Combate a tose e a infección da gorxa
Durante os invernos e os monzóns, un é propenso a contraer tose e dor de garganta. O mel considérase unha cura natural para as infeccións respiratorias. Ten propiedades antimicrobianas e antioxidantes que poden loita contra a tose .
Axuda a perder peso
Dado que o mel é un edulcorante natural, podes azucar con mel. O mel ten aminoácidos, minerais e vitaminas que axudan á absorción de colesterol e graxa, evitando así o aumento de peso. Beba unha mestura de mel e auga morna en canto esperte pola mañá co estómago baleiro para obter os mellores resultados. Axúdache a manterte energizado e alcalinizado.
A pel queda limpa e clara
Debido ás súas propiedades antibacterianas, axuda a manter a pel limpa e clara. Cando se mestura con limón, a mestura axuda a purificar o sangue e aumenta a produción de células sanguíneas.
Aumenta o sistema inmunitario
O mel orgánico ou cru ten grandes cantidades de minerais, encimas e vitaminas que aseguran a protección contra as bacterias. Sendo un forte antioxidante, o mel tamén axuda a combater os radicais libres no corpo.
Mellora a dixestión
Cando o mel está disolto en auga, el axuda na indixestión (ácido ou malestar estomacal) facilitando o paso dos alimentos. Tamén axuda a neutralizar os gases producidos no corpo.
Alivia as alerxias
A auga morna con mel manténche hidratado, especialmente cando tomas a combinación polo menos tres veces ao día. Non é unha cura para as súas alerxias, pero reducirá os síntomas alérxicos e axudará a relaxarse.
