Canto tempo de pantalla é exactamente demasiado tempo de pantalla? #pedir a un amigo

Os Mellores Nomes Para Nenos

Mentres frotaba a pequena barriga do meu primeiro precioso recentemente nado cunha man e percorreba o meu teléfono coa outra, descubrín un artigo bastante aterrador nun sitio de noticias digno de mención que mostraba rostros de nenos pequenos mentres miraban a televisión. Coa mandíbula folgada e encorvada, os nenos miraban as pantallas cos ollos moi abiertos, parecían máis zombis que humanos.



Aspirei ese delicioso cheiro de bebé novo no pescozo da miña filla durmida, biquei a súa rechoncha meixela e xurei que nunca sería un deses nenos zombies.



Porén aquí estamos. Cinco anos, un irmán e unha pandemia global despois...

Trae os zombies para que a mamá poida descansar.

Barrio Sésamo foi a nosa droga de entrada cando o meu maior cumpriu un. Parecía bastante inocente. Despois de todo, foi educativo. Crecera con iso, e saín ben... creo. Cancións super simples e Cocomelon , as rotacións de melodías infantís con debuxos animados acompañantes, viñeron despois. Pero iso son só, como, música con imaxes. Axudáronnos a pasar as citas de fisioterapia e as viaxes en coche. Apenas contaban como televisión. Blaze and the Monster Machines eran matemáticas. Super por que! estaba lendo. Patrulla Canina foi... traballo en equipo e resolución de problemas, supoño?



O programa actual máis solicitado polos meus dous nenos en idade preescolar é... redo de tambores, por favor... vídeos de YouTube de nenos aleatorios xogando con bonecas. *Tapa os ollos e sacude a cabeza.*

como broncearse nun día

Agora ese, o meu vergoñento segredo, a miña babá electrónica, é máis difícil de xustificar.

o mellor alimento para o brillo da pel

Entre os meus amigos pais, o tempo de pantalla relacionado co Covid é algo sobre o que todos bromean pero nunca cuantifican. Todos asumimos que os nenos ven máis televisión... pero é, como, unha hora ao día? Cinco horas ao día? Os videoxogos contan? Pode Bubble Guppies ser arquivado en TV educativa?



Cando, desafortunadamente, unha nai amiga do meu edificio foi atacada por Covid ao mesmo tempo que o seu marido e a súa filla de tres anos, suxerín que botase as regras de tempo de pantalla e que deixase que a súa filla mirase a televisión. Ela envioume un texto: 'Estou totalmente. Está vendo, como, dúas horas enteiras de televisión ao día.

Iso paroume en pista.

Hai só unhas semanas, os meus fillos viron dúas horas de televisión antes do almorzo. Cando estabamos todos completamente sans.

Sei que é un inverno pandémico e que estou tentando entreter a nenos activos que están encerrados nun apartamento urbano de 1200 metros cadrados e dous dormitorios sen curro... pero son un monstro? Ou a xente reduce as horas dos seus totais de tempo ante a pantalla do mesmo xeito que minimiza o número de bebidas que consumen á semana no seu físico anual?

Comecei a prestar máis atención ás conversas casuales sobre o tempo ante a pantalla e notei que, aínda que os pais bromeaban abertamente sobre canto tempo pasaban os seus fillos ante a pantalla, ninguén mencionou unha serie de horas. Ou se o fixesen, o número era moi baixo. Vería unha publicación de Facebook que dicía algo así como: Rematei a crianza para hoxe. Puxen un episodio de 'Patrulla Canina' e despois a hora de durmir! Um... un episodio dura 22 minutos. Cando pasou unha semana longa e rematei a crianza do día, poño en marcha unha longametraxe.

Necesitaba respostas. Entón, fixen a través do meu Instagram. Nunha enquisa extremadamente non científica que creei nas miñas Historias de Instagram, os pais dixeron que os seus fillos estaban a pasar máis tempo ante a pantalla do que se sentían cómodos, e sinalaron que a cantidade era xeralmente de unha a tres horas ao día.

