O estrés ocorre. Os días nos que estás este preto darlle puñadas ao teu xefe, á túa parella ou a calquera corpo cálido que che pase no Target, axuda a saber como relaxarte correctamente. Pensamos en, oh, 31 formas.
1. Fai unha clase de ioga.
2. Lembra que a pose da pomba é o peor e decide facer unha clase de boxeo a próxima vez.
3. Vai á casa e toma unha copa de viño.
4. Toma dúas copas de viño.
gel de aloe vera para o corpo
5. Teña suficientes copas de viño para que penses que é unha boa idea comprobar a todos os teus ex en Facebook e arrepentirte inmediatamente.
6. Medita.
7. Despois de 30 segundos, pregúntase se aínda dominaches a meditación.
8. Agarda 20 segundos máis e dáse conta de que non o fixeches.
9. Deixa a meditación e abre outra botella de viño.
10. Decide cociñar unha boa cea.
11. Frístate cando a receita que escolleches é demasiado complicada...e non tes todos os ingredientes...e que carallo é un mirepoix de todos os xeitos...e, ai carallo, só vas rematar. a botella de viño que debía converterse na salsa.
12. Pide comida tailandesa.
13. Mira unha comedia romántica esponjosa.
14. Lamenta esa falta de boas comedias románticas posteriores aos 90.
como eliminar os pelos das pernas
15. Cambiar ao cable.
16. Mentres se pon ao día Imperio , investiga como facer un boneco vudú e despois fai un coa forma de DAVE QUE NUNCA SE LEMBRA DE ENCHA A AUGA KEURIG.
17. Respirar.
18. Visualízase nun escenario sen estrés.
19. Visualízase nun escenario sen estrés no que estás casado con Benedict Cumberbatch e é tan encantador, divertido e solidario como parece nas entrevistas.
20. Escoitar música calmante.
21. Pregúntome se a Benedict Cumberbatch gústalle a música relaxante.
patrimonio neto joaquin phoenix
22. Mira un vídeo viral.
23. Cae por un coello de YouTube de vídeos virais e só sae despois de ver unha recreación de gatos dos británicos Oficina.
24. Toma un baño longo e quente.
25. Fai unha máscara facial.
26. Fai unha selfie coa máscara facial posta e instálaa.
27. Comproba de xeito obsesivo Instagram para ver cantos me gusta a túa foto de máscara facial.
exercicio facial para reducir a graxa
28. Dáse conta de que comprobar constantemente os 'gústame' é estresarte máis e para.
29. Prepara unha cunca de té quente.
30. Consulta Instagram unha vez máis.
31. Cae nun estado de soño engadido a Benedict-Cumberbatch-gústame-obsesivamente a todos os teus-Instagrams.
