Cardiomiopatía hipertrófica: síntomas, causas, tratamento e prevención Ver mostra para alertas rápidas PERMITIR NOTIFICACIÓNS Para alertas diariasJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival -
- Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples.
- Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades
- Horóscopo diario: 13 de abril de 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival Non te perdas
- Os adestradores estadounidenses dirixen cursos de inglés para educadores indios
- IPL 2021: Traballei na miña batea despois de pasar por alto na poxa de 2018, di Harshal Patel
- A caída do prezo do ouro non preocupa moito aos NBFC, os bancos teñen que estar atentos
- Os pasivos de AGR e a última poxa de espectro poden afectar ao sector das telecomunicacións
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit lembra que celebrou o bo festival coa súa familia
- As reservas de Mahindra Thar atravesan o fito de 50.000 en só seis meses
- CSBC Bihar Policía Resultado final 2021 Declarado
- 10 mellores lugares para visitar en Maharashtra en abril
As espiñas nunca son unha visión agradable. En canto detectamos unha espiña, pensamos na loita que ten por diante. A dor e o malestar, por desgraza, non son os únicos motivos desta loita. As espiñas poden resultar problemáticas incluso despois de desaparecer. Na maioría dos casos, as espiñas deixan cicatrices desagradables. Esta cicatriz marrón avermellada é un recordatorio constante do que pasou a nosa pel. As marcas de espiñas danan a nosa confianza e aspecto e poden ser un pesadelo do que desfacerse.
Desfacerse das marcas da espiña non é unha fazaña doada. E se pensas que desaparecerán sós co tempo, estás moi equivocado. Afortunadamente, hai máis dun xeito de eliminar marcas de espiñas. Se estás facendo malabares coa idea de eliminar marcas de espiñas, aquí tes unha guía completa para ti.
receitas de dieta paleo almorzo
Que causa as marcas de espiñas?
Os poros obstruídos son o peor pesadelo da nosa pel. A sucidade, a contaminación, os raios nocivos do sol e os produtos para a pel que usamos obstruen os poros da pel e dan lugar a moitos desgustos. As espiñas son un deses mal de pel. Aínda que as espiñas son un dos peores síntomas da enfermidade da pel, o acne, o que fai que as espiñas sexan espantosas son as marcas que deixan (espiñas). As lesións inflamadas por espiñas son o principal motivo das cicatrices de espiñas. Estas lesións inflamadas destrúen os tecidos da pel. A pel tenta repararse, formando á súa vez tecidos cicatriciais que coñecemos como marcas de espiñas.
Diferentes tipos de marcas de espiñas [1]
En xeral, hai tres tipos de marcas espiñas. Esta división baséase principalmente no aspecto da marca.
1. A marca plana: As cicatrices planas son as cicatrices de espiñas menos problemáticas e son as máis fáciles de eliminar. Son pequenos, están planos na superficie da pel e adoitan poñerse vermellos ou negros.
2. A marca branca da cabeza: As espiñas con puntos brancos convértense en cicatrices parecidas á depresión. Tamén son coñecidas como vagón, pico de xeo e cicatrices rodantes, son depresións pouco profundas que curan debaixo da superficie da pel. Estas cicatrices vense a miúdo nas meixelas e na mandíbula e fan que a túa pel pareza desigual.
3. A marca levantada: Tamén coñecidas como cicatrices hipertróficas e queloides, estas son as cicatrices que se forman debido ao tecido cicatricial elevado no lugar das espiñas. O tecido cicatricial acumúlase e forma un bulto elevado dun tamaño igual (hipertrófico) ou maior (queloide) que as espiñas. Estas cicatrices vense normalmente ao redor da súa mandíbula e en persoas de pel escura.
Ler tamén: Que é a pel congestionada e como tratala?
Como eliminar marcas de espiñas mediante tratamento médico
O enfoque médico funciona máis rápido á hora de desfacerse das marcas de espiñas. Hai moitos tratamentos médicos que poden axudar a eliminar marcas de espiñas.
