8 beneficios da mazá para a pel

Os Mellores Nomes Para Nenos

Piso:

Data De Nacemento:

Enviar

Envíame Por Correo Electrónico Mostrar No Sitio

Ben sabemos a máxima popular de que unha mazá ao día afasta ao médico. Pero canto de verdade ten a máxima? Ben, hai unha morea de beneficios que un pode obter da froita humilde. As mazás son ricas en vitamina A, complexo B e vitamina C e minerais. Son coñecidos aumentar a inmunidade , neutralizar a síndrome do intestino irritable, desintoxicar o fígado, evitar hemorróidas, axudar con perda de peso , aumenta a resistencia do teu corpo, leva a dentes máis brancos, axuda á dixestión, axuda á desintoxicación do corpo e conduce a unha mellor circulación sanguínea. Pero hai beneficios para a pel que nunca imaxinarás. Tanto en consumilos como en utilizalos na pel, derivarás beneficios da mazá para a pel . Así que vai e dálle un gran bocado e disfruta do delicioso!

Como poucas outras froitas, hai probas suficientes para demostrar que a mazá beneficia a saúde e o brillo da pel, sen engadir demasiadas calorías á túa dieta. Sigue lendo para conseguir algúns pel fermosa !

Mellora a túa complexión

Comer mazás pode axudar non só a iluminar a pel, senón tamén a aclarar a súa cor, porque proporcionan unha pequena protección contra o bronceado. O coláxeno e o elástico das mazás son vitais para manter a pel nova. Os nutrientes da froita funcionan eficazmente para beneficiar a túa pel eliminando os patóxenos e o exceso de aceites. Pode calmar a pel e levar a meixelas rosadas!

Ademais, aplicar o zume de mazá tamén funcionará para aclarar pel oleosa . O zume reafirmará a pel e axudará a manter o equilibrio natural do pH da pel. Aplique o zume de mazá diariamente no seu rostro e, se non pode poñer as mans sobre unha cunca de zume fresco, simplemente tome unha porción suculenta e fréguea por toda a cara e coma o resto da froita.

Hidrata a pel

Todos sabemos que o segredo dunha pel suave e flexible é mantelo hidratado. Si, beber auga é esencial, pero moitas veces pode non funcionar por si só. O contido de auga nas mazás é moi alto, polo que incluso comer unha mazá axudará á hidratación. As mazás non só hidratan senón que tamén limpan a pel. Cúbrase a cara con rodajas de mazá (a mazá debe cortarse fresca, xusto antes de querer usala) e déixaas ata que as rodajas estean secas, polo menos durante uns 15 a 20 minutos. A vitamina E da mazá manterá a pel suave e hidratada. Tamén podes entregarte Paquetes faciales DIY e tratamentos faciais regularmente e deixa que a froita faga as súas marabillas na túa pel.

Ofrece protección contra os raios UV

As mazás conteñen nutrientes que se sabe que proporcionan protección adicional contra os duros raios ultravioleta do sol. Tamén podes usar mazás para tratar as queimaduras solares e tamén evitar que a pel das zonas afectadas se desprenda. Ademais, as vitaminas e outros ingredientes axudarán a reparar a pel danada.

Rale unha mazá para crear unha polpa de mazá. Engade unha culler de glicerina (doadamente dispoñible na farmacia) e mestúraa. Aplique esta mestura no rostro e na pel, déixaa durante polo menos 15 minutos e despois enxágüe con auga fría. Isto axudará a protexer a pel dos duros raios do sol.

Alternativamente, pode mesturar un pouco de mel con zume de mazá e aplicalo na pel cada vez para saír ao sol. Tamén podes volver aplicalo para un pouco de rexuvenecemento unha vez que volvas. Este remedio caseiro terá un efecto refrescante na túa pel e evitará manchas de comezón.

remedios caseiros para a depilación permanente

Trata o acne, as manchas e as manchas escuras

As mazás tamén son beneficiosas para a pel para desfacerse do acne, as manchas e as manchas escuras. O acne é un problema común da pel que causa opaco e tamén prexudica a pel a longo prazo. Os que teñen pel sensible xa sofre moito con acne, e as cremas a base de produtos químicos poden afectar aínda máis a pel. Mazás ao rescate!

