Just In
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival
- Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples.
- Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades
- Horóscopo diario: 13 de abril de 2021
Non te perdas
- Medvedev abandona o Monte Carlo Masters tras unha proba positiva de coronavirus
- Vishnu Vishal e Jwala Gutta empatarán o 22 de abril: consulta aquí os detalles
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter eléctrico de entrega comercial de alta velocidade lanzado na India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan e outras estrelas do sur envían desexos aos seus fans
- A caída do prezo do ouro non é unha preocupación para os NBFC, os bancos teñen que estar atentos
- Os pasivos de AGR e a última poxa de espectro poden afectar ao sector das telecomunicacións
- CSBC Bihar Policía Resultado final 2021 Declarado
- 10 mellores lugares para visitar en Maharashtra en abril
Os problemas de pel fixéronse bastante frecuentes hoxe en día. O noso estilo de vida e o ambiente no que vivimos contribúen enormemente a iso. E os remedios caseiros son o mellor xeito posible de tratar estes problemas.
Pero e se lle dicimos que hai un ingrediente que pode resolver a maioría dos problemas da súa pel? Si, xente! Iso é certo. O aceite de coco é un ingrediente tan natural que pode afrontar moitos dos seus problemas de pel.
Coñecido e usado principalmente polos seus beneficios para o cabelo, o aceite de coco tamén é moi nutritivo para a túa pel. Este aceite facilmente dispoñible é unha gran fonte de hidratación para a túa pel. As propiedades antibacterianas e antifúngicas do aceite de coco melloran a saúde da pel. Ademais, filtra profundamente na pel para nutrir a pel do mellor xeito posible.
como reducir a graxa da cintura facendo exercicio
Neste artigo, comentamos as mellores formas en que o aceite de coco axuda a tratar diferentes problemas de pel.
1. Para o acne
O ácido láurico presente no aceite de coco convérteo nun remedio eficaz para tratar o acne xa que mata as bacterias causantes do acne. [1] O aceite de alcanfor, mesturado con aceite de coco, limpa os poros da pel para eliminar a sucidade e as impurezas, polo que axuda a tratar o acne. [dúas]
Ingredientes
- 1 cunca de aceite de coco
- 1 cucharadita de aceite de alcanfor
Método de uso
- Mestura os dous ingredientes xuntos.
- Despeje a solución resultante nun recipiente hermético.
- Lava a cara e séquea.
- Tome un pouco da solución mencionada na punta dos dedos e masaxéeo suavemente nas zonas afectadas antes de durmir.
- Déixeo durante a noite.
- Enxágüe pola mañá usando un limpador suave e auga morna.
2. Para evitar signos de envellecemento
O aceite de coco é moi hidratante para a pel e mellora a produción de coláxeno para evitar signos de envellecemento como liñas finas e engurras. [3] O mel contén vitamina C que nutre a pel e mellora a elasticidade da pel para darlle un aspecto xuvenil. [4]
películas famosas de historias de amor
Ingredientes
- 1 colher de sopa de aceite de coco
- & frac12 cucharadita de mel cru
Método de uso
- Nun bol, mestura ben os ingredientes.
- Aplique a mestura na cara e no pescozo.
- Déixeo durante 1 hora.
- Enxágüe máis tarde.
- Repita este remedio 3-4 veces por semana para obter o resultado desexado.
3. Para tratar as cicatrices do acne
As propiedades antioxidantes do aceite de coco impiden que a pel produza danos polos radicais libres e a cure. [5] A vitamina E presente no aceite de coco axuda a diminuír o aspecto das cicatrices.
Ingrediente
- 1 cucharadita de aceite de coco
Método de uso
- Toma aceite de coco nas palmas e frótao entre as palmas para quentalo un pouco.
- Aplique suavemente o aceite sobre as zonas afectadas antes de deitarse.
- Déixeo durante a noite.
- Enxágüe pola mañá.
- Repita este remedio 2-3 veces por semana para obter o resultado desexado.
