11 mellores aceites naturais para apertar a túa pel

Os Mellores Nomes Para Nenos

Piso:

Data De Nacemento:

Enviar

Envíame Por Correo Electrónico Mostrar No Sitio

Just In

• Hai 5 horas Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival
• 
• Hai 6 horas Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples.
• Hai 8 horas Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades
• Hai 11 horas Horóscopo diario: 13 de abril de 2021

Non te perdas

• Deportes IPL 2021: Traballei na miña batea despois de pasar por alto na poxa de 2018, di Harshal Patel
• Novidades Sharad Pawar recibirá a alta hospitalaria en 2 días
• Finanzas A caída do prezo do ouro non é unha preocupación para os NBFC, os bancos teñen que estar atentos
• Tecnoloxía Os pasivos de AGR e a última poxa de espectro poden afectar ao sector das telecomunicacións
• Películas Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit lembra que celebrou o bo festival coa súa familia
• Automóbiles As reservas de Mahindra Thar cruzan o fito de 50.000 en só seis meses
• Educación CSBC Bihar Policía Resultado final 2021 Declarado
• Viaxes 10 mellores lugares para visitar en Maharashtra en abril

A medida que a idade vai collendo, observamos varios cambios no noso corpo, especialmente na nosa pel. A nosa pel perde a súa firmeza e comeza a caer. Aínda que a idade non é a única razón para a pel caída, é a máis destacada. Non se pode deter o envellecemento, pero seguramente pode ralentizarse.

E se non queres gastar o teu diñeiro e tempo nestes caros tratamentos de salón, unha boa masaxe con aceite pode facer o truco por ti. Pero cómpre entender que non funciona dun día para outro. Ten que ter paciencia para ver os resultados.

Unha masaxe con aceite é un xeito sinxelo pero poderoso de devolver a firmeza á túa pel. Neste artigo destacan os mellores aceites que podes masaxear na túa pel para axustala.

1. Aceite de aguacate

O aceite de aguacate é un dos mellores aceites para tensar a pel. Contén vitaminas A e E que benefician á pel. Penetra profundamente na pel e nutre a pel. Os ácidos graxos omega-3 presentes no aceite axudan a facilitar a produción de coláxeno, facendo así a pel firme e xuvenil. ^[1]

Método de uso

• Toma un pouco de aceite de aguacate nas palmas e masaxe suavemente a cara con movementos circulares cara arriba durante uns 5 minutos.
• Déixeo durante 1 hora.
• Enxágüe con auga morna.

2. Aceite de coco

O aceite de coco hidrata efectivamente a túa pel. Filtrase profundamente nas capas da pel e nutre a pel. Ten propiedades antioxidantes que combaten o dano dos radicais libres, evitan a flacidez da pel e signos de envellecemento como liñas finas e engurras. ^[dúas]

Método de uso

• Toma un pouco de aceite de coco nas palmas.
• Masaxea suavemente o aceite da pel con movementos circulares ascendentes durante 5-10 minutos antes de ir á cama.
• Déixeo durante a noite.
• Enxágüe pola mañá.

3. Aceite de améndoa

O aceite de améndoa é rico en vitamina E e é moi hidratante para a pel. Contén propiedades antioxidantes que evitan danos polos radicais libres e melloran así a elasticidade e o ton da pel. ^[3]

Método de uso

• Toma un pouco de aceite de améndoa nas palmas das mans.
• Masaxe suavemente o aceite da pel con movementos circulares ascendentes durante un par de minutos.
• Déixeo durante 15-20 minutos.
• Enxágüe con auga morna.

4. Aceite de mostaza

O aceite de mostaza úsase desde sempre para a masaxe corporal. Contén vitamina E que axuda a previr signos de envellecemento como liñas finas e engurras. Sábese que o aceite de mostaza evita a caída dos seos e, polo tanto, é moi útil para as nais que amamantan.

Método de uso

• Toma o aceite de mostaza nun bol.
• Quenta o aceite no microondas ou nunha chama. Asegúrate de que non estea demasiado quente senón que queimará a pel.
• Masaxear suavemente o aceite na zona afectada con movementos circulares cara arriba durante uns 5 minutos.
• Déixeo durante 5-10 minutos.
• Ducharse como de costume.

4. Aceite de ricino

O aceite de ricino contén ácidos graxos que facilitan a produción de coláxeno e, polo tanto, fai que a pel se firme. As propiedades antioxidantes do aceite de ricino evitan signos de envellecemento como liñas finas e engurras. ^[4]

Método de uso

• Engade unhas pingas de aceite esencial de lavanda a 4 cucharaditas de aceite de ricino e mestura ben.
• Masaxea suavemente a pel con esta mestura en movementos circulares ascendentes durante un par de minutos.
• Déixeo durante unha hora.
• Enxágüe cun limpador suave e auga morna.

5. Aceite de oliva

O aceite de oliva hidrata a pel e mantena hidratada. É rico en vitamina E e ácidos graxos omega-3 que axudan a manter a pel firme e xuvenil. ^[5]

Método de uso

• Ducharse.
• Agora tome unhas pingas de aceite de oliva nas palmas das mans.
• Masaxea suavemente o aceite de oliva sobre a pel durante un par de minutos.
• Deixe que o aceite empape correctamente na súa pel.

6. Aceite de uva

O aceite de uva ten propiedades antioxidantes e astrinxentes que evitan signos de envellecemento como liñas finas e engurras. ^[6] Mantén a pel hidratada. A vitamina E presente no aceite mellora a elasticidade da pel e axuda a tensala.

Método de uso

• Nun bol, tome 1 colher de sopa de aceite de uva e manteiga de cacao e mestúralas ben.
• Tome esta mestura nas palmas das mans e masaxéeaa na pel durante un par de minutos.
• Deixe o seu corpo empaparse da bondade desta mestura.

