Cardiomiopatía hipertrófica: síntomas, causas, tratamento e prevención Ver mostra para alertas rápidas PERMITIR NOTIFICACIÓNS Para alertas diariasJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival -
- Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples.
- Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades
- Horóscopo diario: 13 de abril de 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival Non te perdas
- IPL 2021: Zaheer explica como os indios de Mumbai usarán o 'trunfo' de Bumrah
- PPF ou NPS: que puntuacións como mellor opción de investimento en xubilación?
- Con 52 presos dando positivo, a prisión de Tihar en alerta máxima
- Yamaha MT-15 con ABS de dobre canle que se lanzará pronto Os prezos aumentarán de novo
- Smartphone Motorola con Dimensity 720 SoC ¿Apareceu o dispositivo Moto 5G máis barato?
- EXCLUSIVO! A actriz de Laxmii, Amika Shail, sobre os seus plans de Gudi Padwa: farei a Puran Poli por primeira vez
- CSBC Bihar Policía Resultado final 2021 Declarado
- 10 mellores lugares para visitar en Maharashtra en abril
Non importa o verdadeiramente que se amaron, pode haber un momento no que vostede e a súa parella non poidan estar xuntos na relación. A razón pode ser variable, como conflitos do día a día, argumentos interminables e desacordos. Isto pode levar a unha situación na que pode pensar en acabar coa relación. Aínda que vos amedes coma calquera cousa, pode que non sexades capaces de estar xuntos. Seguir despois de romper os lazos coa súa parella nun caso así non pode ser algo doado de facer.
Non obstante, non tes que perder a esperanza. A fin de axudarche a seguir adiante cando aínda amas á túa ex-parella, enumeramos algúns consellos.
1. Acepta o feito de que xa non está
A non ser que non acepte o feito de que xa non está na relación coa súa parella, é posible que non poida seguir adiante. Se vostede e a súa ex-parella alcanzaron unha fase na que nada pode solucionar a súa relación, entón é mellor aceptar a realidade e seguir adiante. O mellor que podes facer é deixar de vivir na negación e aceptar que xa non volve a ti.
remedios caseiros para a perda de cabelo
2. Corte todos os contactos con el / ela
Se aínda estás enviando mensaxes de texto e chamando á túa ex-parella coa esperanza de restaurar a túa relación, non serás xeneroso contigo mesmo. Déixate curar cortando todos os contactos coa túa parella. En vez de enviarlle mensaxes sen esperanza e esperar unha resposta, debes centrarte en ti mesmo e nas cousas que son igualmente importantes para ti.
3. Deixa os seus recordos
Agarrarse a cousas que recordalo non che axudarán a deixar atrás os seus recordos. Pola contra, pode sentirse máis repugnante e resentido. Soltar a unha persoa non é suficiente, tamén hai que soltar os recordos desa persoa. Lembrar os bos tempos pasados coa túa ex-parella non devolverá a esa persoa á túa vida. Para iso, pode intentar devolverlle todas as pertenzas da súa ex-parella ou pode empacalas nunha bolsa e gardala nun recuncho da súa casa.
Máscara peel off diy
4. Participa nos teus estudos / traballo
Unha das razóns máis comúns polas que ás persoas lles custa moito avanzar despois da súa ruptura débese a que non se dedican a un traballo produtivo. En lugar de derramar bágoas e reler os vellos chats, podes concentrarte nos teus estudos e carreira. Se es estudante, entón podes pensar en facer máis esforzos nos teus estudos e acadar boas notas. Do mesmo xeito, se es un profesional que traballa, debes traballar duro para acadar os teus obxectivos.
5. Mantéñase ocupado nas cousas produtivas
Ademais de estudar e traballar duro no seu lugar de traballo, tamén pode involucrarse en algo significativo e produtivo. Por exemplo, podes aprender a cociñar, pintar ou conducir. Tamén podes visitar casas de acollida e ser voluntario. Isto axudaralle a sentirse mellor e positivo. Finalmente, poderás seguir adiante aínda que esteas profundamente namorado desa persoa.
6. Pasa máis tempo cos membros da túa familia
É obvio que despois da súa ruptura pode sentirse só e deprimido. En tal caso, pasar un tempo cos membros da súa familia pode ser moi útil para vostede. O amor dos teus familiares por ti acabará por encher o baleiro da túa vida e axudarache a sentirte mellor. Se estás lonxe da túa familia, podes chamarlles e manter unha boa conversa. Apostamos por ti, isto definitivamente axudarache a sentirse mellor.
7. Comparte os teus pensamentos cos teus amigos
Os teus amigos tamén poden axudarche a seguir adiante despois da túa ruptura. Todo o que tes que facer é chamalos e compartir os teus sentimentos. Se tes amigos que realmente te preocupan e sempre están preocupados polo teu benestar, non tes que preocuparte en absoluto. Despois de todo, ter alguén que poida escoitar a túa agonía e choros pode ser unha tarefa teráptica.
8. Aprende novas habilidades
Verter bágoas e sentirse desgraciado nunca che axudará. Entón, por que non aproveitar este tempo para aprender novas habilidades? Créalo ou non, investir o teu tempo en aprender algo novo axudarache a seguir adiante na túa vida e sentirte mellor. Non só isto, senón que poderás evitar desenvolver odio e noxo pola túa ex-parella. Para iso, podes aprender calquera cousa como un novo software, sendeirismo ou algunhas tecnoloxías que che axuden na túa carreira.
9. Evite sentirse amargo e resentido
Entendemos que a súa dolorosa ruptura faríalle sentir resentido e amargo. Isto ocorre porque nunca pensou que a súa relación rematará de tal xeito e perderá a que amou de verdade. Pero sentirse amargo e resentido tampouco o axudará. Entón, que sentido ten sentirse desconsolado e abatido? En vez diso, debes quererte e ser xeneroso cara a ti mesmo.
consellos para lucir a pel na casa
Entendemos que seguir adiante despois de amarse tan profundamente pode ser difícil de facer. Pero seguramente podes facer o mesmo coa axuda dos puntos mencionados. Ademais destes, cómpre lembrar que a dor non debe impedirche vivir a túa vida. A vida segue, polo que cómpre soltarse para seguir adiante.
