Cardiomiopatía hipertrófica: síntomas, causas, tratamento e prevención Ver mostra para alertas rápidas PERMITIR NOTIFICACIÓNS Para alertas diariasJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival -
- Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples.
- Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades
- Horóscopo diario: 13 de abril de 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival Non te perdas
- Os adestradores estadounidenses dirixen cursos de inglés para educadores indios
- IPL 2021: Traballei na miña batea despois de pasar por alto na poxa de 2018, di Harshal Patel
- A caída do prezo do ouro non preocupa moito aos NBFC, os bancos teñen que estar atentos
- Os pasivos de AGR e a última poxa de espectro poden afectar ao sector das telecomunicacións
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit lembra que celebrou o bo festival coa súa familia
- As reservas de Mahindra Thar atravesan o fito de 50.000 en só seis meses
- CSBC Bihar Policía Resultado final 2021 Declarado
- 10 mellores lugares para visitar en Maharashtra en abril
As sopas son unha bendición nas noites frías. Proporciona o calor tan necesario, quita a conxestión e, por suposto, mantén a nosa barriga feliz. Pero correr a restaurantes ou mercar os sopes en po, con conservantes non parece unha elección acertada. A mellor opción é preparalo na casa cos mellores ingredientes saudables posibles.
Hoxe temos a popular receita de sopa de manchow de polo. Esta sopa aparece no menú de case todos os restaurantes chineses e encántanos disfrutar desta sopa de manchow de polo debido á calor e crujiente dos fideos engadidos xunto. Esta receita de sopa contén o mellor de verduras, cogomelos e polo rallado. A receita de sopa de manchow de polo pode ser unha saborosa forma de satisfacer as penas de fame a última hora da noite. Se queres ter algo saudable e non demasiado cheo na noite anterior á cea, proba esta deliciosa receita de sopa de polo.
aceite de ricino para comentarios sobre o crecemento do cabelo
Bota unha ollada á receita da sopa de manchow de polo e téntao esta noite.
Porcións: 2
Tempo de preparación: 15 minutos
Tempo de cocción: 20 minutos
Todo o que necesitas
- Polo ralado cocido- 1 cunca
- Caldo de polo- 4 cuncas
- Fariña de millo- 4 culleres de sopa
- Follas de cilantro - 1 cucharada (picada)
- Repolo- 2 culleres de sopa (picada finamente)
- Pemento - 2 culleres de sopa (picado finamente)
- Chiles verdes- 2 (picados)
- Cogomelos - 2 culleres de sopa (picadas finamente)
- Cebola de primavera- 2 ramitas (picadas finamente)
- Feixón francés- 2 culleres de sopa (picadas finamente)
- Xenxibre - 1 cdta (rallado)
- Allo - 1 cucharada (picada)
- Pementa negra- 1 cdas
- Eu son salsa- 1 colher de sopa
- Ajinomoto- unha pitada
- Sal- segundo o gusto
- Aceite- 1 colher de sopa
- Fideos fritos e crujientes para adornar
Procedemento
1. Quenta o aceite nunha tixola e frite o xenxibre, as follas de cilantro, o allo e os chiles verdes durante 2 minutos.
2. Engade todas as verduras, cogomelos, pementa, ajinomoto e sal, frite durante 2 minutos máis.
serie de tv super heroes
3. Agora engade o polo cocido a esta mestura vexetal e mestura ben.
4. Engádelle o caldo de polo, a salsa de soia e o sal.
5. Déixeo ferver, reduza o lume.
6. Mestura a fariña de millo cun pouco de auga e engádea á sopa. Remexe continuamente ata que espese lixeiramente.
aloe vera e aceite de oliva para o cabelo
7. Unha vez feito isto, apaga a chama e cubre a sopa con fideos fritos.
A sopa de manchow de polo está lista para ser servida.
Valor nutricional
Sen os fideos fritos e crujientes, a sopa é unha opción perfecta para adelgazar. A sopa contén todos os nutrientes importantes. As mulleres embarazadas deben evitar o ajinomoto.
Consello
Tamén podes engadir unha clara de ovo á sopa antes de sacala da chama.
