Aceite de sésamo: beneficios para o cabelo e como empregalo

Os Mellores Nomes Para Nenos

Piso:

Data De Nacemento:

Enviar

Envíame Por Correo Electrónico Mostrar No Sitio

Just In

• Hai 5 horas Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival
• 
• Hai 6 horas Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples.
• Hai 8 horas Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades
• Hai 11 horas Horóscopo diario: 13 de abril de 2021

Non te perdas

• Deportes IPL 2021: Traballei na miña batea despois de pasar por alto na poxa de 2018, di Harshal Patel
• Novidades Sharad Pawar recibirá a alta hospitalaria en 2 días
• Finanzas A caída do prezo do ouro non preocupa moito aos NBFC, os bancos teñen que estar atentos
• Tecnoloxía Os pasivos de AGR e a última poxa de espectro poden afectar ao sector das telecomunicacións
• Películas Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit lembra que celebrou o bo festival coa súa familia
• Automóbiles As reservas de Mahindra Thar atravesan o fito de 50.000 en só seis meses
• Educación CSBC Bihar Policía Resultado final 2021 Declarado
• Viaxes 10 mellores lugares para visitar en Maharashtra en abril

Todos exploramos moitas vías para conseguir cabelos grosos, longos e fortes. No caso de que non tivese éxito, é posible que teñamos o que precisa. Hoxe traémosche un aceite que non só te fortalecerá o pelo, senón que tamén solucionará todos os problemas do teu pelo, é dicir, o aceite de sésamo.

O aceite de sésamo enriquécese con complexos de vitamina E e B, ácidos graxos, proteínas e minerais como calcio, fósforo ^[1] que fan que o teu cabelo sexa forte e saudable. Ten propiedades antiinflamatorias e antibacterianas ^[dúas] que manteñen o coiro cabeludo san e libre de bacterias. Tamén axuda a desfacerse da caspa e dos piojos. É rico en antioxidantes e axuda a combater os danos dos radicais libres.

Beneficios do aceite de sésamo para o cabelo

• Condiciona profundamente o coiro cabeludo e nutre o cabelo.
• Axuda a rexuvenecer o cabelo e reparar o pelo danado.
• Axuda a tratar a caspa.
• Ten propiedades antibacterianas e, polo tanto, pode axudar a desfacerse dos piollos.
• Aumenta a circulación sanguínea e, polo tanto, promove o crecemento do cabelo.
• Evita danos nos cabelos.
• Nutre e hidrata o coiro cabeludo.
• Evita o engrasado prematuro do cabelo.
• Axuda ao problema da perda de cabelo.
• Protexe os nosos cabelos dos nocivos raios UV.
• Axuda a tratar as puntas abertas.

Como usar o aceite de sésamo para o cabelo

1. Aceite de sésamo e mel

O mel axuda a reter a humidade do coiro cabeludo. Ten propiedades antibacterianas e antisépticas ^[3] e mantén o coiro cabeludo limpo e saudable.

Ingredientes

• 3 culleres de sopa de aceite de sésamo
• 1 cucharadita de mel
• Unha toalla quente

Como empregar

• Mestura o aceite de sésamo e o mel nun bol.
• Toma a mestura na punta dos dedos.
• Masaxea suavemente a mestura no coiro cabeludo e métea no cabelo.
• Asegúrate de aplicalo desde a raíz ata a punta do cabelo.
• Cubra o pelo cunha toalla quente.
• Déixeo durante 30-40 minutos.
• Enxágüe cun xampú suave.
• Use isto unha vez por semana.

2. Aceite de sésamo e aceite de coco

O aceite de coco contén ácido láurico e axuda a reter a proteína no cabelo. ^[4] Aumenta o crecemento do cabelo e axuda a reparar o cabelo danado. ^[5]

como deter o crecemento do vello facial nas mulleres de forma natural

Ingredientes

• 2 culleres de sopa de aceite de sésamo
• 2 culleres de sopa de aceite de coco
• Unha toalla quente

Como empregar

• Mestura os dous aceites nun bol.
• Toma a mestura na punta dos dedos.
• Masaxéao suavemente no coiro cabeludo e méteo no cabelo.
• Asegúrese de aplicalo desde a raíz ata a punta.
• Cubra o pelo cunha toalla quente.
• Déixeo durante 30-40 minutos.
• Enxágüe cun xampú suave.