Machaque unha porción de mazá e mestúraa crema de leite (malai). Se non tes nata, usa unha culler de leite. Aplícalo no teu rostro para aliviar o acne. Tamén se libra de manchas e manchas escuras irregulares na pel. Para obter mellores resultados, refrixera a porción de mazá antes de triturala. Usar esta pasta regularmente na pel axudarache a eliminar as manchas escuras da túa pel e reducirá a aparición de espiñas. Para os puntos de acne que comen, pode simplemente refrixerar unha porción de mazá e usar a porción arrefriada nos puntos que comen para aliviar instantáneamente.

Funciona como tónico natural

Os nutrientes presentes nas mazás benefician moito á pel ao actuar como un tonificador natural e marabilloso. Axuda a tensar a pel en xeral e mellorar a circulación do sangue e levala á superficie para mellorar a pel. Tamén axuda a equilibrar niveis de pH da pel , e polo tanto reduce a sobreprodución e secreción de aceites da pel. Para sacar os máximos beneficios da mazá como a tónico natural da pel , cómpre despulpar unha mazá crúa e usala na pel como tonificante.

Se nalgúns días non tes tempo para despulpar unha mazá, tamén podes usar unha mazá de boa calidade vinagre de mazá no teu rostro como tónico. O vinagre limpa os poros da pel eliminando patóxenos e aceites, que provocan acne e espiñas. Molla unha bóla de algodón na polpa (ou vinagre de mazá e apócaa suavemente na cara, asegurándote de cubrir toda a pel con ela.

Reduce os ollos hinchados e as ojeras

A quen non lle afecta o estrés? Ningún de nós é a proba de estrés, e invariablemente leva os ollos hinchados, como un sinal de falta de sono. Para desfacerse da inchazón e reducir as ojeiras, simplemente coloque as rodajas de mazá baixo os ollos durante polo menos 20 minutos. Tamén podes mesturar a sidra de mazá con patacas raladas para a inchazón dos ollos. Pelar e ralar unha pataca pequena e mesturar con ela dúas culleradas de sidra de mazá. Aplícalo nas zonas inchadas e déixao actuar de 15 a 20 minutos. Levántase con auga morna se é posible, se non, podes usar auga da billa regular. Se o aplicas adecuadamente, nun breve período de tempo círculos escuros iluminará. E, por suposto, non terás que preocuparte por ningún efecto secundario!

Para outro remedio, podes ferver unhas rodas de mazá verde en auga ata que estean tenras. Tritúraos ata formar unha pasta e, cando estea arrefriado, úsao debaixo dos ollos para aclarar as manchas escuras e calmar a pel. Tamén o será reducir o estrés !

Mantén a túa pel flexible

As mazás poden ser unha bendición para aqueles que sofren de pel seca! Eles teñen propiedades nutritivas e hidratantes que proporcionan á pel a cantidade correcta de líquido para facelo flexible. Cortar unha mazá en rodajas e fregar unha porción na cara ata que seque. No caso de que necesites máis dunha porción, úsao! Coma o resto! Deixa o zume na pel ata que seque. Este fluído natural das rodajas filtrarase nos poros e equilibrará os niveis de pH e reducir o oleosidade da pel .

Funciona como hidratante

As propias mazás teñen propiedades hidratantes e son ingredientes activos de moitos produtos de beleza dispoñibles nas estanterías. O alto contido de auga nesta froita mantén a cantidade correcta de humidade na capa superior da pel. Tamén protexerá a pel de pequenas infeccións e sequedades. Podes crear a túa propia crema hidratante natural para experimentar a bondade destes ingredientes!

Pelar e sementar unha mazá e facer un puré. Engade unha culler de mel e crema de leite. Use esta pasta na pel de forma regular para manter a súa pel suave e tersa.

como facer un exfoliante facial caseiro

Obtén máis información sobre os beneficios da mazá para a pel vendo este vídeo

Preguntas frecuentes: Beneficios de Apple para a pel

P. Como seleccionar as mazás ao mercalas?

R. O foco principal debe estar na cor. Elixe a froita que teña un toque vibrante, sen dourarse no núcleo. As mazás de maior tamaño considéranse maduras, máis doces e máis maduras, así que vai por elas. Ademais, comprobe se hai puntos brandos na froita e evita se os hai. Evite froitas con contusións na pel. Os froitos deben ser firmes e sentirse frescos na fragrancia.

