Just In
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival
- Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples.
- Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades
- Horóscopo diario: 13 de abril de 2021
Non te perdas
- Os adestradores estadounidenses dirixen cursos de inglés para educadores indios
- IPL 2021: Traballei na miña batea despois de pasar por alto na poxa de 2018, di Harshal Patel
- A caída do prezo do ouro non preocupa moito aos NBFC, os bancos teñen que estar atentos
- Os pasivos de AGR e a última poxa de espectro poden afectar ao sector das telecomunicacións
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit lembra que celebrou o bo festival coa súa familia
- As reservas de Mahindra Thar atravesan o fito de 50.000 en só seis meses
- CSBC Bihar Policía Resultado final 2021 Declarado
- 10 mellores lugares para visitar en Maharashtra en abril
O azucre moreno é considerado un dos mellores azucres debido aos seus beneficios para a saúde e ás propiedades diferentes do azucre branco normalmente cristalizado. O azucre moreno ten unha estrutura química diferente e o corpo humano reacciona un pouco diferente a el dun xeito bo.
Agora que é exactamente o azucre moreno? É simplemente azucre branco mesturado con melaza e contén máis nutrientes esenciais que o azucre branco normal. A melaza é unha boa fonte de potasio na dieta e proporciona pequenas cantidades de calcio, magnesio e vitaminas B.
Aínda que o azucre branco e o azucre pardo son similares en nutrición e calorías, a única diferenza reside na cor, o sabor e o proceso de fabricación.
O azucre moreno pódese engadir en receitas que darán á receita un aspecto máis denso e húmido. Vexamos algúns dos beneficios para a saúde de comer azucre moreno.
1. Evita a obesidade
Algunha vez pensou que o azucre moreno podería evitar a obesidade? É certo que o azucre moreno considérase extremadamente beneficioso para a súa saúde, xa que axuda a previr a obesidade porque contén menos calorías en comparación co azucre branco.
2. Alivia os cólicos menstruais
O mineral potasio que se atopa na melaza, que se mestura con azucre para facer azucre moreno, axuda a relaxar os músculos uterinos e alivia as contraccións que se producen durante a menstruación. O potasio evita que se produzan calambres dolorosos.
como eliminar as ojeiras permanentemente
3. Libre de produtos químicos
O azucre moreno está totalmente libre de produtos químicos, a diferenza do azucre branco. Débese a que o azucre moreno contén melaza composta por minerais esenciais como calcio, ferro, magnesio, potasio e fósforo. Isto proporciona ao seu corpo minerais importantes.
4. Aumenta a enerxía de forma natural
O azucre moreno proporcionará un aumento de enerxía natural durante un curto período de tempo. Daráche forza temporal e axudarache a espertar cando te sintas débil. Entón, se te sentes letárgico e con pouca enerxía, engade azucre moreno no teu té ou café.
5. Mellora a dixestión
¿Pades problemas dixestivos? O azucre moreno é a medicina. É moi beneficioso para o seu sistema dixestivo, xa que axuda a mellorar o sistema dixestivo do estómago. Beber auga fervida mesturada con azucre moreno e xenxibre mellorará a dixestión.
6. É antiséptico
O azucre moreno ten propiedades antisépticas que axudan a curar pequenos cortes e contusións. O azucre moreno consta de propiedades antiinflamatorias e antimicrobianas que poden evitar que se produza a infección no corte. Entón, a próxima vez que teñas un corte, engádelle un chisco de azucre.
como eliminar estrías das cadeiras
7. Beneficioso para mulleres embarazadas
O azucre moreno considérase moi bo para que as mulleres se recuperen rápido despois do parto. Algunhas mulleres levan moito tempo recuperarse despois do parto, polo que o consumo de azucre moreno axuda a recuperarse máis rápido.
8. Ofrece alivio do frío
O azucre moreno utilizouse como remedio eficaz para tratar o arrefriado. Se sofre frío, ferva auga engadindo unhas franxas de xenxibre e un pouco de azucre moreno e consúmea para aliviar o frío.
9. Prevén o asma
Recoméndase ás persoas que padecen asma e outros problemas respiratorios que substitúan o azucre branco por azucre moreno. O consumo de azucre moreno evitará o asma e loitará contra outras reaccións alérxicas.
10. Ofrece protección contra a pel
O azucre moreno tamén é moi bo para a túa pel, xa que hidrata e hidrata a pel. Reduce o inchazo presente na pel. O azucre moreno é unha vitamina B máis potente que protexerá a pel contra os efectos do envellecemento e evitará que as células da pel sexan danadas.
Comparte este artigo.
Se che gustou ler este artigo, compárteo cos teus amigos e familiares.
Os 10 mellores beneficios para a saúde dos feixóns verdes