O noso equipo dedícase a atopar e informarche máis sobre os produtos e ofertas que nos encantan. Se tamén os gustan e decides compralos a través das ligazóns a continuación, é posible que recibamos unha comisión. O prezo e a dispoñibilidade están suxeitos a cambios.
auga morna con beneficios de mel
Maio é Mes de concienciación contra o cancro de pel - e segundo o CDC , o cancro de pel é a forma máis común de cancro en América. Non obstante, estudos recentes atoparon iso só O 34 por cento dos estadounidenses preocúpase por conseguilo.
Admitirei: Como un Muller afroamericana aos seus 20 anos, non me apetece primo candidato a cancro de pel. Ao crecer, o protector solar reservouse para o verán durante as viaxes de fin de semana á praia ou as interaccións diarias coa piscina no campamento de verán. O adagio Black don’t crack reinou supremo, e moitos de nós ensináronnos de pequenos que os ricos pigmentos de melanina da nosa pel evitarían contraer certos tipos de cancro.
Ben, saíron máis investigacións, e digamos que eses traspasos xeracionais non foron do todo precisos.
Dermatoloxía avanzada enquistou recentemente a 2.000 estadounidenses e analizou os datos da busca de Google para saber cales son os estados que están máis e menos preocupados polo cancro de pel. As cifras eran alarmantes, cando menos.
O 40 por cento dos estadounidenses afirma que raramente ou nunca usa protector solar e máis do 70 por cento só o usa no verán.
Aínda que non podo dicir que quedei completamente sorprendido por ese resultado xeral, o feito de que o estudo tamén revelou que o 53 por cento dos estadounidenses nunca foi revisado por un profesional para detectar cancro de pel, a pesar de que o 34 por cento dixo que sufriu queimaduras solares nos últimos anos. ano - sentiuse incómodo.
Sinceramente, cantas veces dixeches que o cancro de pel era cousa de anciáns, ou de brancos, ou só de persoas que pasaban longos períodos de tempo ao sol? A realidade é que moitos de nós mantivemos suposicións inexactas sobre o cancro de pel, pero sen importar a túa idade, raza ou sexo, todos somos susceptibles de padecer cancro se non temos coidado.
A continuación, desglosamos o que é o cancro de pel e as formas de previlo.
películas para nenos de 13 anos
Crédito: Getty Images
Que é o cancro de pel?
Como o seu nome indica, o cancro de pel é... ben, o cancro de pel. Dacordo con Doutora Deanne Mraz Robinson , presidente e cofundador de Dermatoloxía moderna , o cancro de pel prodúcese polo crecemento descontrolado de células anormais na pel... desencadeada por danos no ADN que orixinan mutacións que forman tumores malignos.
O cancro de pel tamén pode ocorrer en lugares que non están expostos frecuentemente ao sol, como a boca e as plantas dos pés, explicou Robinson a In The Know.
Existen diferentes tipos de cancro de pel?
Hai varios tipos de cancro de pel, dixo Robinson. Hai carcinoma basocelular , que é o máis común, así como carcinoma de células escamosas , o segundo máis común, melanoma , que é o máis mortal, e Carcinoma de células de Merkel .
Podo ter cancro de pel aínda que sexa novo?
A resposta curta a isto: si.
Diagnostico cancro de pel en pacientes de todas as idades case todas as semanas, explicou Robinson. A maioría ten 60 anos; con todo, tómoo en pacientes de 20, 30 e 40 anos con bastante frecuencia.
Como contraes cancro de pel?
Segundo Robinson, as tres principais causas do cancro de pel son a exposición sen protección aos raios ultravioleta (UV) nocivos do sol, o uso de camas de bronceado UV e, por suposto, a xenética.
Hai predisposicións xenéticas que poden facer que alguén sexa máis vulnerable ao cancro de pel. Por exemplo, ter unha tez clara e os ollos claros poden facelo máis vulnerable, explicou.
Crédito: Getty Images
Entón, isto significa que as tez máis escura non poden contraer cancro de pel?
Para toda a miña xente de tons máis profundos, aínda estamos en risco de padecer cancro de pel.
que froitas teñen máis proteínas
A verdade do núcleo é que as persoas de pel máis clara son diagnosticadas con máis frecuencia; con todo, Bob Marley morreu de melanoma! dixo Robinson.
