ACEITE DE SÉSAMO PARA A PEL: BENEFICIOS E USO

Para alertas rápidas Subscríbete agora

Cardiomiopatía hipertrófica: síntomas, causas, tratamento e prevención Ver mostra para alertas rápidas PERMITIR NOTIFICACIÓNS Para alertas diarias

Just In

Hai 5 horas Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival
Hai 6 horas Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples.
Hai 8 horas Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades
Hai 11 horas Horóscopo diario: 13 de abril de 2021

Debe ver

Non te perdas

Casa Beleza Coidado da pel Coidado coa pel oi-Monika Khajuria By Monika khajuria o 28 de xuño de 2019

O aceite de sésamo é moi beneficioso para a túa pel e tamén xoga un papel importante na produción de varios produtos cosméticos que empregamos a diario. Utilizado na preparación de hidratantes para a pel, acondicionadores para a pel, aceites para baño e produtos de maquillaxe, o aceite de sésamo é un axente altamente hidratante e nutritivo para a pel. ^[1]

Os problemas de pel son bastante comúns entre todos. Desde o acne ata os puntos negros, a nosa pel ten moitos problemas e o aceite de sésamo pode axudarche a resolver moitos destes problemas. As propiedades antioxidantes e antiinflamatorias do aceite de sésamo funcionan como un encanto para mellorar a saúde da túa pel e rexuvenecela. ^[dúas] Ademais, contén vitamina E que mantén a túa pel nutrida.

Polo tanto, é unha boa idea incluír o aceite de sésamo na rutina normal de coidado da pel e diso trata este artigo. Siga a ler para coñecer os distintos beneficios do aceite de sésamo para a pel e a mellor forma de usar o aceite de sésamo para tratar varios problemas da pel.

Beneficios do aceite de sésamo para a pel

O aceite de sésamo nutritivo ten moitos beneficios para a túa pel, algúns dos cales se enumeran a continuación.

Loita contra o acne.
Prevén a pel seca.
Axuda a reducir a aparición de círculos escuros.
Axuda a reducir o bronceado.
Rexuvenece a túa pel.
Axuda a previr os signos do envellecemento da pel.
Pode tratar os tacóns rachados.
Pódese usar como removedor de maquillaxe natural.

Como usar o aceite de sésamo para a pel

1. Para o acne

Utilizada desde a antigüidade para o coidado da pel, a cúrcuma axuda a mellorar a saúde da pel e a tratar con eficacia os problemas da pel como o acne. ^[3]

Ingredientes

1 cucharada de aceite de sésamo
2 cucharaditas de cúrcuma en po

Método de uso

Mestura os dous ingredientes nun bol.
Lava a cara usando auga morna e séquea.
Aplique a mestura na cara.
Déixeo actuar durante 15 minutos para que seque.
Enxágüe ben despois.

2. Para exfoliar a pel

Ademais de ser un excelente exfoliante para a pel, o azucre moreno tamén axuda a previr o envellecemento da pel causado polos nocivos raios UV. ^[4]

Ingredientes

& frac12 cucharadita de aceite de sésamo
1 cucharadita de azucre moreno
1 cucharadita de aceite de oliva

Método de uso

Tome o azucre moreno nun bol.
Engade aceite de sésamo e aceite de oliva a este e mestura ben.
Use esta mestura para fregar a cara durante uns minutos.
Enxágüe ben despois con auga morna.

3. Para pel seca

O aceite de améndoa ten propiedades emolientes que axudan a manter a pel hidratada para deixarche unha pel lisa e rexuvenecida. ^[5]

Ingredientes

& frac12 cucharadita de aceite de sésamo
1 cucharadita de aceite de améndoa

Método de uso

como eliminar os puntos negros do nariz

Mestura os dous aceites nun bol.
Aplica a mestura resultante ao teu rostro.
Déixeo durante uns 15 minutos.
Enxágüe ben usando auga morna.

Fontes: ^[10] ^[once] ^[12] ^[13] ^[14]

4. Para os puntos negros

O aceite de sésamo, cando se mestura con aceite de romeu, axuda a manter a raios as bacterias nocivas e a controlar a produción de sebo na pel para evitar os puntos negros. ^[6]

Ingredientes

& frac12 cucharadita de aceite de sésamo
2-3 gotas de aceite esencial de romeu

Método de uso

Toma o aceite de sésamo nun bol.
Engade gotas de aceite de romeu a esta e dálle unha boa mestura.
Aplique a mestura nas zonas afectadas.
Déixeo durante 20 minutos.
Enxágüe con auga morna.
Remata cun pouco de crema hidratante.

