¿É saudable durmir no chan?

Os Mellores Nomes Para Nenos

Para alertas rápidas Subscríbete agora Cardiomiopatía hipertrófica: síntomas, causas, tratamento e prevención Ver mostra para alertas rápidas PERMITIR NOTIFICACIÓNS Para alertas diarias

Just In

  • Hai 5 horas Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festivalChaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival
  • adg_65_100x83
  • Hai 7 horas Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples. Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples.
  • Hai 9 horas Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades
  • Hai 12 horas Horóscopo diario: 13 de abril de 2021 Horóscopo diario: 13 de abril de 2021
Debe ver

Non te perdas

Casa Saúde Benestar Benestar oi-Deepa By Deepa Ranganathan | Publicado: domingo, 13 de abril de 2014, 01:01 [IST]

Algunha vez te pediron durmir no chan? Cal foi a túa primeira reacción a tal solicitude? Ben, a maioría de vós idealmente pasastes toda a vida en grosos colchóns encima dunha cuna. Durmir no chan parece unha idea terrible. Pero cando se solicita tal solicitude, especialmente durante os invernos, non sabe se dicir si ou fuxir. O chan frío e o vento frío fan temer a horrible noite por diante. Pero, se non hai saída, pode pedir unha manta normal para deitarse.



USOS CURATIVOS DE TULSI EN AYURVEDA



Ben, hai moita xente que se deita no chan e dorme tranquilo. Para eles durmir no chan é como unha rutina normal. Moitos deles foron invitados a durmir no chan sen almofada, mentres que outros convertérono nun hábito. Cando lle preguntes aos expertos a súa opinión sobre durmir no chan, atoparás moitas opinións. Algúns dirían que é bastante bo durmir no chan, mentres que outros dirían que non é moi bo.

como conservar a auga de rosas caseira

Hai evidentes pros e contras asociados a durmir no chan. Depende de ti se funciona ou non, pero aquí tes unha lista de vantaxes e desvantaxes.



Beneficios de durmir no chan | Durmir no chan Saúde | Está durmindo no chan saudable

Beneficios para a saúde

Durmir no chan pode ser vantaxoso para a súa saúde. Verás que cando durmas no chan, a túa circulación sanguínea mellora tremendamente. A postura correxese cando durmas no chan. Cando se dorme no chan obsérvase unha redución das queixas relacionadas coa dor no pescozo e nas costas. A escoliose pode manterse afastada de perseguirte por se tende a durmir no chan.

Produtividade mellorada



Cando durmas no chan, verás que consegues levantarte facilmente. A frescura observada no corpo debido a durmir no chan é elevada. Verás que o corpo está máis esperto cando dorme no chan fronte a cando dorme nunha cama. Cun corpo e unha mente frescos, verás que a produtividade aumenta tremendamente.

patrimonio neto de tyler perry

Purificadora de almas

Este non se pode explicar como tal. Hai que experimentalo. Cando durmas no chan, verás que a túa alma está esencialmente purificada e experimentas pensamentos máis puros. De feito, as túas ablucións da mañá faríanse facilmente cando durmas no chan.

Incómodo durante o frío

Mentres durmir no chan pode soar moi ben durante os días e as noites normais, as noites frías de inverno poden prometer ser horrible para durmir no chan. Imaxinas durmir nunha superficie seca e dura e fría nunha noite de inverno? Non só supoñerá incómodo, senón que tamén pode provocar moitos outros problemas físicos.

Erros e moito máis

Cando durmas no chan, podes invitar moitos erros. Os insectos que se arrastran polo chan tamén poden pegarse a vostede e morderlle cando está durmindo no chan. Isto pode ser bastante incómodo e, nalgúns casos, verás que non durme o sono que necesitas. Ás veces, os erros tamén poden asustar, xa que poden padecer enfermidades que podería evitar.

técnicas de lectura de caras indias

Ás veces durmir no chan pode provocar pesadelos e pode resultar vergoñento no caso de que invites á túa moza ao teu lugar.

O Teu Horóscopo Para Mañá