1. Peeling químico [dúas]
Un dos métodos máis usados para desfacerse das cicatrices, o peeling químico elimina a capa externa da pel afectada, estimula o proceso de reparación da pel e reduce a aparición das marcas da espiña. Para realizar o peeling químico úsanse ácidos alfa-hidroxi como o ácido glicólico, o ácido salicílico, o ácido tricloroacético (TCA) e o ácido pirúvico.
2. Microdermabrasión [3]
A microdermoabrasión é o proceso de eliminar mecánicamente a capa superior da pel afectada para eliminar as marcas da espiña.
3. Enxerto dérmico [4]
Na técnica de enxerto dérmico, a pel preto da cicatriz pinchase usando unha agulla fina e afiada. A agulla úsase entón para romper o tecido cicatricial debaixo. Isto axuda a estimular a produción de coláxeno na pel para reducir o aspecto da marca da espiña.
4. Técnica de perforación [5]
A técnica de perforación implica a técnica de resurfacing da pel láser xunto coa escisión de perforación para eliminar as marcas da espiña. Neste tratamento, a marca da espiña elimínase capa por capa con precisión e a ferida está cosida.
5. Tratamento con láser [6]
No tratamento con láser, utilízanse láseres ablativos e nonablativos para eliminar o tecido cicatricial danado e estimular a produción de coláxeno na pel debaixo para eliminar a cicatriz.
6. Terapia de agullas [7]
Na terapia con agullas úsase unha ferramenta de rodillos composta por agullas finas para furar a pel coas marcas. Os micro hematomas resultantes aumentan a produción de coláxeno da pel e reducen a marca da espiña.
Ler tamén: Os mellores consellos para o coidado da pel contra o envellecemento que debes seguir agora mesmo
Como eliminar marcas de espiñas usando remedios caseiros
Se buscas formas naturais de eliminar marcas de espiñas, temos moitos remedios caseiros para ti.
1. Mestura de fariña gram e de requeixo
Rica en propiedades alcalinizantes e de limpeza, a fariña grama utilízase durante moito tempo para limpar a pel e manter o seu equilibrio de pH. A calla ten ácido láctico, que é un gran ácido alfa-hidroxi que exfolia suavemente a pel para desatascar os poros da pel e diminuír as marcas da espiña [8].
Ingredientes
- 1 colher de sopa de fariña
- 2 culleres de sopa de callos
- 1 cucharadita de mel
- Unha pitada de cúrcuma
Que facer
- Mestura todos os ingredientes nun bol para facer unha pasta lisa sen grumos.
- Aplique a pasta nas zonas afectadas.
- Déixeo durante 20 minutos.
- Enxágüe máis tarde.
Cantas veces usar
Use o remedio unha vez por semana para obter o resultado desexado.
2. Zume de limón
O zume de limón é un excelente remedio para as espiñas e as marcas de espiñas. A vitamina C presente no zume de limón calma as espiñas e as súas propiedades clarizantes e branqueadoras axudan a eliminar as marcas da espiña. [9] .
Ingrediente
- 1 colher de sopa de zume de limón
Que facer
- Mollar unha almofada de algodón no zume de limón.
- Aplicar o zume sobre as zonas afectadas.
- Déixeo durante 15-20 minutos.
- Enxágüe despois usando auga morna.
- Pat seco.
Cantas veces usar
Use este remedio todos os días alternativos ata ver melloras.
Nota: Non empregue zume de limón se ten unha pel realmente sensible.
3. Aceite de ricino
Rico en ácidos graxos omega-3 e vitamina E, a aplicación regular de aceite de ricino axuda efectivamente a reparar o tecido da pel danado, aumentar a rexeneración da pel e eliminar as marcas da espiña.
Ingrediente
- 1 colher de sopa de aceite de ricino
Que facer
- Mergue os dedos no aceite de ricino. Asegúrese de que as mans estean limpas.
- Aplique o aceite sobre as zonas afectadas.
- Déixeo durante a noite.
- Enxágüe pola mañá usando auga morna.
Cantas veces usar
Use este remedio 2-3 veces nunha semana.
