Cardiomiopatía hipertrófica: síntomas, causas, tratamento e prevención Ver mostra para alertas rápidas PERMITIR NOTIFICACIÓNS Para alertas diariasJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival -
- Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples.
- Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades
- Horóscopo diario: 13 de abril de 2021
Non te perdas
- Vishnu Vishal e Jwala Gutta empatarán o 22 de abril: consulta aquí os detalles
- Premios de cricket de Nova Zelanda: Williamson gaña a medalla Sir Richard Hadlee por cuarta vez
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter eléctrico de entrega comercial de alta velocidade lanzado na India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan e outras estrelas do sur envían desexos aos seus fans
- A caída do prezo do ouro non preocupa moito aos NBFC, os bancos teñen que estar atentos
- Os pasivos de AGR e a última poxa de espectro poden afectar ao sector das telecomunicacións
- CSBC Bihar Policía Resultado final 2021 Declarado
- 10 mellores lugares para visitar en Maharashtra en abril
O café é esencialmente a bebida que se obtén dos grans de café, que medran na planta. Dise que o café é orixinario de Etiopía, onde se descubriu por primeira vez a planta, pero a bebida orixinouse en Iemen. O café cultívase extensivamente en máis de 70 países de todo o mundo, incluíndo América, África e India.
Os dous tipos de grans de café inclúen Arabica, que é máis sofisticada e Robusta, que é unha versión máis dura e económica dos grans.
Coa crecente mecanización da sociedade, a xente non ten tempo para nada. O café filtrouse en cada esfera da nosa vida, xa sexa no almorzo ou como bebida despois da cea. Aínda que o café é moi útil para as persoas que intentan estar espertos pola noite para traballar ou estudar, ten moitos efectos secundarios.
como ter un corpo perfecto
Aquí tes os 10 motivos polos que o café é malo para ti.
# 1 Aumenta a hipertensión
Estudouse que o café ten unha correlación positiva con varias enfermidades cardiovasculares e aumenta o nivel de estrés nos usuarios. Recoméndase ás persoas con problemas cardíacos que non tomen café, xa que aumenta o seu nivel de presión arterial xa elevada e provoca máis complicacións na saúde.
# 2 Insensibilidade á insulina
A adicción ao café leva á insensibilidade á insulina, o que leva a que as células do corpo non reaccionen aos niveis elevados de azucre no sangue. Isto pode provocar un deterioro arterial e máis posibilidades de desenvolver enfermidades cardiovasculares.
Ler tamén: 20 alimentos que baixan a presión arterial de forma rápida e natural .
# 3 Aumento da acidez
Sábese que o café ten contido ácido e o efecto aliviante é causado polo contido de cafeína, que é moi adictivo. Esta acidez pode provocar molestias dixestivas, indixestión, queimaduras cardíacas e outras enfermidades cardiovasculares. Agrava a condición para as persoas diabéticas.
como eliminar os puntos negros na casa
# 4 Adicción
Como se mencionou anteriormente, o contido de cafeína no café leva á sensación de alivio que se obtén despois de tomar café. A adicción fai moi difícil que un usuario poida confiar no nivel de enerxía do seu propio corpo. As retiradas son tan malas como a de calquera drogodependencia.
# 5 Exceso de micción
Sábese que o café é un diurético, o que significa que os seus usuarios son máis propensos a orinar con frecuencia. Este aumento do nivel de micción pode provocar a expulsión do calcio, magnesio e outros minerais necesarios do corpo, o que pode provocar varias deficiencias.
# 6 Desintoxicación do fígado e do metabolismo das drogas
Os compoñentes do café poden interferir co metabolismo normal das drogas e coa desintoxicación do fígado. As persoas que toman medicamentos para a tiroide teñen máis probabilidades de experimentar os efectos secundarios, xa que estes medicamentos están mal absorbidos no corpo debido á inxestión de café.
remedios caseiros para a pel áspera
# 7 Aumenta o insomnio, a ansiedade e a depresión.
Se tes problemas para durmir, pensa antes de tragar ese café con leite, xa que pode empeorar o teu estado. A cafeína do café agravará a condición das persoas que padecen ansiedade e depresión ao estimular o seu cerebro.
# 8 Empeora o estreñimiento
Para as persoas que pensan que o café pode axudar ao estreñimiento, NON. É probable que o café poida aliviar momentaneamente a enfermidade, pero hai posibilidades de que poida volver a aparecer. O café é un gran axente deshidratante que empeorará o estreñimiento. Tampouco é unha boa fonte de fibra dietética, polo que o converte nun rigoroso non durante o estrinximento.
# 9 Reduce a fertilidade
A investigación suxire que o café pode causar infertilidade, sobre todo entre as mulleres. As mulleres que estean dispostas a concibir deben afastarse desta bebida, xa que tende a evitar o desenvolvemento de ovocitos, facéndoas impotentes.
# 10 Pode causar un aborto espontáneo
Debido ao contido de cafeína e aos efectos estimulantes, sábese que o café é un gran xogador cando se trata de aborto espontáneo. Esta é a razón pola que se recomenda ás mulleres embarazadas que limiten a inxestión a 2 cuncas ao día. Aumenta aínda máis as posibilidades de parto prematuro debido á súa natureza estimulante.
En definitiva, calquera cousa que se tome en exceso pode ter complicacións importantes no corpo, así é o caso do café, polo que o mellor xeito de facelo sería limitar a inxestión e a cantidade de café ao día.
Comparte este artigo.
Cóntanos como atopaches estes impactantes efectos secundarios do consumo de café e non esquezas premer o botón de compartir.
20 alimentos indios para adelgazar.
remedios caseiros para o cabelo branco