4. Para tratar o bronceado
O aceite de coco protexe a pel dos nocivos raios UV e as propiedades antiinflamatorias do aceite de coco axudan a calmar a pel inflamada e irritada. [6] O xel de aloe vera ten un efecto calmante sobre a pel e axuda a tratar o bronceado.
Ingredientes
- 1 colher de sopa de aceite de coco
- 1 colher de sopa de aloe vera
Método de uso
- Mestura os dous ingredientes nun bol.
- Aplique a mestura nas áreas afectadas.
- Déixeo durante 30 minutos.
- Enxágüe máis tarde.
- Repita este remedio unha vez por semana para obter o resultado desexado.
5. Para tratar as axilas escuras
O azucre exfolia a pel para eliminar as células mortas da pel e así alixeirar as axilas mentres que o aceite de coco mantén a pel hidratada e flexible.
de onde vén multani mitti
Ingredientes
- 3 culleres de sopa de aceite de coco
- 1 colher de sopa de azucre
Método de uso
- Quenta un pouco o aceite de coco.
- Engade o azucre ao aceite e mestura ben os dous ingredientes.
- Deixámolo arrefriar un pouco.
- Masaxea suavemente a mestura nas axilas con movementos circulares durante un par de minutos.
- Déixeo durante 15 minutos.
- Enxágüe con auga fría.
- Repita este remedio unha vez por semana para obter o resultado desexado.
6. Para tratar as estrías
O aceite de coco penetra profundamente na pel para nutrir a pel e evitar as estrías. [7] O aceite de oliva mantén a pel hidratada e ten propiedades antioxidantes que evitan que a pel se dane.
Ingredientes
- 1 colher de sopa de aceite de coco
- 1 colher de sopa de aceite de oliva
Método de uso
- Mestura os dous ingredientes nun bol.
- Quenta a mestura a lume baixo ou métea no microondas durante 10 segundos.
- Masaxea suavemente a mestura nas zonas afectadas durante uns minutos antes de durmir.
- Déixeo durante a noite.
- Enxágüe pola mañá usando auga morna.
- Repita este remedio unha vez por semana para obter o resultado desexado.
7. Para rexuvenecer a pel
O aceite de coco posúe propiedades antioxidantes, antiinflamatorias e antibacterianas que protexen e refrescan a pel. [8] A avea exfolia suavemente a pel para eliminar as células mortas da pel e as impurezas e así rexuvenece a pel.
Ingredientes
- 1 colher de sopa de aceite de coco
- & frac12 cunca de avea
Método de uso
- Moer a avea para obter po.
- Engade o aceite de coco a este po para facer unha pasta.
- Aplica a pasta no teu rostro.
- Déixeo durante 15-20 minutos.
- Enxágüe con auga fría.
- Repita este remedio 2-3 veces por semana para obter o resultado desexado.
8. Para o brillo da pel
A vitamina E do aceite de coco axuda a reducir a pigmentación e as manchas escuras e, polo tanto, axuda a aclarar a pel. O mel fai que a pel sexa brillante, suave e flexible. A cúrcuma axuda a inhibir a formación de melanina e así ilumina a pel. [10] O limón é un dos mellores ingredientes naturais para aclarar e alegrar a pel.
Ingredientes
- 3 culleres de sopa de aceite de coco
- & frac12 cucharadita de cúrcuma en po
- 1 colher de sopa de mel
- & frac12 cucharadita de zume de limón
Método de uso
- Nun bol, engade o aceite de coco.
- Engade nela a cúrcuma en po e o mel e déalle un bo revuelo.
- Agora engade o zume de limón e mestura todo ben.
- Lava a cara e séquea.
- Aplique a mestura na cara.
- Déixeo durante 15-20 minutos.
- Enxágüe máis tarde.
- Repita este remedio 2-3 veces por semana para obter o resultado desexado.