O que me resultou máis interesante, porén, foron os pais que foron o suficientemente valentes como para admitir que os seus fillos miraban máis de tres horas de pantallas ao día. Os pais que admitiron que os seus fillos ansiaban vídeos de desembalaxe ou gravacións de outros nenos xogando a videoxogos. A única mamá valente que dixo que deixou a televisión acesa durante tanto tempo unha mañá en particular... mentres ela se relaxaba e espertaba lentamente —que ela nenos tomou a iniciativa de apagalo. E adiviña que? Nin sequera se sentía culpable porque o descanso extra fíxoa máis activa e involucrada cos nenos ese día. Imaxina iso.

Hai unhas semanas, entrevistei ao experto en nenos pequenos o doutor Tovah P. Klein, autor de How Toddlers Thrive e director do Barnard College Center for Toddler Development, para un artigo que estaba a escribir. Intentar realizar entrevistas telefónicas con nenos en idade preescolar ao alcance dos oídos xeralmente dáme unha ansiedade incrible. Tentaría centrarme no meu traballo mentres me preparo para a vergoña dunha pelexa de irmáns audible ou unha petición de baño. Ao final da entrevista, o doutor Klein dixo: Tes fillos? Onde están? Non escoito nada.

Bromei: 'Oh, iso é porque conseguín que se arreglaran co iPad e co seu terrible programa favorito de YouTube'.

infección por fungos na cara remedios caseiros

Esperaba unha risa de comprensión, pero conseguín algo aínda mellor: a validación.

Aínda que, por suposto, vivir nun mundo sen pantallas é ideal, o doutor Klein dixo que as pantallas poden actuar como unha ferramenta de supervivencia diaria necesaria. Son un dos nosos poucos métodos de conexión e entretemento interior. Ela aseguroume que aínda que as pantallas poden ser a nosa realidade actual, non teñen por que ser o noso futuro. A medida que o tempo mellora e a xente se vacina, as familias pasarán naturalmente máis tempo ao aire libre, lonxe das pantallas. Polo tanto, non tes que insistir se os teus fillos están temporalmente pegados ás pantallas (con contido aprobado polos pais) con máis frecuencia do que che gustaría.

Mentres ela falaba, case me desmaio de felicidade. Atrévome a crer que podo deixar de sentir culpa nai polo tempo ante a pantalla? Sentín que necesitaba un sinal do universo. O segundo que vin Amy Schumer avalar o doutor Klein ao día seguinte, entregueille os iPads.

como preparar o ciclo menstrual

Estes días estou intentando conseguir un equilibrio entre traballar, xogar cos meus fillos, rotar os seus xoguetes e montar. Neno ocupado -Actividades de estilo. E cando todos necesitamos un descanso uns dos outros, intento non sentirme culpable por usar as pantallas como unha ferramenta útil. Pero estou tentando cambiar o tipo de televisión que vemos sempre que sexa posible.

Non estou obrigando ás nenas a ver cousas súper educativas, pero cando atopo un programa que poida ensinar e entreter, realmente o promociono. Así que bótalle o sombreiro Laboratorio de marabillas de Emily que introduce aos meus fillos no método científico de forma actualizada Señor Mago tipo de xeito. Encántame O Reino Koala de Izzy por mostrar imaxes dos bichos máis adorables da terra e da doce filla do veterinario que os coida; alivia e deleita así como informa. E ánimo Bluey por axudar aos pais e aos fillos a utilizar as habilidades socioemocionais, a imaxinación e a risa para pasar o día.

E en canto a eses terribles vídeos de YouTube de nenos aleatorios xogando con bonecas... ata estou agradecido por ti. Dubido que esteas ensinando aos meus fillos algo útil, pero me permites traballar en paz cando sexa necesario. Non podo esperar ata que esteas no espello retrovisor, pero ao mesmo tempo, non sei como sobreviviríamos a este inverno pandémico sen ti.

RELACIONADO: Nenos e televisión: todo o que debes saber antes de lanzar 'Paw Patrol'

O Teu Horóscopo Para Mañá