Cardiomiopatía hipertrófica: síntomas, causas, tratamento e prevención Ver mostra para alertas rápidas PERMITIR NOTIFICACIÓNS Para alertas diariasJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival -
- Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples.
- Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades
- Horóscopo diario: 13 de abril de 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival Non te perdas
- BSNL elimina os custos de instalación das conexións de banda ancha a longo prazo
- Os retornados de Kumbh mela poden agravar a pandemia COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com recibe a tempada coa nova campaña 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble do xulgado pasa debido a COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter eléctrico de entrega comercial de alta velocidade lanzado na India
- A caída do prezo do ouro non preocupa moito aos NBFC, os bancos teñen que estar atentos
- CSBC Bihar Policía Resultado final 2021 Declarado
- 10 mellores lugares para visitar en Maharashtra en abril
A diabetes é a enfermidade máis común e o número de persoas con diabetes aumenta cada día. Segundo a Organización Mundial da Saúde (OMS), o número de persoas con diabetes aumentou de 108 millóns a 422 millóns nos últimos anos.
A diabetes considérase unha enfermidade perigosa e, se non se controla, o azucre no sangue pode ter un efecto devastador sobre o corpo e pode causar neuropatía diabética.
A neuropatía diabética, tamén chamada neuropatía periférica, prodúcese cando hai un dano nervioso causado pola diabetes. É máis probable que afecte aos nervios dos membros, dos pés e das mans, que é o resultado dun dano nervioso causado polos efectos tóxicos do azucre no sangue.
Isto pode provocar adormecemento e sensación de hormigueo nos dedos dos dedos dos pés, nas mans e nos pés. Por iso, é moi importante controlar os niveis de glicosa no sangue e aplicar / usar algúns remedios caseiros para axudar a tratar a dor.
Bota un ollo aos remedios caseiros para a dor do nervio diabético, a continuación.
1. Baño de auga morna
O remedio caseiro máis sinxelo para tratar unha dor do nervio diabético é tomar un baño de auga morna. A calor mellora a circulación sanguínea e acelera o proceso de curación.
- Toma un baño de auga morna diariamente durante 20 minutos.
- Podes engadir 1 cunca de sal Epsom á auga.
2. Té de xenxibre
O xenxibre contén propiedades antiinflamatorias que axudarán a aliviar a dor do nervio diabético. Beber té de xenxibre tamén axudará a controlar os niveis de azucre no sangue.
- Ferva unha cunca de auga e engade 2 anacos de xenxibre ou 1 culler de sopa de xenxibre en po.
- Déixeo empinado durante 5-10 minutos e bebe este té a diario.
3. Exercicio regular
O exercicio regular é unha das mellores formas de tratar a dor do nervio diabético. Mellora o fluxo sanguíneo e reduce os niveis de azucre no sangue e, polo tanto, mantén a diabetes controlada.
- Podes camiñar ou nadar durante 20 minutos diarios para mellorar o nivel de azucre no sangue.
4. Masaxe
A masaxe é outro remedio útil para tratar a dor do nervio diabético. Axuda a mellorar o fluxo sanguíneo nas veas e fortalece os músculos.
- Aplique unhas pingas de aceite de mostaza ou aceite de coco sobre a zona afectada.
- Masaxear a zona durante 5-10 minutos.
- Despois de masaxear, envolve a zona cunha toalla quente.
- Faino varias veces ao día.
5. Aceites esenciais
Os aceites esenciais axudan a reducir a dor aburrida e diminúen a inflamación. Podes usar aceite esencial de menta, lavanda ou incenso para tratar a dor do nervio diabético.
- Elixe o aceite esencial e engade unhas pingas del na zona afectada.
- Masaxea a zona suavemente.
6. Canela
A canela contén propiedades antioxidantes, antiinflamatorias, antimicrobianas, antidiabéticas e inmunitarias que axudarán no tratamento da dor do nervio diabético.
- Use aceite de canela para masaxear a zona.
- Beba té de canela.
- Use canela na cociña dos alimentos.
7. Aceite de onagra
O aceite de onagra é un axente antiinflamatorio que reduce o adormecemento, o formigueiro e a sensación de ardor nos nervios.
- Podes aplicar 1 cucharadita de aceite de onagra na zona afectada.
- Tamén podes tomar unha cápsula de aceite de onagra.
8. Vitamina C
A vitamina C axuda a fortalecer o sistema inmunitario, reduce a dor nos nervios e repara os danos nos nervios. A vitamina C axuda a un proceso de curación máis rápido.
- Coma froitas como laranxa, limón, piña, tomate, espinacas, amorodos, etc.
9. Crema de capsaicina
A capsaicina ten propiedades antiinflamatorias e propiedades analxésicas que poden axudar a reducir a dor do nervio e axudar no tratamento da dor do nervio diabético.
- Aplicar a crema sobre a zona afectada por 2-3 veces ao día.
10. Vitamina B6
A vitamina B6 axuda a reducir o formigueiro e o adormecemento no nervio e tamén repara o dano do nervio. Comer alimentos ricos en vitamina B6 axudaralle a tratar a dor do nervio diabético.
- Coma froitas como plátanos, manteiga de cacahuete, zume de tomate, soia, noces, etc.
Comparte este artigo.
Se che gustou ler este artigo, compárteo cos teus seres queridos.
10 alimentos de natureza antiinflamatoria