9. Para tratar os círculos escuros
O aceite de coco hidrata a pel e axuda a eliminar a pel áspera e seca e, así, axuda a evitar as ojeras. [once]
como desfacerse da caída do cabelo e da caspa
10. Para tratar as queimaduras solares
O aceite de coco ten propiedades antiinflamatorias que calman a irritación e picor causadas por queimaduras solares. Ademais, tamén posúe propiedades curativas de feridas que axudan a curar as queimaduras solares. [12]
Ver referencias de artigos
- [1]Nakatsuji, T., Kao, M. C., Fang, J. Y., Zouboulis, C. C., Zhang, L., Gallo, R. L. e Huang, C. M. (2009). Propiedade antimicrobiana do ácido láurico contra Propionibacterium acnes: o seu potencial terapéutico para o acne vulgar inflamatorio. Journal of Investigative Dermatology, 129 (10), 2480-2488.
- [dúas]Orchard, A. e van Vuuren, S. (2017). Aceites esenciais comerciais como antimicrobianos potenciais para tratar enfermidades da pel. Medicina complementaria e alternativa baseada en evidencias: eCAM, 2017, 4517971. doi: 10.1155 / 2017/4517971
- [3]Lin, T. K., Zhong, L. e Santiago, J. L. (2017). Efectos antiinflamatorios e de reparación da barreira cutánea da aplicación tópica dalgúns aceites vexetais. Revista internacional de ciencias moleculares, 19 (1), 70. doi: 10.3390 / ijms19010070
- [4]Kim, Y. Y., Ku, S. Y., Huh, Y., Liu, H. C., Kim, S. H., Choi, Y. M. e Moon, S. Y. (2013). Efectos anti-envellecemento da vitamina C nos cardiomiocitos derivados de células nai pluripotentes humanos. Idade, 35 (5), 1545-1557.
- [5]Nevin, K. G. e Rajamohan, T. (2010). Efecto da aplicación tópica de aceite de coco virxe sobre os compoñentes da pel e o estado antioxidante durante a curación da ferida dérmica en ratas novas. Farmacoloxía e fisioloxía da pel, 23 (6), 290-297.
- [6]Korać, R. R. e Khambholja, K. M. (2011). Potencial das herbas na protección da pel contra a radiación ultravioleta. Comentarios sobre farmacoterapia, 5 (10), 164–173. doi: 10.4103 / 0973-7847.91114
- [7]Anosike, C. A. e Obidoa, O. (2010). Efecto antiinflamatorio e antiulceróxeno do extracto de etanol de coco (Cocos nucifera) en ratas experimentais. Revista Africana de Alimentación, Agricultura, Nutrición e Desenvolvemento, 10 (10).
- [8]Varma, SR, Sivaprakasam, TO, Arumugam, I., Dilip, N., Raghuraman, M., Pavan, KB, ... Paramesh, R. (2018). Propiedades anti-inflamatorias e protectoras da pel do aceite de coco virxe. medicina tradicional e complementaria, 9 (1), 5-14. doi: 10.1016 / j.jtcme.2017.06.012
- [9]Kamei, Y., Otsuka, Y., e Abe, K. (2009). Comparación dos efectos inhibitorios dos análogos da vitamina E sobre a melanoxénese nas células do melanoma B16 de rato. Citotecnoloxía, 59 (3), 183-190. doi: 10.1007 / s10616-009-9207-y
- [10]Tu, C. X., Lin, M., Lu, S. S., Qi, X. Y., Zhang, R. X. e Zhang, Y. Y. (2012). A curcumina inhibe a melanoxénese nos melanocitos humanos. Investigacións en fitoterapia, 26 (2), 174-179.
- [once]Agero, A. L. e Verallo-Rowell, V. M. (2004). Un ensaio controlado aleatorizado en dobre cego que compara o aceite de coco virxe extra co aceite mineral como crema hidratante para xerosis leve a moderada. Dermatite, 15 (3), 109-116.
- [12]Srivastava, P. e Durgaprasad, S. (2008). Propiedade curativa de feridas de queimaduras de Cocos nucifera: An appraisal.Indian journal of pharmacology, 40 (4), 144-146. doi: 10.4103 / 0253-7613.43159