P. Cal é a mellor forma de consumir mazás?

Como con todas as froitas, a mellor forma de comer a froita crúa. Isto débese a que o zume perderá toda a fibra dietética e reducirá o nivel de nutrientes naturais. Probe a non pelar a froita, xa que os principais nutrientes están xusto debaixo da pel. Entón, a que estás esperando? Vaia por iso, morde esa mazá suculenta! Pero antes de facelo, asegúrate de lavarlo ben para eliminar os pos da pel.

P. Pódense usar as mazás para tratar unha afección médica como o eczema?

Cando entendas a túa pel, entenderás que o eczema tamén é un condición da pel seca , e o grao en que afecta á pel varía dunha persoa a outra. Podes usar a mazá en forma de vinagre de mazá para aliviar esta condición xa que ten propiedades antibacterianas e antifúngicas co contido de ácido acético e ácido málico presente nel. Podes mesturar dúas culleres de vinagre de mazá e auga, e aplicalo na zona afectada. Proporcionará un gran alivio da comezón e tamén reducirá a sequedade debido á condición.

P. Podemos usar a casca de mazá con fins de beleza?

Si que podes! A casca dunha mazá é rica en vitaminas e minerais. Contén polifenois, un antioxidante que axuda a protexer contra a radiación ultravioleta e fai que a pel sexa máis nova. As cascas de mazá tamén son ricas en vitamina C, que evita o envellecemento prematuro e mellora o brillo da pel.

Paquete facial de casca de mazá DIY: Seca as cascas de mazá e despois trituralas nun po. Mestura dúas culleres de po con tres culleres de leite de manteiga nunha pasta suave. Aplícalo no rostro e no pescozo e déixao durante 25 minutos. Lave a cara con auga fría.

Aprende a facer un paquete facial de mazá con este vídeo.

Receitas para unha vida saudable

Fresco e rexuvenecedor: té de mazá

Ingredientes

1/3 cunca de follas de té negro

1 + 1 litro de auga

como eliminar as manchas escuras de forma natural

Azucre, segundo o gusto

1 mazá

1 rama de canela

Método

1. Ferva un litro de auga nun recipiente grande.
2. Lavar, sementar e cortar a mazá, aproximadamente en cubos dun centímetro. Asegúrate de deixar a pel.
3. Poña os anacos de mazá no auga fervendo e cociña durante 10 a 12 minutos, ata que as mazás estean tenras.
4. Engade unha rama de canela á auga de mazá fervendo e déixaa ao lume durante cinco ou sete minutos máis.
5. Unha vez feito, cóase o té e engádese o azucre e sérvese quente ou frío.
6. O té de mazá pódese refrigerar ata tres días.

CONSELLO: Podes usar cravo en lugar da canela, ou incluso ambos.

Suave e delicioso: manteiga de mazá

Ingredientes

5 kg de mazás

vinagre de mazá perda de cabelo

4 cuncas de azucre

3 cuncas de sidra de mazá

5 culleres de sopa de canela en po

Método

1. Lavar as mazás, picalas e cocer a presión durante tres asubíos.
2. Unha vez feito, abrir a tapa mentres as mazás están quentes, engadir o azucre e remover continuamente.
3. Verter a sidra de mazá na mestura e seguir mexendo.
4. Coloque a tapa e cociña lentamente durante aproximadamente unha hora. Despois, a lume moi suave, cociña durante 10 a 12 horas, mexendo cada dúas horas máis ou menos. Na última hora de cocción, engade a canela en po.
5. Unha vez feito, arrefria por completo e mestura a mestura ata que quede suave. Coa se o consideras necesario.
6. Conserva a manteiga de mazá colocándoa en frascos de froitas.

O Teu Horóscopo Para Mañá

Saber

Envíame Por Correo Electrónico Mostrar No Sitio