3. Aceite de sésamo e aceite de améndoa

O aceite de améndoa é rico en vitaminas A, C, E e complexos B e ácidos graxos omega-3. Fortalece o cabelo e nutre os folículos pilosos.

Ingredientes

• 2 culleres de sopa de aceite de sésamo
• 2 culleres de sopa de aceite de améndoa
• Unha toalla quente

Como empregar

• Mestura os dous aceites nun bol.
• Toma a mestura na punta dos dedos.
• Masaxéao suavemente sobre o coiro cabeludo e méteo no cabelo.
• Cubra a cabeza cunha toalla quente.
• Déixeo durante 30-40 minutos.
• Enxágüe cun xampú suave.

4. Aceite de sésamo e aceite de oliva

O aceite de oliva é rico en antioxidantes e axuda a previr o dano do cabelo. Contén vitaminas A e E que axudan a aumentar o crecemento do cabelo. ^[6]

Ingredientes

• 2 culleres de sopa de aceite de sésamo
• 2 culleres de sopa de aceite de oliva

Como empregar

• Mestura os dous ingredientes nun bol.
• Aplique a mestura no cabelo desde a raíz ata a punta.
• Déixeo durante 1 hora.
• Enxágüe cun xampú suave.

5. Aceite de sésamo e aloe vera

O aloe vera trata os danos do cabelo. Ten propiedades antisépticas que axudan a manter o coiro cabeludo limpo e tratar a caspa. ^[7]

Ingredientes

• 2 culleres de sopa de aceite de sésamo
• 2 culleres de sopa de xel de aloe vera

Como empregar

• Mestura os dous ingredientes xuntos.
• Quenta a mestura.
• Déixeo arrefriar.
• Aplique a mestura ao coiro cabeludo e ao cabelo.
• Déixeo durante 30-45 minutos.
• Enxágüe cun xampú suave.
• Use isto 2-3 veces por semana para obter os resultados desexados.

6. Aceite de sésamo e aguacate

O aguacate é rico en antioxidantes e prevén o dano dos radicais libres. ^[8] Contén vitaminas A, C e E e potasio ^[9] e axudan a nutrir o coiro cabeludo.

Ingredientes

• 2 culleres de sopa de aceite de sésamo
• 1 aguacate maduro

Como empregar

• Poñer o aguacate nun bol e trituralo ben.
• Engade o aceite de sésamo ao bol e mestura para obter unha pasta homoxénea.
• Aplique a pasta no coiro cabeludo e no cabelo.
• Déixeo durante 1 hora.
• Enxágüe cun xampú suave.

7. Aceite de sésamo e iogur

O iogur contén ácido láctico e proteínas. Limpa o coiro cabeludo e favorece o crecemento do cabelo.

Ingredientes

• 2 culleres de sopa de aceite de sésamo
• 1 colher de sopa de iogur
• & frac12 cucharadita de cúrcuma
• Unha gorra de ducha

Como empregar

• Mestura o aceite de sésamo e o iogur nun bol.
• Engade a cúrcuma e mestúrase ben para obter unha pasta.
• Aplica a pasta no cabelo desde a raíz ata a punta.
• Cubra a cabeza cun gorro de ducha.
• Déixeo durante 30 minutos.
• Lava o cabelo cun xampú e acondicionador.
• Déixeo secar ao aire.
• Use isto dúas veces por semana para obter os resultados desexados.

8. Aceite de sésamo e sementes de fenogreco

A alholva ten un efecto calmante no coiro cabeludo. Rico en vitaminas e minerais, axuda a tratar a caspa.