4. Mel e canela
Emoliente enriquecedor para a pel, o mel bloquea a humidade da pel para que a túa pel sexa flexible e as súas propiedades de brillo da pel diminúen as marcas da espiña. As propiedades antibacterianas da canela e do mel evitarán calquera outra infestación bacteriana. [10]
Ingredientes
- 1 colher de sopa de mel
- 1 cucharadita de canela en po
Que facer
- Toma o mel nun bol.
- Engádelle canela en po e mestúrase ben.
- Aplique a mestura sobre as zonas afectadas antes de deitarse.
- Déixeo durante a noite.
- Enxágüe pola mañá usando auga fría.
Cantas veces usar
Use este remedio 3-4 veces nunha semana ata que vexa un cambio.
5. Aceite de coco
Rico en antioxidantes como a vitamina E, o aceite de coco mellora a rexeneración das células da pel e aumenta a produción de coláxeno para enriquecer a pel e eliminar marcas de espiñas. [once]
Ingrediente
- Aceite de coco (segundo o requirido)
Que facer
- Toma o aceite de coco nas palmas das mans.
- Frota as palmas das mans para quentar o aceite.
- Aplique o aceite sobre as zonas afectadas.
- Déixeo durante a noite.
- Enxágüe pola mañá.
Cantas veces usar
Use este remedio todos os días para obter os resultados desexados.
6. Aceite da árbore do té
As propiedades antibacterianas e antiinflamatorias do aceite da árbore do té axudan a diminuír as marcas e as cicatrices da pel. Adecuado para todos os tipos de pel, o aceite da árbore do té debe diluírse antes da aplicación. [12]
Ingredientes
- 1 colher de sopa de aceite de coco ou aceite de améndoa ou aceite de ricino
- 3-4 gotas de aceite da árbore do té
Que facer
- Diluír o aceite da árbore do té mesturándoo co aceite portador (aceite de coco / aceite de améndoa / aceite de ricino).
- Aplique a solución diluída sobre as áreas afectadas.
- Déixeo durante 2-3 horas.
- Enxágüe ben despois.
Cantas veces usar
Use este remedio todos os días alternativos para obter os mellores resultados.
7. Vinagre de mazá e mel
O vinagre de mazá ten propiedades antibacterianas que axudan a manter a pel limpa e a manter o seu equilibrio de pH. [13] Tamén combate a inflamación e fai que a túa pel sexa lisa e clara.
Ingredientes
- 1 colher de sopa de vinagre de mazá
- 2 culleres de sopa de mel
- Auga (segundo o requirido)
Que facer
- Nun bol, mestura o vinagre de mazá co mel e mestura ben.
- Engade un pouco de auga a esta mestura para obter a consistencia desexada.
- Aplique a mestura sobre as zonas afectadas usando unha almofada de algodón.
- Déixeo durante uns 20 minutos.
- Enxágüe máis tarde.
Cantas veces usar
Use este remedio 2-3 veces nunha semana para obter resultados efectivos.
Nota: Se ten unha pel sensible, absterse de usar este remedio.
8. Bicarbonato de sodio
Un gran axente antibacteriano para a pel, o bicarbonato de sodio exfolia suavemente a pel para desatascar os poros da pel e diminuír as marcas da espiña. [14] Este ingrediente alcalino tamén axuda a equilibrar o pH da pel.
Ingredientes
- 2 culleres de sopa de bicarbonato de sodio
- 1 colher de sopa de auga
Que facer
- Tome bicarbonato de sodio nun bol.
- Engádelle lentamente auga mentres continúa remexendo. Sigue removendo ata obter unha pasta suave e sen grumos.
- Aplique a mestura sobre as zonas afectadas.
- Déixeo durante 10-15 minutos para que seque.
- Enxágüe ben despois.
Cantas veces usar
Use este remedio 1-2 veces nunha semana para obter os mellores resultados.
historia de amor toda a pelicula
9. Aloe vera
O aloe vera é a resposta á maioría dos nosos problemas de pel. Ten propiedades antioxidantes, antibacterianas e antiinflamatorias que axudan a reducir a inflamación e diminuír as marcas de espiñas. [quince]
Ingrediente
- Xel de aloe vera (segundo o requirido)
Que facer
- Aplique o xel de aloe vera na zona afectada.
