Cardiomiopatía hipertrófica: síntomas, causas, tratamento e prevención Ver mostra para alertas rápidas PERMITIR NOTIFICACIÓNS Para alertas diariasJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival -
- Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples.
- Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades
- Horóscopo diario: 13 de abril de 2021
Non te perdas
- Vishnu Vishal e Jwala Gutta empatarán o 22 de abril: consulta aquí os detalles
- Premios de cricket de Nova Zelanda: Williamson gaña a medalla Sir Richard Hadlee por cuarta vez
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter eléctrico de entrega comercial de alta velocidade lanzado na India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan e outras estrelas do sur envían desexos aos seus fans
- A caída do prezo do ouro non é unha preocupación para os NBFC, os bancos teñen que estar atentos
- Os pasivos de AGR e a última poxa de espectro poden afectar ao sector das telecomunicacións
- CSBC Bihar Policía Resultado final 2021 Declarado
- 10 mellores lugares para visitar en Maharashtra en abril
Mellores sopas para adelgazar | Beber sopa, adelgazar. Boldsky 
As sopas cálidas, deliciosas e relaxantes son como un bálsamo para a túa alma.
E o mellor é que non só son super saudables, senón que tamén son un excelente substituto da comida cando se está intentando manter en forma e adelgazar.
Aquí tes 10 das mellores sopas para adelgazar que definitivamente debes engadir ás túas comidas diarias.
# 1 Sopa de cilantro e limón
Un bol de sopa de limón e cilantro, sinxelo, elegante e cheo de vitamina C, é o seu bo camiño para unha boa saúde debido á súa capacidade para aumentar a produción de glóbulos brancos no corpo e mellorar a súa inmunidade xeral.
citas dunha nai é o mellor amigo dunha filla
Ademais, é un caldo lixeiro que che encherá pero non engadirá calorías.
# 2 Sopa de Manchow indo-chinesa
Se nunca probaches a sopa Manchow, perdiches seriamente unha das experiencias máis deliciosas e satisfactorias do mundo culinario.
Por que? Porque esta abundante sopa sérvese cunha xenerosa porción de fideos fritos na parte superior, o que che dá un bocado de bondade crocante cada vez que metes unha culler na boca.
E o mellor é que esta sopa é moi baixa en calorías. Só recorda non esaxerar os fideos fritos.
máscara facial de mel para unha pel brillante
Sopa de tortilla mexicana # 3
México é coñecido pola súa comida abundante e polos seus ingredientes igualmente deliciosos (pense en: jalapenos, aguacates e tomatillos).
E esta sopa non é diferente.
Cocido con tortillas de millo, verduras e polo, trátase dunha sopa de polo clásica cun toque mexicano.
Podes ler a receita completa aquí.
# 4 Caldo de cogomelos de polo
Este sinxelo caldo está feito con caldo de polo, cogomelos frescos e verduras da súa elección. É por iso que é a comida perfecta cando che caen as fame, pero tes a misión de adelgazar rápido.
# 5 Sopa Penang Laksa
A sopa clásica Penang Laksa consómese principalmente nos países do sueste asiático de Malaisia, Singapur, Indonesia e Tailandia. E hai dúas variantes desta deliciosa sopa de xurelo escamosa.
A primeira variante cocíñase con leite de coco picante para darlle unha suntuosa riqueza.
E a segunda variante, máis consciente das calorías, prepárase con auga de tamarindo para darlle o seu sabor agrio distinto que vai ben cos peixes do caldo.
The Crown temporada 2 episodio 6
Sopa de verduras de xenxibre # 6
O xenxibre é unha raíz incrible capaz de moitos milagres médicos. E un deles é a súa capacidade para eliminar o exceso de auga do corpo, axudándolle así a perder peso.
E esta sinxela sopa tipo caldo ofrécelle o mesmo beneficio.
Sopa de fideos de polo # 7
Sopa de polo para a alma é o nome dunha serie de libros de fama mundial. E hai unha razón pola que se escolleu ese nome para os libros que basicamente son unha recompilación de historias humanas crúas cheas de cruas emocións humanas.
É porque a sopa de polo realmente che toca a alma e te quenta dende dentro.
Ademais, é unha comida equilibrada con proteínas (da galiña) e carbohidratos (dos fideos) e, polo tanto, ideal para os teus esforzos de adelgazamento.
Podes probalo na casa con isto receita.
Sopa de tomate # 8
Esta lista estará incompleta se non menciono a clásica sopa de tomate.
como eliminar o bronceado da cara e as mans remedios caseiros
Rica en vitamina C e outros nutrientes esenciais, pero baixa en calorías, esta sopa é a mellor sopa que podes tomar se queres adelgazar.
# 9 Sopa de brócoli e vieira
Este marisco está feito con vieiras frescas e brócoli, polo que non é para o consumo diario (xa que os ingredientes son bastante caros).
Pero se estás saíndo a unha cea e te preguntas que debes seguir co teu obxectivo de adelgazar pero aínda así gozas do teu tempo fóra, entón esta é a sopa para ti.
Podes probalo con esta receita aquí.
mellor froita para unha pel brillante
# 10 Sopa de espinacas e nata
Aínda que as sopas a base de crema non son realmente recomendables para as persoas que queren perder peso, xa que este ingrediente ten bastante calorías, pero aquí hai unha excepción a esa regra.
Por que? Porque a bondade contundente das espinacas e os seus abundantes nutrientes compensan máis que a riqueza da nata que metes nela.
Lembre de manter a cantidade de crema que engade á sopa para estar seguro.
Gústache este artigo?
Despois compártea cos teus amigos para que tamén a lean.