Ingredientes

• 2 culleres de sopa de aceite de sésamo
• 2 culleres de sopa de sementes de feno
• Un bote
• Un pote de auga fervendo
• Unha toalla quente

Como empregar

• Engade no frasco as sementes de feno e o aceite de sésamo.
• Coloca este frasco nunha olla con auga fervendo e quéntao durante uns 2 minutos.
• Déixeo arrefriar.
• Toma a mestura na punta dos dedos.
• Masaxéao suavemente no coiro cabeludo e trabácao na lonxitude do cabelo.
• Cubra a cabeza coa toalla quente.
• Déixeo durante 30-40 minutos.
• Enxágüe cun xampú suave.
• Use isto 2-3 veces á semana para obter o resultado desexado.

9. Aceite de sésamo e xenxibre

O xenxibre condiciona o pelo. Ten propiedades antiinflamatorias e antisépticas que axudan a desfacerse da caspa. ^[10]

Ingredientes

• 1 colher de sopa de zume de xenxibre
• 2 culleres de sopa de aceite de sésamo
• Unha toalla quente

Como empregar

• Mestura o aceite de sésamo e o zume de xenxibre nun bol e mestura ben.
• Toma a mestura na punta dos dedos.
• Masaxe suavemente a mestura no coiro cabeludo e trabácaa ata a lonxitude do cabelo.
• Cubra a cabeza coa toalla quente.
• Déixeo durante 30-40 minutos.
• Enxágüe cun xampú suave.

10. Aceite de sésamo e ovo

Enriquecidos con minerais e proteínas, os ovos axudan a previr o dano do cabelo. Nutren o coiro cabeludo e favorecen o crecemento do cabelo. ^[once]

Ingredientes

• 2 culleres de sopa de aceite de sésamo
• 1 ovo enteiro

Como empregar

• Abre o ovo nun bol e bátao.
• Engade o aceite no bol e bátaos xuntos.
• Aplícao no coiro cabeludo e no cabelo.
• Déixeo durante 1 hora.
• Enxágüe cun xampú suave e auga fría.

11. Aceite de sésamo e follas de curry

Rico en betacaroteno e proteínas ^[12] As follas de curry favorecen o crecemento do cabelo. Teñen aminoácidos e antioxidantes ^[13] que fortalecen os folículos pilosos. Ten propiedades antibacterianas e axuda a desfacerse da caspa. Tamén evita o engrasado prematuro do cabelo.

vantaxes do aloe vera para o cabelo

Ingredientes

• 3 culleres de sopa de aceite de sésamo
• Unha morea de follas de curry
• Unha pota
• Unha toalla quente

Como empregar

• Poñer o aceite de sésamo na pota e quentalo.
• Engade as follas de curry no cazo.
• Quéntaos xuntos ata ver un residuo negro arredor das follas de curry.
• Déixeo arrefriar.
• Toma o aceite na punta dos dedos.
• Masaxe o aceite no coiro cabeludo e trabállao na lonxitude do cabelo.
• Cubra a cabeza cunha toalla quente.
• Déixeo durante 30-40 minutos.
• Enxágüe cun xampú suave.

12. Aceite de sésamo e aceite de ricino

O aceite de ricino é rico en ácidos graxos omega-6 e ácido ricinoleico ^[14] e axuda a promover a circulación sanguínea que á súa vez facilita o crecemento do cabelo. Nutre os folículos pilosos e prevén a perda de cabelo.

Ingredientes

• 2 culleres de sopa de aceite de sésamo
• 1 colher de sopa de aceite de ricino
• 2-3 gotas de aceite de argán
• 2 culleres de sopa de maionesa
• Un pincel

Como empregar

• Engade a maionesa e o aceite de argán nun bol e mestura ben.
• A continuación, engade o aceite de ricino no bol e mestura ben.
• Agora engade o aceite de sésamo e mestura todo para formar unha pasta.
• Secciona o pelo.
• Con un pincel, aplique a pasta sobre o cabelo.
• Cubra a cabeza cun gorro de ducha.
• Déixeo durante 30 minutos.
• Enxágüe con xampú e acondicionador.