- Déixeo durante a noite.
- Enxágüe pola mañá.
Cantas veces usar
Use este remedio todos os días para obter os mellores resultados.
10. Aceite de vitamina E.
Un antioxidante, a vitamina E é facilmente absorbida na pel e axuda na rexeneración das novas células da pel e calma a inflamación, polo que axuda a eliminar marcas de espiñas. [16]
Ingrediente
- 2 cápsulas de vitamina E.
Que facer
- Pique as cápsulas e recolla o aceite nun bol.
- Lava a cara cun limpador suave e séquea.
- Empregando o algodón, aplique o aceite de vitamina E na zona afectada.
- Déixeo durante 15-20 minutos.
- Enxágüe máis tarde.
Cantas veces usar
Use este remedio todos os días alternativos para obter o mellor resultado.
11. Po de casca de laranxa e mel
Grazas ás súas propiedades de brillo da pel, o poder da casca de laranxa é un dos remedios máis eficaces para eliminar as marcas da espiña. [17]
Ingredientes
- 1 cucharadita de casca de laranxa en po
- 1 cucharadita de mel cru
Que facer
- Nun bol, mestura os ingredientes para obter unha pasta lisa e sen grumos.
- Aplique a pasta obtida na zona afectada.
- Déixeo durante 10-15 minutos.
- Enxágüe despois usando auga morna.
Cantas veces usar
Use este remedio 3-4 veces nunha semana para obter os mellores resultados.
12. Cúrcuma e zume de limón
Non só para peles brillantes, senón que tamén se pode usar a cúrcuma para obter unha pel libre de imperfeccións. Ten propiedades antisépticas, antibacterianas, antioxidantes e antiinflamatorias que enriquecen a pel e reducen a aparición de marcas de espiñas. [18]
Ingredientes
- 2 cucharaditas de cúrcuma en po
- 1 colher de sopa de zume de limón
Que facer
- Mestura os dous ingredientes nun bol para facer unha pasta lisa.
- Aplique esta pasta na zona afectada.
- Déixeo durante aproximadamente media hora.
- Enxágüe despois usando auga morna.
Cantas veces usar
Use este remedio todos os días alternativos para obter o mellor resultado.
13. Aceite de lavanda e aceite de coco
O aceite esencial de lavanda mellora a produción de coláxeno na pel e estimula a rexeneración de tecidos para reparar o tecido danado, promove a cicatrización de feridas e diminúe as marcas da pel. [19]
Ingredientes
- 1 cucharadita de aceite de coco
- 2-3 gotas de aceite esencial de lavanda
Que facer
- Diluír o aceite de lavanda engadíndoo ao aceite de coco e mesturalo ben.
- Aplique a mestura sobre as zonas afectadas.
- Déixeo durante 15-20 minutos.
- Enxágüe despois usando auga morna.
Cantas veces usar
Use este remedio 2-3 veces nunha semana para obter os mellores resultados.
Como evitar marcas de espiñas
Aínda que todos estes remedios axudarán a desfacerse das cicatrices, hai algúns consellos que cómpre ter en conta para evitar que se produzan cicatrices de espiñas.
- Non sobreexpoña a pel aos raios nocivos do sol. Pon protección solar e cóbrese a cara antes de saír da casa.
- Exfolia a túa pel regularmente. Use un fregador suave unha ou dúas veces por semana para eliminar as células mortas da pel e as impurezas da pel. Isto manterá á marxe a maioría dos problemas da pel.
- Se non queres as cicatrices, non estouras as espiñas. Sempre!
- Limpa a cara antes de durmir.
- Beba moita auga.
- Comprobe os ingredientes dos produtos que usa. Eles (os ingredientes) deben ser ideais para o seu tipo de pel e non ser duros para a pel.
- Dálle vapor á cara polo menos unha vez ao mes. Abre os teus poros e axuda a limpar o rostro en profundidade.
