Período refractario: a ciencia explica por que os homes necesitan un descanso entre orgasmos

Os Mellores Nomes Para Nenos

Piso:

Data De Nacemento:

Enviar

Envíame Por Correo Electrónico Mostrar No Sitio

Just In

• Hai 7 horas Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival
• 
• Hai 8 horas Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples.
• Hai 10 horas Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades
• Hai 13 horas Horóscopo diario: 13 de abril de 2021

Non te perdas

• Deportes Anirban Lahiri confía diante de RBC Heritage
• Novidades A escaseza non é o problema: o Ministerio de Sanidade reprocha aos estados que 'mal manexan' as vacinas COVID
• Tecnoloxía Lista de todos os vales de datos de nivel de entrada de Reliance Jio, Airtel, Vi e BSNL
• Películas Vira Sathidar Aka Narayan Kamble do xulgado pasa debido a COVID-19
• Automóbiles Kabira Mobility Hermes 75 Scooter eléctrico de entrega comercial de alta velocidade lanzado na India
• Finanzas A caída do prezo do ouro non preocupa moito aos NBFC, os bancos teñen que estar atentos
• Educación CSBC Bihar Policía Resultado final 2021 Declarado
• Viaxes 10 mellores lugares para visitar en Maharashtra en abril

Non é raro nin é vergoñento e probablemente estivestes alí. Ao alcanzar un clímax sexual, á maioría da xente pódelle facer impostos ir á segunda rolda. Aínda que os estudos apuntan a que as mulleres están naturalmente preparadas para ir durante segundos, para os homes, non é tan sinxelo, e non é porque aos homes lles falta algo. É mera bioloxía.

Que é o período refractario?

As mulleres e os homes teñen un período de recuperación incorporado despois do sexo. O período refractario sucede inmediatamente despois de alcanzar o clímax sexual. Tamén se denomina fase de resolución, defínese como o tempo entre o orgasmo e cando o teu corpo está listo para volver a espertar sexualmente. ^[1] .

Nas mulleres, o período refractario non é tan longo coma os homes, o que concede a posibilidade de múltiples orgasmos. Nos homes, tamén se denomina período refractario masculino (MRP). O MRP é o período posterior á exaculación que pode durar varios minutos ou incluso días, nalgúns homes ^[dúas] .

Cales son os factores que afectan ao período refractario?

Para empezar, o período refractario non é algo que sae do azul. Hai varios factores que o afectan, como o nivel de sensibilidade do individuo, a calidade e o estado emocional da súa relación, os hábitos de beber, a circuncisión, os medicamentos e a comodidade emocional do individuo; si, ten que estar a gusto.

alternativa para shein na india

Período refractario en homes: é puramente biolóxico.

A moitos homes resúltalles vergoñento ou incluso ferido cando non poden actuar por segunda vez. Isto débese á idea errónea común de que a ruptura no rendemento débese á incapacidade dos homes, onde en realidade é debido a certos factores físicos que son comúns ao corpo masculino.

Os estudos sinalaron que, despois da exaculación, o corpo masculino está sobrecargado de traballo e fai que os homes se sintan cansos e desgastados cando o sistema nervioso simpático axuda a calmar o corpo. O sistema nervioso simpático estimula a liberación de certos neurotransmisores que á súa vez relaxan os músculos do pene, facendo que se contraigan e estean flácidos ^{[3] [4]} .

mellores produtos de reparación do cabelo

Pola súa banda, isto reduce os niveis de dopamina e testosterona e aumenta a produción do neurotransmisor serotonina e da hormona prolactina, que nega a excitación sexual. A hormona prolactina é unha das hormonas primarias asociadas ao período refractario debido a que canto máis baixos son os niveis de prolactina, a acción é máis rápida ^[5] .

Nalgúns homes, o período pode estenderse a un período máis longo debido a compostos chamados prostaglandinas que afectan a resposta nerviosa xeral. Algúns estudos tamén sinalan o papel desempeñado pola somatostatina na redución da excitación sexual inmediatamente despois da exaculación. Polo tanto, hai que entender que o período refractario non está no control total dun individuo.

O período refractario varía dunha persoa á outra?