1. [1]Pathak, N., Rai, A. K., Kumari, R. e Bhat, K. V. (2014). Valor engadido no sésamo: unha perspectiva sobre compoñentes bioactivos para mellorar a utilidade e a rendibilidade. Comentarios de farmacognosía, 8 (16), 147.
2. [dúas]Hsu, E. e Parthasarathy, S. (2017). Efectos antiinflamatorios e antioxidantes do aceite de sésamo sobre a aterosclerose: unha revisión descritiva da literatura. Cureus, 9 (7).
3. [3]Ediriweera, E. R. H. S. S. e Premarathna, N. Y. S. (2012). Usos medicinais e cosméticos do mel de abella – Unha revisión. Ayu, 33 (2), 178.
4. [4]Dias, M. F. R. G. (2015). Cosméticos para o cabelo: unha visión xeral. Revista internacional de tricoloxía, 7 (1), 2.
5. [5]Rele, A. S. e Mohile, R. B. (2003). Efecto do aceite mineral, aceite de xirasol e aceite de coco na prevención de danos nos cabelos. Journal of cosmetic science, 54 (2), 175-192.
6. [6]Tong, T., Kim, N. e Park, T. (2015). A aplicación tópica de oleuropein induce o crecemento do cabelo anáxeno na pel do rato telóxeno. PloS one, 10 (6), e0129578.
7. [7]Rajeswari, R., Umadevi, M., Rahale, C. S., Pushpa, R., Selvavenkadesh, S., Kumar, K. S. e Bhowmik, D. (2012). Aloe vera: o milagre planta os seus usos medicinais e tradicionais na India. Revista de farmacognosía e fitoquímica, 1 (4), 118-124.
8. [8]Ameer, K. (2016). O aguacate como principal fonte dietética de antioxidantes e o seu papel preventivo en enfermidades neurodexenerativas. En Os beneficios dos produtos naturais para enfermidades neurodexenerativas (pp. 337-354). Springer, Cham.
9. [9]Dreher, M. L. e Davenport, A. J. (2013). Hass composición de aguacate e potenciais efectos sobre a saúde. Críticas en ciencia e nutrición alimentarias, 53 (7), 738-750.
10. [10]Yu, J. Y., Gupta, B., Park, H. G., Son, M., Jun, J. H., Yong, C. S., ... e Kim, J. O. (2017). Os estudos preclínicos e clínicos demostran que o extracto de herbas propietario DA-5512 estimula eficazmente o crecemento do cabelo e promove a saúde do cabelo. Medicina complementaria e alternativa baseada na evidencia, 2017.
11. [once]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Péptido de crecemento do cabelo de natureza natural: Os péptidos de xema de ovo de polo hidrosolubles estimulan o crecemento do cabelo a través da indución da produción de factor de crecemento endotelial vascular. Diario de alimentos medicinais.
12. [12]Bhavani, K. N. e Kamini, D. (1998). Desenvolvemento e aceptabilidade dun produto suplementario a base de millo rico en β-caroteno listo para o consumo. Alimentos vexetais para nutrición humana, 52 (3), 271-278.
13. [13]Rajendran, M. P., Pallaiyan, B. B. e Selvaraj, N. (2014). Composición química, perfil antibacteriano e antioxidante do aceite esencial das follas de Murraya koenigii (L.). Revista de fitomedicina de Avicena, 4 (3), 200.
14. [14]Patel, V. R., Dumancas, G. G., Viswanath, L. C. K., Maples, R. e Subong, B. J. J. (2016). Aceite de ricino: propiedades, usos e optimización dos parámetros de procesamento na produción comercial. Visións lipídicas, 9, LPI-S40233.

O Teu Horóscopo Para Mañá

Saber

Envíame Por Correo Electrónico Mostrar No Sitio