Ei, sabes ese gran proxecto no que levas traballando toda a semana? Si, deberase na caixa de entrada do teu xefe por EOD.
Só hai un problema: levas tanto tempo encorvado sobre a túa mesa, o único no que te podes centrar son os ombreiros doloridos. E o nó no teu pescozo. E esa sensación de pico e picadura correndo arriba e abaixo da túa columna.
Afortunadamente, en Nova York podes soltar eses nós máis rápido do que fai falta para tomar un bocadillo da charcutería. aquí : Cinco balnearios nos que podes acceder no teu descanso para comer para unha masaxe rápida... aínda que tes só dez minutos.
10 MINUTOS: RENOVAR E RELAXARSE
Aínda que tes só uns minutos antes da túa próxima reunión, podes saír para unha masaxe sen adornos en cadeiras neste spa e salón de manicura de East Village. Deixa 13 dólares para disolver parte desa tensión nas costas e os ombreiros, e ninguén da oficina notará que estabas fora.
50 Terceira Avenida (na Décima); 212-388-9821 ou renewrelaxny.com
como eliminar os puntos negros do nariz na casa
15 MINUTOS: REHOBOTH SPA LOUNGE
Acompáñanos para unha masaxe exprés na cadeira que ten como obxectivo os ombreiros, o pescozo e a parte inferior das costas. O mellor de todo é que é un roubo de 22,50 dólares durante 15 minutos (e esa ensalada Sweetgreen que desexabas para xantar aínda está totalmente no teu orzamento).
55 W. 14th St. (na Fifth Ave.); 212-452-4957 ou rehobothspalounge.com
tratamento de proteínas do cabelo na casa
25 MINUTOS: EASE NY
Naqueles días nos que te doe tanto o pescozo, unha masaxe en cadeira non o vai cortar, opta por un mini-curso neste elegante spa de Midtown. Recibirás toda a relaxación dunha masaxe típica na metade do tempo e, a 35 dólares, tamén é a metade do prezo.
15 E. Rúa 41 (na Quinta Avenida); 212-661-5151 ou easeny.com
30 MINUTOS: YELO SPA
Está ben, as masaxes aquí son xeniais, pero hai outra razón pola que seguimos volvendo por máis. Dúas palabras: cuarto da sesta. Despois dunha masaxe de 80 $ que se personaliza para satisfacer as túas necesidades, pide máis de 20 $ extra para ser enfundada en caxemira e durmiña durante 20 minutos nunha cómoda cadeira de gravidade cero.
5 E. 57th St. (na Fifth Ave.); 212-245-8235 ou yelospa.com
1 HORA: MARIE-LOU & D
Hey, ás veces só queres xogar e ser totalmente mimado. Este de inspiración francesa casa de beleza en Soho ofrece a experiencia de relaxación definitiva mentres estás untado con aceites esenciais calmantes. ¿Traballar? Que traballo? Tomamos o resto da semana de descanso.
345 W. Broadway (en Watts St.); 929-341-1287 ou mldnewyork.com
