Cardiomiopatía hipertrófica: síntomas, causas, tratamento e prevención Ver mostra para alertas rápidas PERMITIR NOTIFICACIÓNS Para alertas diariasJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival -
- Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples.
- Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades
- Horóscopo diario: 13 de abril de 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival Non te perdas
- BSNL elimina os custos de instalación das conexións de banda ancha a longo prazo
- Os retornados de Kumbh mela poden agravar a pandemia COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com recibe a tempada coa nova campaña 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble do xulgado pasa debido a COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter eléctrico de entrega comercial de alta velocidade lanzado na India
- A caída do prezo do ouro non preocupa moito aos NBFC, os bancos teñen que estar atentos
- CSBC Bihar Policía Resultado final 2021 Declarado
- 10 mellores lugares para visitar en Maharashtra en abril
Facebook Logo de Facebook Rexístrate en Facebook para conectarte con Kasoori Besan Pooda Receita do almorzo | BoldskyKasoori besan pooda é a versión moderna de besan chilla. É un prato de besán recheo que se come como almorzo. Está cheo da riqueza de tomates, cebolas, pementos verdes e o sabor aromático das especias indias. Tamén podes engadir a túa propia combinación de vexetais como a cenoria, o pemento, etc., para facer o pooda máis interesante, delicioso e nutritivo.
RECEITA DE POODA KESOORI BESAN | COMO FACER KASOORI BESAN POODA | KASOORI BESAN POODA PARA PRINCIPAL CURSO | RECEITA KASOORI BESAN POODA receita kasoori besan pooda | como facer kasoori besan pooda | kasoori besan pooda para prato principal | kasoori besan pooda receita Tempo de preparación 15 minutos Tempo de cocción 10M Tempo total 25 minutosReceita de: Meena Bhandari
Tipo de receita: almorzo
Porcións: 2
que é a comida chinesaIngredientes
-
1. Besan - 1 cunca
2. Kasoori methi - 3 culleres de sopa
3. Cebola - ¾ cunca ben picada
4. Tomates - ¾ cunca ben picada
5. Follas de cilantro - ¼ cunca
6. Pementos verdes - 1 a 2 picados
dez mellores películas históricas
7. Pemento de pementón vermello - ½ colher de sopa
8. Pementa negra - ao gusto
9. Auga - 1 cunca
10. Sal - ao gusto
Como prepararse-
1. Nun bol, engade besan, sal, kasoori methi, pementón vermello en po e auga e remóveos ben para que quede unha pasta homoxénea. A masa está lista
-
2. Para o recheo, colle outro bol e engade cebolas picadas, tomates, pementos verdes, follas de cilantro, sal, pementa negra e mestura ben. O recheo está listo
-
3. Toma unha tawa antiadherente e quéntaa
-
4. Cando o tawa se quente, colle unha cullerada de masa e esténdeo sobre o tawa
-
5. Unta os lados da untada con aceite para que a masa non se pegue ao tawa
-
6. Cando estea dourado e ben cocido, aplique aceite e coloque o recheo nun lado do pooda e encérreo co outro lado
-
7. Bota o pooda e lévao nun prato para servir
-
8. Servir quente co seu chutney ou salsa de tomate desexado.
- Engade o recheo só cando a capa superior estea cocida.
- Tamaño da ración: 2 pezas (130 g)
- Calorías - 203 cal
- Graxas - 9,5 g
- Proteínas - 7,7 g
- Carbohidratos - 21,3 g
- Fibra - 10 g
PASO A PASO - KASOORI BESAN POODA
1. Nun bol, engade besan, sal, kasoori methi, pementón vermello en po e auga e remóveos ben para que quede unha pasta homoxénea. A masa está lista.
2. Para o recheo, colle outro bol e engade cebolas picadas, tomates, pementos verdes, follas de cilantro, sal, pementa negra e mestura ben. O recheo está listo.
3. Toma unha tawa antiadherente e quéntaa.
4. Cando o tawa se quente, colle unha cullerada de masa e esténdeo sobre o tawa.
como perder graxa exercicio
5. Engrase os lados da untada con un pouco de aceite para que a masa non se pegue a tawa. Cando se volva dourada e ben cociñada, aplique aceite e coloque o recheo nun lado do pooda e encérreo co outro.
7. Bota o pooda e lévao nun prato para servir.
8. Servir quente co seu chutney ou salsa de tomate desexado.
