntomas poden durar ata varios días.

Por outra banda, o frío prodúcese debido á transmisión de virus que se pode estender a través de pequenas gotiñas no aire cando alguén infectado estornuda, tose ou fala. O frío pode ocorrer en calquera época do ano e os síntomas poden durar ata varios días ou dúas semanas [7] .

Diagnóstico de alerxias de inverno

Se os síntomas alérxicos duran máis dunha semana, consulte cun médico. O médico preguntaralle sobre os seus síntomas e pode facer unha proba de pel. A proba comproba se hai reaccións alérxicas inmediatas a ata 40 substancias diferentes á vez e identifica as alerxias causadas por pole, caspa de mascotas, ácaros ou moho.

A proba de inxección de pel tamén se fai mediante o uso dunha agulla que ten unha pequena cantidade de extracto de alérxeno e que se inxecta na pel do brazo. Despois examínase a zona durante 15 minutos para detectar signos de reacción alérxica.

Tratamento das alerxias de inverno

As alerxias de inverno pódense tratar na casa. Aquí tes algúns dos procedementos de tratamento.

  • Medicamentos para alerxias sen receita médica - Os antihistamínicos como a cetirizina ou a fexofenadina poden aliviar de forma eficaz os síntomas da alerxia.
  • Tratamento de irrigación nasal - Funciona enviando auga limpa e destilada polas vías nasais para eliminar todos os alérgenos [8] .
  • Inmunoterapia - A Academia Americana de Alerxia, Asma e Inmunoloxía suxire que se tes alerxia a mascotas podes considerar a inmunoterapia. Funciona construíndo a inmunidade do corpo ao expoñelo a cantidades moi pequenas de alérxenos [9] .
  • Sprays nasais - As pulverizacións nasais como a fluticasona e a triamcinolona poden aliviar os síntomas de alerxia invernal, como unha secreción nasal ou coceira. Funciona bloqueando os efectos da histamina, un produto químico liberado polo sistema inmunitario durante un ataque de alerxia [10] .

Prevención de alerxias de inverno

  • Use un humidificador para reducir a humidade dentro da casa. O nivel de humidade debería estar entre o 30 e o 50%.
  • Lave a roupa, a roupa de cama e as fundas de tapicería diariamente en auga quente para reducir os ácaros e a caspa.
  • Aspirar o chan diariamente.
  • Manteña a cociña limpa eliminando os restos de comida despois de que vostede ou as súas mascotas rematen de comer.
  • Corrixa as fugas no baño, no soto ou no tellado para evitar que entre a humidade.
  • Para minimizar a caspa das mascotas, bañe as súas mascotas unha vez por semana.
  • Tire alfombras e use alfombras no seu lugar.
  • Selade as fendas e as aberturas das xanelas, portas, paredes ou armarios de cociña onde as cascudas poidan entrar facilmente.
  • Manteña a cociña e o baño secos para evitar que se forme o molde.
Ver referencias de artigos
  1. [1]Philpott, L. (2016). Vida sa: alerxias: coidado coas alerxias no inverno.PS Post Script, (Jul 2016), 21.
  2. [dúas]Fassio, F. e Guagnini, F. (2018). Alerxias respiratorias e probióticos relacionados cos ácaros do po da casa: unha revisión narrativa. Alerxia clínica e molecular: CMA, 16, 15.
  3. [3]Ownby, D. e Johnson, C. C. (2016). Comprensións recentes das alerxias ás mascotas. Investigación F1000, 5, Facultade F1000 Rev-108.
  4. [4]Jacob, B., Ritz, B., Gehring, U., Koch, A., Bischof, W., Wichmann, H. E. e Heinrich, J. (2002). Exposición interior a mofos e sensibilización alérxica. Perspectivas de saúde ambiental, 110 (7), 647-653.
  5. [5]Sohn, M. H. e Kim, K. E. (2012). A cucaracha e as enfermidades alérxicas. Investigación sobre alerxia, asma e inmunoloxía, 4 (5), 264-269.
  6. [6]Cariñanos, P., Galán, C., Alcázar, P. e Domínguez, E. (2000). Fenómenos meteorolóxicos que afectan a presenza de partículas sólidas en suspensión no aire durante o inverno. Revista internacional de biometeoroloxía, 44 (1), 6-10.
  7. [7]Sociedade Americana de Microbioloxía. (1998, 2 de febreiro). O arrefriado común causado por varios virus revela un novo estudo. ScienceDaily
  8. [8]Kuna, P., Jurkiewicz, D., Czarnecka-Operacz, M. M., Pawliczak, R., Woroń, J., Moniuszko, M. e Emeryk, A. (2016). O papel e os criterios de elección dos antihistamínicos na xestión das alerxias - opinión dos expertos. Postepy dermatologii i allergologii, 33 (6), 397-410.
  9. [9]Pfaar, O., Alvaro, M., Cardona, V., Hamelmann, E., Mösges, R. e Kleine-Tebbe, J. (2018). Ensaios clínicos en inmunoterapia contra alérxenos: conceptos actuais e necesidades futuras. Alerxia, 73 (9), 1775-1783.
  10. [10]Meltzer, E. O., Orgel, H. A., Bronsky, E. A., Furukawa, C. T., Grossman, J., LaForce, C. F., ... & Spector, S. L. (1990). Un estudo de dose de spray nasal acuoso de propionato de fluticasona para rinite alérxica estacional avaliado por síntomas, rinomanometría e citoloxía nasal. Xornal de alerxia e inmunoloxía clínica, 86 (2), 221-230.

O Teu Horóscopo Para Mañá