Cardiomiopatía hipertrófica: síntomas, causas, tratamento e prevención Ver mostra para alertas rápidas PERMITIR NOTIFICACIÓNS Para alertas diariasJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival -
- Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples.
- Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades
- Horóscopo diario: 13 de abril de 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival Non te perdas
- Premios Cricket de Nova Zelanda: Williamson gaña a medalla Sir Richard Hadlee por cuarta vez
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter eléctrico de entrega comercial de alta velocidade lanzado na India
- Os adestradores estadounidenses dirixen cursos de inglés para educadores indios
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan e outras estrelas do sur envían desexos aos seus fans
- A caída do prezo do ouro non é unha preocupación para os NBFC, os bancos teñen que estar atentos
- Os pasivos de AGR e a última poxa de espectro poden afectar ao sector das telecomunicacións
- CSBC Bihar Policía Resultado final 2021 Declarado
- 10 mellores lugares para visitar en Maharashtra en abril
Os tratamentos de spa son marabillas para o corpo, pero teñen un prezo elevado no salón. O tempo e o custo entran no camiño. Entón, que tal ter un spa todos os días na casa?
Está ben, se o spa de todos os días se apodera da maxia del, polo menos pode ser unha vez por semana. Si, o spa é posible na casa sempre que queiras, se tes os ingredientes e instalacións axeitados.
Facer este spa non require ningunha terceira persoa e pode relaxarse ao seu xeito. Este spa simplemente rexuvenece o proceso do baño, de xeito que ao final do mesmo desintoxicarase o corpo da cabeza aos pés.
Presentándolle sete xeitos sinxelos de facer que o seu baño se converta nunha verdadeira experiencia de spa, dos seguintes xeitos.
Comezar cun tratamento capilar
Os que estean acostumados aos balnearios nun salón sabrán moi ben que un spa comeza só co tratamento do cabelo.
- No tratamento do cabelo, comeza cunha boa sesión de masaxe usando aceite de oliva ou coco (pouco quentado no microondas).
- A continuación, mergulla unha toalla en auga quente, espreme toda a auga extra e envólvaa na cabeza para obter un bo vapor.
- No terceiro paso, podes facer unha máscara de pelo con ingredientes sinxelos como ovo ou plátano mesturado con mel.
- Por último, lave ben a máscara cun xampú suave e hai que seguir o acondicionamento.
Pedicura e manicura
Unha vez rematada a sesión de pelo, preste atención especial ás mans e aos pés. Canto máis os mimes, mellor te sentirás.
- Usa fregas simples nas palmas e nas mans.
- Limpa o fregado e despois usa unha máscara para branquealos.
- Por último, masaxe os pés e a palma cun aceite.
Facial
Si, todos os spa reservan un bo momento para o rostro. O spa facial é posible na casa cun sinxelo paquete de bricolaxe. Prepare o seguinte paquete facial do spa e masaxéao durante 20 minutos.
- Para preparar o paquete facial do spa necesitarás: nata fría, requeixo, mel cru, xel de aloe vera e anacos de aguacate picados.
- Despois de trituralos na batedora, obterás unha pasta amarela e grosa que terás que aplicar por toda a cara ata o escote e a masaxe.
- Despois de 20 minutos, lave a mochila facial.
Matorral corporal
No cuarto lugar da túa experiencia de spa na casa chega a parte de fregado corporal. Isto eliminará toda a sucidade e o po existentes no corpo e engadirase ao elemento refrescante.
- Entre os ingredientes para a limpeza corporal para o spa na casa inclúense azucre, fariña de avea en po e aceite de oliva.
- Mestura todos os ingredientes anteriores cunha pasta áspera e frótao por todo o corpo.
- Pare se se irritas en calquera lugar ou continúa facéndoo durante uns dez minutos para que o teu corpo estea completamente limpo ao final do proceso.
- Ten en conta que tes que usar azucre granulado só para que este exfoliante funcione na túa pel.
Baño de auga de rosas
Despois do fregado, o teu corpo estará un pouco irritado e necesitará un confort calmante. Para iso, suxerímoslle un baño de leite.
Para preparar un baño de leite na casa necesitarás:
- 8-10 cuncas grandes de leite cru
- 2 cuncas pequenas de mel cru
- 20-25 gotas de aceite esencial
- 1/2 cunca pequena de aceite de coco orgánico
- Algúns pétalos de rosa frescos
Poña todos os ingredientes mencionados nunha bañeira e mergúllese nela. Podes estar na bañeira ata que queiras. Ás veces, colle a auga da palma da man e masaxe con ela nun movemento circular.
Ducha A Sauna
No salón, o baño de leite segue cunha sauna e tamén podes facelo na casa.
- Pecha todas as ventilacións do baño e acende a ducha á temperatura máis alta durante 20 minutos.
- Non entre no baño ata que rematen os primeiros 20 minutos de ducha con calefacción.
Masaxe corporal quente
Remata o baño con spa na casa cunha masaxe corporal quente ao final.
- Para facer esta masaxe corporal, toma unha loción corporal nun bol e quéntaa no microondas.
- A continuación, colle collidas da loção e masáxaa no corpo.
- A masaxe ten un camiño a seguir. Comeza dos dedos dos pés, móvete ás coxas e despois á zona do estómago. Masaxe nas mans, nas costas e por último non esquezas a cara.
