Xantares veganos = así que non fan nada cando son só unha pila xigante de leituga. Idem cando requiren sete ingredientes especiais que nin sequera poderías rastrexar. É por iso que reunimos un montón de receitas saudables e satisfactorias que podes preparar rapidamente, gardar na neveira e gozar durante toda a semana.
RELACIONADO: As 30 mellores receitas veganas de cociña lenta
como eliminar círculos escuros nunha semanaSimon Smith/Vegan 100
Sriracha vegana'Albóndigas'con fideos e verduras á prancha
Isto é o que nos gusta chamar un power bowl.
Obtén a receita
Foto: Liz Andrew/Estilismo: Erin McDowell
Sopa de coco desintoxicante vegana de cociña lenta
Restablece o teu sistema.
Obtén a receita
Foto: Liz Andrew/Estilismo: Erin McDowellFacer adiante Farro e ensalada de coles de Bruxelas
Buh-bye, ensalada de xantar triste.
Obtén a receita
Foto: Liz Andrew/Estilismo: Erin McDowellAvanzar Aloo Gobi
O clásico prato indio é fácil de preparar en 30 minutos (e dura ata catro días na neveira).
Obtén a receita
RELACIONADO: 5 receitas de preparación de comidas limpas que podes facer unha vez e comer toda a semana
Foto: Liz Andrew/Estilismo: Erin McDowellWraps Rainbow Collard con salsa de manteiga de cacahuete
Por último, un bocadillo que non se mollará na neveira.
Obtén a receita
Placas de potenciaEnsalada Rápida De Guacamole De Quinoa
Un para o teu fillo; un para ti.
Obtén a receita
Foto: Liz Andrew/Estilismo: Erin McDowell
Cuncas de Bibimbap de Comer Limpo
Picante, crocante e absolutamente satisfactorio.
Obtén a receita
SaudableLinguine de tixola fácil con cogomelos trompeta'Vieiras'
Pon isto no microondas durante 30 segundos e listo.
Obtén a receita
RELACIONADO: Pasta de limón nunha pota de 15 minutos
Foto: Liz Andrew/Styling Erin McDowellBolos de churrasco de rábano con aderezo picante de mel e mostaza
Grella as súas verduras para engadir un toque de sabor a fume salgado.
Obtén a receita
Foto: Liz Andrew/Styling Erin McDowellFideos fríos de pepino de sésamo
O segredo? Tofu marinado comprado na tenda.
Obtén a receita
bicarbonato de sodio e mel para o acneO panadeiro minimalista
Vegan'BLT'Bocadillos
Olaoo , touciño de berinjela.
Foto: Liz Andrew/Estilismo: Erin McDowellVasos de sushi vexetarianos
A comida dos dedos significa que podes comer dez.
Obtén a receita
Quente para comidaTacos de Poblano e Jackfruit asados con salsa de crema de adobo
Xa che fai auga a boca?
Foto: Liz Andrew/Estilismo: Erin McDowellEspagueti vegano con salsa marinara de cogomelos
Puntos de bonificación por baixo contido de carbohidratos.
Obtén a receita
Chícharos e cerasQueixo á prancha fácil de pesto de espinacas vegana con queixo
Máis pegajoso que o queso cheddar branco real.
O comedor de améndoasEnsalada de col de millo á prancha
O aderezo de chili-lime leva todo ao seguinte nivel.
Obtén a receita
Aceitunas para CearFiletes de coliflor de búfalo fritos ao aire
Abaixo con cubas xigantes de aceite quente.
Beneficios do leite kesar para a pelPincha de Yum
Wraps de leituga vegana de petardos
Vémonos cos teus fermosos e crocantes bocados de tofu.
Foto: Liz Andrew/Estilismo: Erin McDowellEnsalada tailandesa rallada con aguacate
A ensalada máis bonita que coñecemos.
Obtén a receita
A axuda completaSopa de millo cremosa vegana de coliflor
Ansias, coñeceches a túa parella.
Obtén a receita
RELACIONADO: 30 ceas veganas fáciles que podes facer en 30 minutos