Cardiomiopatía hipertrófica: síntomas, causas, tratamento e prevención Ver mostra para alertas rápidas PERMITIR NOTIFICACIÓNS Para alertas diariasJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival -
- Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples.
- Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades
- Horóscopo diario: 13 de abril de 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival Non te perdas
- Lista de todos os vales de datos de nivel de entrada de Reliance Jio, Airtel, Vi e BSNL
- Os retornados de Kumbh mela poden agravar a pandemia COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com recibe a tempada coa nova campaña 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble do xulgado pasa debido a COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter eléctrico de entrega comercial de alta velocidade lanzado na India
- A caída do prezo do ouro non preocupa moito aos NBFC, os bancos teñen que estar atentos
- CSBC Bihar Policía Resultado final 2021 Declarado
- 10 mellores lugares para visitar en Maharashtra en abril
Escabeche para a saúde: engade escabeche á túa dieta, esta non será unha enfermidade importante. BoldskyLimón, cenoria, tomate, cebola, allo, amla, mango: a lista vai cando se trata de encurtidos. Estes son só algúns tipos de encurtidos que amamos aos indios.
Os encurtidos sempre formaron parte das nosas vidas. A combinación simultánea de sabores doces, especiados e agrios no padal é o deleite de todos os comensais indios. Os encurtidos fanse con contido de aceite, sal e azucre xunto con outras especias quentes.
como aumentar a súa resistencia
AS RECEITAS EXOTICAS QUE DEBES PREPARAR
Engadir unha ou dúas chupitas de pepinillo a cada comida debería darlle gusto ao prato. Por outra banda, é importante para os anciáns saltar o consumo de escabeche dúas veces ao día, xa que conteñen ácidos que poden non ser saudables.
Se non, este chutney picante é imprescindible para rematar a comida. Aquí tes 12 beneficios para a saúde de aachar. Bótalle un ollo:
Bo durante o embarazo
Case todas as mulleres embarazadas anhelan comida picante e unha delas son os encurtidos. O mango e o limón son dous tipos de aachar que prevén a enfermidade da mañá.
Axudas á perda de peso
Os encurtidos axudan á perda de peso rápida xa que conteñen poucas calorías. Debido á presenza de especias tamén axuda a romper as graxas facilmente.
Rico en antioxidantes
Os encurtidos son ricos en antioxidantes que protexen o corpo contra os radicais libres. É importante engadir esta especia á túa comida.
Bo tamén para os diabéticos
Segundo poucas fontes, os encurtidos en pouca medida son bos para os diabéticos. Unha vez á semana é seguro gozar deste humilde deleite, non doutro xeito. FYI: opta só polos encurtidos amla.
O valor nutricional é alto
Non produce calor na produción de encurtidos fermentados tradicionalmente, razón pola que axuda a preservar os nutrientes dos vexetais, o que supón un beneficio para a saúde.
Rico en vitamina K
Os encurtidos tamén teñen un alto contido en vitamina K. Esta vitamina é boa na coagulación do sangue, especialmente despois dunha lesión. Este é un dos mellores beneficios para a saúde de aachar.
Impulsa o metabolismo dun
O vinagre usado para curar aachar pode aumentar o metabolismo do corpo. Entón, se o teu metabolismo é baixo, engade encurtidos á túa dieta.
remedios caseiros para eliminar o vello facial permanentemente
Alto contido de fibra
As froitas e verduras que se engaden ao achar tamén son boas fontes de fibra dietética, así como as vitaminas A e C. Este é outro beneficio para a saúde do acar.
Mellorar a dixestión
O escabeche Amla mellora a dixestión, polo que é seguro e mellor engadir este escabeche á comida se sofre problemas de dixestión.
Protexe o teu fígado
Un dos beneficios para a saúde de amla ou pepinillo de groselha é que cura e protexe o fígado debido ás propiedades hepatoprotectoras.
Reduce as úlceras
O consumo regular de amla ou pepinillos de groselha india tamén axudan a reducir as úlceras. Benefíciate desta saudable delicia.
cal é o mellor exercicio para reducir a graxa da barriga
Quen non debe comer pepinillos?
Os anciáns que sofren accidente vascular cerebral, enfermidades cardíacas e hipertensión deberían evitar os encurtidos xa que o sal no chutney aumentará o problema médico.
Compre os mellores plans de seguro de saúde