5. Para evitar o envellecemento da pel

O xel de aloe vera aumenta a produción de coláxeno na pel para mellorar a elasticidade e firmeza da pel e, polo tanto, evitar signos de envellecemento da pel como liñas finas e engurras. ^[7]

Ingredientes

& frac12 cucharadita de aceite de sésamo
1 colher de sopa de xel de aloe vera

Método de uso

Toma o aceite de sésamo nun bol.
Engade xel de aloe vera a este e mestura ben os ingredientes.
Aplique unha capa uniforme desta mestura na cara e no pescozo.
Déixeo actuar durante 15 minutos para que seque.
Enxágüe con auga morna.

6. Para unha pel lisa

Sendo un forte antioxidante vitamina E axuda a evitar que a pel se produza danos polos radicais libres e déixache unha pel lisa, suave e rexuvenecida. Ademais, tamén axuda a protexer a pel dos raios UV nocivos. ^[8]

Ingredientes

5-6 gotas de aceite de sésamo
1 cápsula de vitamina E.

Método de uso

Toma o aceite de sésamo nun bol.
Pincha a cápsula de vitamina E e engade o seu contido ao bol. Mestura ben.
Aplique a mestura por toda a cara.
Déixeo durante uns 10 minutos.
Enxágüe cun limpador suave e auga morna.

7. Para broncear

Ademais de posuír propiedades antiinflamatorias, antioxidantes e antibacterianas, o aceite de sementes de cenoria contén un alto valor SPF para protexer a pel do sol e, polo tanto, esta mestura é un excelente remedio para reducir o bronceado e nutrir tamén a pel. ^[9]

Ingredientes

1 cucharadita de aceite de sésamo
4-5 gotas de aceite de sementes de cenoria

Método de uso

Nun bol, engade o aceite de sésamo.
Engade gotas de aceite de semente de ricino e mestura ben.
Aplique a mestura sobre a zona afectada.
Déixeo durante 10-15 minutos.
Enxágüe ben despois.

Lea tamén: Aceite de sésamo: beneficios para o cabelo e como empregalo

Ver referencias de artigos

[1]Warra, A. A. (2011). Sésamo (sesamum indicum l.) Métodos de extracción de aceite de semente e as súas perspectivas na industria cosmética: unha revisión. Bayero Journal of Pure and Applied Sciences, 4 (2), 164-168.
[dúas]Hsu, E. e Parthasarathy, S. (2017). Efectos antiinflamatorios e antioxidantes do aceite de sésamo sobre a aterosclerose: unha revisión descritiva da literatura. Curus, 9 (7), e1438. doi: 10.7759 / cureus.1438
[3]Vaughn, A. R., Branum, A. e Sivamani, R. K. (2016). Efectos da cúrcuma (Curcuma longa) sobre a saúde da pel: unha revisión sistemática da evidencia clínica. Investigación en fitoterapia, 30 (8), 1243-1264.
[4]Sumiyoshi, M., Hayashi, T. e Kimura, Y. (2009). Efectos da fracción sen azucre do azucre moreno sobre o envellecemento crónico inducido pola irradiación ultravioleta B en ratos sen pelo posuidores de melanina.
[5]Ahmad, Z. (2010). Os usos e propiedades do aceite de améndoa. Terapias complementarias na práctica clínica, 16 (1), 10-12.
[6]Orchard, A. e van Vuuren, S. (2017). Aceites esenciais comerciais como antimicrobianos potenciais para tratar enfermidades da pel. Medicina complementaria e alternativa baseada en evidencias: eCAM, 2017, 4517971. doi: 10.1155 / 2017/4517971
[7]Qadir, M. I. (2009). Importancia medicinal e cosmetolóxica do Aloe vera.Int J Nat Ther, 2, 21-26.
[8]Keen, M. A. e Hassan, I. (2016). Vitamina E en dermatoloxía. Revista en liña de dermatoloxía india, 7 (4), 311-315. doi: 10.4103 / 2229-5178.185494
[9]Singh, S., Lohani, A., Mishra, A. K., e Verma, A. (2019). Formulación e avaliación de emulsións cosméticas a base de aceite de sementes de cenoria. Journal of Cosmetic and Laser Therapy, 21 (2), 99-107.
[10]https://agronomag.com/how-to-grow-sesame/
[once]https://spokanechildrenstheatre.org/Home/EventDetails/20
[12]https://www.thespruceeats.com/sesame-seed-selection-and-storage-1807805
[13]https://www.marketviewliquor.com/blog/2018/01/different-wine-bottle-sizes/
[14]https://www.worldatlas.com/articles/world-s-leading-producers-of-sesame-oil.html