Cardiomiopatía hipertrófica: síntomas, causas, tratamento e prevención Ver mostra para alertas rápidas PERMITIR NOTIFICACIÓNS Para alertas diariasJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival -
- Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples.
- Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades
- Horóscopo diario: 13 de abril de 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival Non te perdas
- Anirban Lahiri confía en RBC Heritage
- A escaseza non é o problema: o Ministerio de Sanidade reprocha aos estados que 'mal manexan' as vacinas COVID
- Lista de todos os vales de datos de nivel de entrada de Reliance Jio, Airtel, Vi e BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble do xulgado pasa debido a COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter eléctrico de entrega comercial de alta velocidade lanzado na India
- A caída do prezo do ouro non é unha preocupación para os NBFC, os bancos teñen que estar atentos
- CSBC Bihar Policía Resultado final 2021 Declarado
- 10 mellores lugares para visitar en Maharashtra en abril
Jaggery, Jaggery | Beneficio para a saúde de Gur no inverno | Beneficios de comer jaggery no inverno. BoldskyO inverno é a tempada delegada para as tazas de café quentes, roupa de abrigo, tostadas acolledoras cos teus seres queridos e gozar dun descanso da calor, non?
Ben, tanto como a todos nos encantan os invernos, moitas veces, cando as condicións meteorolóxicas baixan dun certo nivel, pode facer moito frío e este repentino cambio de temperaturas pode provocar diversas enfermidades nas persoas.
Cando se enferma durante os meses de inverno, é posible que non poida gozar completamente das vacacións de inverno e das festas de Nadal / Aninovo.
Por exemplo, imaxina que contra a gripe ou o mal arrefriado polas baixas temperaturas e que a túa oficina está a celebrar unha festa de Nadal a mesma semana, sería moi decepcionante quedarte na casa e perderte toda a diversión, non?
Por iso, é moi importante manter a saúde durante os meses de inverno, xa que unha caída brusca da temperatura pode facerche pouco saudable se non tes un sistema inmunitario forte.
remedio caseiro para a caída do cabelo
Agora xa podemos saber que na nosa cociña hai unha serie de ingredientes naturais que poden axudar a curar e previr varias enfermidades.
Nos vellos tempos, antes da introdución de medicamentos modernos, os nosos devanceiros utilizaban ingredientes dispoñibles de forma natural para previr e tratar enfermidades e resultaron moi ben.
Polo tanto, é a proba suficiente de que os ingredientes naturais teñen o poder de curar, é só que debemos facernos conscientes das súas distintas propiedades medicinais.
Agora, a maioría de nós saberiamos o jaggery, o ingrediente doce que se usa para preparar varios doces e que se engade a certos pratos para engadir un sabor doce.
O jaggery está feito de zume de cana concentrado e contén moi menos calorías e graxas, en comparación co azucre branco.
Entón, o jaggery é usado por persoas que intentan adelgazar, por persoas con conciencia física e ata por pacientes diabéticos que poden usar jaggery sen medo.
Agora bótalle un ollo a como o jaggery pode axudar á nosa saúde durante os meses de inverno.
1. Mellora a inmunidade
Segundo unha serie de estudos de investigación en todo o mundo, a nosa inmunidade tende a ser máis débil durante os meses de inverno, cando as temperaturas son moi baixas porque as células do corpo traballan duro para manter a temperatura corporal normal e están baixo coacción. Así, durante os invernos, podemos verse afectados con máis frecuencia por enfermidades como a gripe, o resfriado, a tose, etc.
Jaggery é rico en nutrientes como o cinc e tamén ten antioxidantes que traballan xuntos para aumentar a súa inmunidade de forma eficaz e axudar ao seu corpo a combater enfermidades de forma natural, manténdose así saudable durante os invernos.
O aceite de indulekha é bo para o crecemento do cabelo
2. Mellora a función pulmonar
Moitos de nós teriamos experimentado o feito de que a tose, sibilancias, dor de gorxa, arrefriado, etc. son moi frecuentes durante os meses de inverno, especialmente en persoas maiores e nenos. Isto ocorre porque o aire frío pode reducir a temperatura do corpo e debilitar a función dos pulmóns, afectando así o sistema respiratorio negativamente.
O consumo regular de jaggery durante os meses de inverno pode axudar a previr e tratar as enfermidades respiratorias mencionadas anteriormente porque o jaggery pode aumentar a temperatura corporal e aumentar a saúde dos pulmóns. Ademais, o jaggery tamén ten propiedades antialérxicas que poden evitar o resfriado alérxico e a tose durante os invernos.
3. Reduce a dor nas articulacións
Se vostede ou alguén que coñece estivo a sufrir dor articular a longo prazo ou dor muscular, será consciente de que estas dores poden aumentar durante os meses de inverno, xa que as baixas temperaturas poden inhibir a correcta circulación sanguínea no corpo e empeorar. a dor.
Así, consumir un pequeno anaco de jagery orgánico todos os días durante os invernos pode aumentar a temperatura do seu corpo e aliviar a dor nas articulacións. Ademais, os antioxidantes do jaggery poden mellorar o fluxo sanguíneo ás articulacións, reducindo aínda máis a dor.
