Cardiomiopatía hipertrófica: síntomas, causas, tratamento e prevención Ver mostra para alertas rápidas PERMITIR NOTIFICACIÓNS Para alertas diariasJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival -
- Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples.
- Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades
- Horóscopo diario: 13 de abril de 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival Non te perdas
- Tres pescadores temeron mortos cando o barco choca contra o barco fronte á costa de Mangaluru
- Medvedev abandona o Monte Carlo Masters tras unha proba positiva de coronavirus
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter eléctrico de entrega comercial de alta velocidade lanzado na India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan e outras estrelas do sur envían desexos aos seus fans
- A caída do prezo do ouro non preocupa moito aos NBFC, os bancos teñen que estar atentos
- Os pasivos de AGR e a última poxa de espectro poden afectar ao sector das telecomunicacións
- CSBC Bihar Policía Resultado final 2021 Declarado
- 10 mellores lugares para visitar en Maharashtra en abril
Dhokla é un prato gujarati. É un artigo vexetariano. É un produto elaborado predominantemente con fariña de garavanzos. Algúns empregan tanto fariña de arroz coma garavanzos. Está feito de masa fermentada. Moita xente comeo como merenda e como almorzo.
Ler tamén: Que pasa se bebes té de fiúncho
En realidade, hai moitas variedades de dhokla. Khatta dhokla, rawa dhokla, toor dal dhokla están entre os famosos tipos de dhokla. De feito, hai máis de 10 variedades deste alimento.
Ler tamén: 7 exercicios que impulsan o rendemento sexual
Cada variedade inclúe un conxunto diferente de beneficios para a saúde, dependendo dos ingredientes utilizados nela. Agora imos discutir sobre os beneficios xerais de comer dhokla.
Beneficio # 1
A fariña é fermentada antes da preparación do dhokla. O proceso de fermentación aumenta o valor nutritivo deste alimento.
Beneficio # 2
Como o índice glicémico deste alimento é baixo, é bo para aqueles que precisan manter niveis estables de azucre no sangue.
Beneficio # 3
Dal contén proteínas e fibras que son moi esenciais para a súa saúde. A fibra manténche cheo durante moito tempo e favorece a dixestión.
Beneficio # 4
É un alimento baixo en calorías. En cada 50 gramos de dhokla, pode obter arredor de 80 calorías.
Beneficio # 5
Este é un alimento ao vapor e o proceso de cocción ao vapor conserva a maioría dos nutrientes.
para que serve a cera de abella na cosmética
Beneficio # 6
Tamén contén hidratos de carbono que ofrecen enerxía. En vez de comer un Samosa oleoso como merenda, podes probar dhokla de cando en vez.
Beneficio # 7
Se desexa evitar as patacas fritas, pode confiar en alimentos ao vapor. Dhokla podería ser unha das mellores opcións entre os alimentos ao vapor.