Factores como a saúde xeral, a libido e a dieta xogan un papel central no impacto e na prolongación do período refractario nun home. Nunca é o mesmo en dúas persoas diferentes e varía drasticamente en función dos factores mencionados ^[5] .

Mentres que para algúns homes pode levar uns minutos ou unha hora, para algúns pode levar varias horas, días ou incluso máis (¡meses!).

Leo máis compatible con

Canto dura?

Para un mozo adolescente, o período refractario será duns minutos, mentres que para un home de máis de 30 anos pode resultar lixeiramente difícil recuperar a forma e para un home de 50 ou máis anos, o número máximo de orgasmos por día é de un , apuntan os estudos ^[6] .

Un dos outros factores que afectan o período refractario é a idade. Coa idade, pode levar un individuo de 12 a 24 horas para espertarse sexualmente de novo. Para ser precisos, segundo avalan os estudos, o cambio prominente chega aos 40 anos.

Como se mencionou antes, os factores que afectan o período refractario tamén xogan un papel central na decisión do período da súa duración ^{[7] [8]} .

Como podes acurtar a duración do período refractario?

A duración do período refractario vese afectada por tres factores principais, a saber, a función sexual, a excitación e a saúde xeral. E a mellor forma de acurtar a duración é aumentando e mellorando estes tres factores ^{[9] [10]} .

Para aumentar a función sexual,

• evitar beber alcohol antes do sexo ,
• discuta co teu médico sobre os medicamentos para a disfunción eréctil (DE) e
• practicar exercicios de Kegel.

Para mellorar a excitación,

• probar novas posicións,
• evita masturbarte antes do sexo,
• cambiar a frecuencia de manter relacións sexuais e
• experimenta con cousas novas coa túa parella.

Para mellorar a súa saúde xeral,

• mantéñase activo e
• seguir unha dieta sa.

1. [1]Evans, M. R. e Majumdar, S. N. (2018). Restablecemento cun período refractario. arXiv preimpresión arXiv: 1809.01551.
2. [dúas]Hart, L. A. e Barfield, R. J. (2016). A vocalización postejaculatoria por ultrasóns e o período refractario postejaculatorio da rata macho.
3. [3]Seizert, C. A. (2018). A neurobioloxía do período refractario sexual masculino. Revisións de neurociencia e bio-comportamento, 92, 350-377.
4. [4]Patel, V. S., Chan, M. E., Pagnotti, G. M., Frechette, D. M., Rubin, J. e Rubin, C. T. (2017). Incorporar o período refractario na estimulación mecánica mitiga a disfunción do tecido adiposo inducido pola obesidade en ratos adultos. Obesidade, 25 (10), 1745-1753.
5. [5]Garbin, B., Dolcemascolo, A., Prati, F., Javaloyes, J., Tissoni, G. e Barland, S. (2017). Período refractario dun láser semicondutor excitable con inxección óptica. Revisión física E, 95 (1), 012214.
6. [6]Pothen, J. J., Poynter, M. E., Lundblad, L. K. e Bates, J. H. (2016). O contracción e o período refractario: probar a resposta inflamatoria alérxica no pulmón. En A38. MARCADORES DIAGNÓSTICOS DE ASMA E EPOC (pp. A1449-A1449). American Thoracic Society.
7. [7]Barros, V. N., Mundim, M., Galindo, L. T., Bittencourt, S., Porcionatto, M. e Mello, L. E. (2015). O patrón da expresión de c-Fos e o seu período refractario no cerebro de ratas e monos. Fronteiras na neurociencia celular, 9, 72.
8. [8]Garbin, B., Dolcemascolo, A., Prati, F., Javaloyes, J., Tissoni, G. e Barland, S. (2017). Nota do editor: período refractario dun láser semicondutor excitable con inxección óptica [Phys. Rev. E 95, 012214 (2017)]. Revisión física E, 95 (2), 029901.
9. [9]Curtis, G. P. (2016). Solicitude de patente estadounidense no 14 / 695.237.
10. [10]Wühr, P. e Heuer, H. (2017). Como de social e de refractario é o período social refractario psicolóxico ?. Psicoloxía experimental.

O Teu Horóscopo Para Mañá

Saber

Envíame Por Correo Electrónico Mostrar No Sitio