Simplemente ter un ton de pel máis escuro non o fai inmune, e o doutor Ted Lain, dermatólogo certificado polo consello e director médico de Dermatoloxía Sanova , suxeriu que a xente se protexa do mesmo xeito co uso axeitado do SPF e os exames regulares da pel cun dermatólogo certificado polo consello.
Entón, por que din 'O negro non racha'?
En resumo, os tons de pel máis escuros teñen máis melanina, e esa melanina actúa como un protector natural dos raios UV. Robinson explicou que canta máis protección teña a pel dos raios UV, menos estes raios UV desempeñarán un papel na descomposición do coláxeno e a elastina, os bloques de construción da nosa pel que lle dan a súa plenitude e elasticidade xuvenil.
Como están en risco os mozos?
Como se comentou anteriormente, unha das cousas que o fai máis susceptible ao cancro de pel é a exposición aos raios UV, que pode ocorrer cando non usas cantidades adecuadas de protector solar E cando te subas a esas camas de bronceado.
Só unha sesión de cama de bronceado pode aumentar o risco de desenvolver cancro de pel (melanoma nun 20 por cento, carcinoma de células escamosas nun 67 por cento e carcinoma basocelular nun 29 por cento), explicou un estudo da Academia Americana de Dermatoloxía.
Entón, broncearse só é malo se a miña pel me queima?
Non! Segundo Robinson, non existe un bronceado saudable. Aínda que a túa pel pareza sa, o bronceado e os raios UV do sol tamén descompoñen o coláxeno e a elastina, o que promove signos de envellecemento como as engurras. laxitud da pel e hiperpigmentación.
Crédito: Getty Images
Está ben, entón como previr o cancro de pel?
Estou seguro de que moitos de vós viron isto vir, pero comezar cun bo SPF é fundamental. Inviste nun SPF que realmente usarás: temos a sorte de ter moitas opcións para todos os tipos de pel que son eficaces e estéticamente agradables, dixo Robinson.
¿Debo usar un protector solar químico ou físico?
En xeral, prefiro os protectores solares físicos que se colocarán na superficie da pel para reflectir os raios solares de volta, dixo Robinson. Busca ingredientes activos como dióxido de titanio e óxido de cinc.
Segundo Lain, os bloqueadores químicos tenden a degradarse máis rapidamente cando se exponen aos UV en comparación cos bloqueadores físicos.
Traxe de baño de peito grande
Moitos protectores solares agora ten ingredientes estabilizadores para compensar iso, dixo Lain a In The Know. Os bloqueadores físicos tamén requiren menos ingredientes para lograr unha cobertura de amplo espectro que os bloqueadores químicos.
En palabras máis sinxelas: para aqueles con pel sensible, adoito recomendar un bloqueador físico debido á lista de ingredientes máis curta, dixo Lain. Para os interesados na elegancia cosmética do protector solar, adoito dirixilos a bloqueadores químicos, xa que son máis propensos a absorber sen deixar un residuo branco na pel que se pode atopar cos bloqueadores físicos.
Debo usar protector solar aínda que estea no interior?
Protector solar non é negociable, e aínda que non te atopes ao aire libre, poñela aínda é un paso importante para evitar a exposición. O noso vidro da fiestra bloquea os raios UVB, pero os raios UVA aínda poden penetrar, explicou Robinson. Os raios UVA están asociados principalmente co envellecemento da pel, pero tamén contribúen ao dano no ADN. Ademais, usar SPF axudará a protexer a túa pel da exposición á luz azul, do teu portátil, teléfono e moito máis.
Se che gustou esta publicación, mira A xente entusiasma con este protector solar anti-envellecemento de 20 dólares en Amazon .
Máis contido de In The Know:
Mira a esta parella atlética romper unha elaborada rutina de saltar á corda
Compra os nosos produtos de beleza favoritos de In The Know Beauty en TikTok
Remedios caseiros para curar o cabelo gris
Estas son as mellores vendas de beleza do Memorial Day para mercar agora mesmo
13 agasallos de graduación populares en Etsy que farán que o teu graduado se sinta especial