7. Aceite de jojoba

Moi semellante ao sebo de pel natural, o aceite de jojoba hidrata a pel e mellora a absorción de nutrientes na pel. Ten propiedades antioxidantes que combaten o dano dos radicais libres e evitan o envellecemento da pel. ^[7]

Método de uso

• Engade 2 culleres de sopa de aceite de jojoba á túa loción corporal normal.
• Mestúralos ben dándolle unha boa sacudida.
• Use esta loção corporal enriquecida cando e cando sexa necesario.

8. Aceite de primavera

O ácido gamma-linolénico presente no aceite de onagra axuda a mellorar a elasticidade da pel e prevén signos de envellecemento como liñas finas, engurras e pel caída. ^[8]

Método de uso

• Toma unhas pingas de aceite de primavera nas palmas das mans.
• Masaxea suavemente a pel usando este aceite con movementos circulares cara arriba durante uns 5 minutos antes de ir á cama.
• Déixeo durante a noite.
• Enxágüe pola mañá.

9. Aceite de argán

O aceite de argán é rico en vitamina E que axuda a mellorar a elasticidade da pel. Cun uso regular, o aceite de argán axudará a tensar a pel. ^[9]

Método de uso

• Toma unhas pingas de aceite de argán nas palmas das mans.
• Masaxea suavemente o aceite na túa pel durante un par de minutos.
• Déixeo durante aproximadamente un día.
• Enxágüe mentres se ducha á mañá seguinte.

10. Aceite de romeu

O aceite de romeu contén propiedades antioxidantes que evitan os signos do envellecemento. Ademais, mellora a circulación sanguínea e, polo tanto, mellora a pel caída. É, polo tanto, unha boa opción se queres apertar a pel. ^[10]

Método de uso

• Moer a media porción dun pepino pelado para obter un pouco de zume de pepino.
• Engade 1 colher de sopa de aceite de romeu e mestúralas ben.
• Aplique esta mestura sobre a zona afectada.
• Déixeo durante 20 minutos.
• Enxágüe máis tarde.

11. Aceite de peixe

O aceite de peixe contén ácidos graxos omega-3 que nutren a pel e melloran a elasticidade da pel. Ademais, tamén axuda a mellorar a circulación sanguínea e evitar así a caída da pel para facela firme.

Método de uso

• Picar e espremer unha cápsula de peixe para obter o aceite.
• Masaxe suavemente a pel con este aceite.
• Déixeo durante unha hora.
• Enxágüe máis tarde.

1. [1]Werman, M. J., Mokady, S., Ntmni, M. E. e Neeman, I. (1991). O efecto de varios aceites de aguacate no metabolismo do coláxeno da pel. Investigación do tecido conectivo, 26 (1-2), 1-10.
2. [dúas]Lima, E. B., Sousa, C. N., Meneses, L. N., Ximenes, N. C., Santos Júnior, M. A., Vasconcelos, G. S., ... Vasconcelos, S. M. (2015). Cocos nucifera (L.) (Arecaceae): Unha revisión fitoquímica e farmacolóxica. Revista brasileira de investigación médica e biolóxica = Revista brasileira de investigación médica e biolóxica, 48 (11), 953-964. doi: 10.1590 / 1414-431X20154773
3. [3]Ahmad, Z. (2010). Os usos e propiedades do aceite de améndoa. Terapias complementarias na práctica clínica, 16 (1), 10-12.
4. [4]Iqbal, J., Zaib, S., Farooq, U., Khan, A., Bibi, I. e Suleman, S. (2012). Potencial de eliminación de antioxidantes, antimicrobianos e radicais libres de partes aéreas de Periploca aphylla e Ricinus communis.Farmacoloxía ISRN, 2012, 563267. doi: 10.5402 / 2012/563267
5. [5]McCusker, M. M. e Grant-Kels, J. M. (2010). Graxas curativas da pel: os papeis estruturais e inmunolóxicos dos ácidos graxos ω-6 e ω-3. Clínicas en dermatoloxía, 28 (4), 440-451.
6. [6]Garavaglia, J., Markoski, M. M., Oliveira, A. e Marcadenti, A. (2016). Compostos de aceite de semente de uva: accións químicas e biolóxicas para a saúde. Nutrición e coñecementos metabólicos, 9, 59-64. doi: 10.4137 / NMI.S32910
7. [7]Pazyar, N., Yaghoobi, R., Ghassemi, M. R., Kazerouni, A., Rafeie, E. e Jamshydian, N. (2013). Jojoba in dermatology: a succinct review .. Revista italiana de dermatoloxía e venereoloxía: órgano oficial, Sociedade italiana de dermatoloxía e sifilografía, 148 (6), 687-691.
8. [8]Muggli, R. (2005). O aceite de onagra sistémica mellora os parámetros biofísicos da pel de adultos sans. Revista internacional de ciencia cosmética, 27 (4), 243-249.
9. [9]Boucetta, K. Q., Charrouf, Z., Aguenaou, H., Derouiche, A. e Bensouda, Y. (2015). O efecto do aceite de argán na dieta e / ou cosmético sobre a elasticidade da pel postmenopáusica. Intervencións clínicas no envellecemento, 10, 339-349. doi: 10.2147 / CIA.S71684
10. [10]Ayaz, M., Sadiq, A., Junaid, M., Ullah, F., Subhan, F. e Ahmed, J. (2017). Potenciais neuroprotectores e anti-envellecemento dos aceites esenciais de plantas aromáticas e medicinais. Fronteiras na neurociencia envellecida, 9, 168.

O Teu Horóscopo Para Mañá

Saber

Envíame Por Correo Electrónico Mostrar No Sitio