Cardiomiopatía hipertrófica: síntomas, causas, tratamento e prevención Ver mostra para alertas rápidas PERMITIR NOTIFICACIÓNS Para alertas diariasJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival -
- Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples.
- Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades
- Horóscopo diario: 13 de abril de 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival Non te perdas
- Medvedev abandona o Monte Carlo Masters tras unha proba positiva de coronavirus
- Vishnu Vishal e Jwala Gutta empatarán o 22 de abril: consulta aquí os detalles
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter eléctrico de entrega comercial de alta velocidade lanzado na India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan e outras estrelas do sur envían desexos aos seus fans
- A caída do prezo do ouro non preocupa moito aos NBFC, os bancos teñen que estar atentos
- Os pasivos de AGR e a última poxa de espectro poden afectar ao sector das telecomunicacións
- CSBC Bihar Policía Resultado final 2021 Declarado
- 10 mellores lugares para visitar en Maharashtra en abril
Aloo tamatar ki sabzi é un prato popular e común no norte da India. Este sabzi prepárase simplemente cociñando patacas nunha salsa picante de tomate. En Uttar Pradesh, este curry chámase aloo jhol.
O curry de pataca e tomate ten unha mestura perfecta de sabor picante e picante, converténdoo nun favorito de todos os tempos entre nenos e adultos. A mellor parte é que este sabo tamatar aloo vai ben con todo: arroz, roti e poori.
A deliciosa pataca con salsa de tomate é un prato rápido e sinxelo de preparar xunto con calquera comida principal. Este sabzi pódese preparar con cebola e allo, pero nesta receita non os empregamos.
Se tes présa e queres preparar un prato sinxelo pero delicioso, esta é a receita perfecta para ir. Aquí tes o procedemento paso a paso con imaxes e unha receita de vídeo que debes consultar.
VIDEO DE RECEITA DE ALOO TAMATAR KI SABZI
ALOO TAMATAR KI SABZI | COMO FACER PATATA CON TOMATE GRAVY | Receita de curry de patacas e tomates | ALOO JHOL RECETA Aloo Tamatar Ki Sabzi | Como facer pataca con salsa de tomate Receita de curry de patacas e tomates | Tempo de preparación da receita Aloo Jhol 5 minutos Tempo de cocción 30 M Tempo total 35 minutosReceita de: Meena Bhandari
Tipo de receita: prato
Porcións: 2
Ingredientes-
Tomates - 2
Aceite - 1 colher de sopa
Jeera (sementes de comiño) - 1 cucharadita
Chiles verdes (picados) - 1 cucharadita
Xenxibre (relado) - 1 cucharadita
Follas de curry - 4-5 (opcional)
Pemento de pementón vermello - 1 cucharadita
Cúrcuma en po - tth culleradiña
Sal de roca - 1 cucharadita
Auga - 3 cuncas
Patacas (lavadas) - 2
Jeera en po - 1 cucharadita
Como prepararse-
1. Engade 2 cuncas de auga nunha ola a presión e engádelle as patacas lavadas.
2. Cocelo a presión ata 3 asubíos e déixeo arrefriar.
3. Abre a tapa da olla a presión e pela as patacas.
4. Cortar as patacas en cubos e tamén rallar os tomates.
5. Engade o aceite nunha tixola quente e logo engádeo salteado.
6. Engade pementos verdes e xenxibre.
7. Engadir as follas de curry e o tomate relado e remexer ben.
8. Engade o pementón vermello en po, a cúrcuma en po, o sal de rocha e remóvese ben durante uns 2-3 minutos.
9. Engade media cunca de auga.
10. Unha vez que a auga comece a ferver, engade os cubos de pataca cocida.
11. Triturar un pouco as patacas para que a salsa quede un pouco espesa.
12. Engade cuarto de cunca de auga e déixase cocer uns 2 minutos.
citas de amor día de San Valentín
13. Engadir o po de jeera, mesturar ben e servir.
- 1. Se non está preparado para vrat, podes engadir cebola e allo.
- 2. Os tomates pódense mesturar no canto de ralar.
- 3. As follas de curry son un ingrediente opcional.
- Tamaño da ración: 1 cunca
- Calorías - 209 cal
- Graxa - 5 g
- Proteína - 1 g
- Hidratos de carbono - 40 g
PASO A PASO - COMO FACER ALOO TAMATAR KI SABZI
1. Engade 2 cuncas de auga nunha ola a presión e engádelle as patacas lavadas.
2. Cocelo a presión ata 3 asubíos e déixeo arrefriar.
3. Abre a tapa da olla a presión e pela as patacas.
4. Cortar as patacas en cubos e tamén rallar os tomates.
5. Engade o aceite nunha tixola quente e logo engádeo salteado.
6. Engade pementos verdes e xenxibre.
7. Engadir as follas de curry e o tomate relado e remexer ben.
8. Engade o pementón vermello en po, a cúrcuma en po, o sal de rocha e remóvese ben durante uns 2-3 minutos.
9. Engade media cunca de auga.
10. Unha vez que a auga comece a ferver, engade os cubos de pataca cocida.
11. Triturar un pouco as patacas para que a salsa quede un pouco espesa.
12. Engade cuarto de cunca de auga e déixase cocer uns 2 minutos.
13. Engadir o po de jeera, mesturar ben e servir.
