Just In
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival
- Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples.
- Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades
- Horóscopo diario: 13 de abril de 2021
Non te perdas
- IPL 2021: Traballei na miña batea despois de pasar por alto na poxa de 2018, di Harshal Patel
- Sharad Pawar recibirá a alta hospitalaria en 2 días
- A caída do prezo do ouro non preocupa moito aos NBFC, os bancos teñen que estar atentos
- Os pasivos de AGR e a última poxa de espectro poden afectar ao sector das telecomunicacións
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit lembra que celebrou o bo festival coa súa familia
- As reservas de Mahindra Thar atravesan o fito de 50.000 en só seis meses
- CSBC Bihar Policía Resultado final 2021 Declarado
- 10 mellores lugares para visitar en Maharashtra en abril
O movemento frouxo ou a diarrea é unha enfermidade á que todos temos medo, especialmente se temos un evento urxente, xa sexa no traballo ou algo relacionado coas vacacións.
Entón, sempre que temos diarrea, grazas a varias razóns, buscamos un remedio instantáneo para que esteamos en paz ao saír da nosa casa.
Mesmo á marxe do movemento frouxo, a diarrea causa outros problemas de saúde como deshidratación, debilidade, febre, dor abdominal, etc.
Hai varias cápsulas e comprimidos dispoñibles no mercado para tratar o movemento frouxo, pero é mellor non telas, especialmente como remedio autorrecetado, xa que case non acudimos a un médico para buscar unha solución para o movemento frouxo, a non ser que sexa demasiado. grave.
Pola contra, podemos buscar algúns remedios eficaces que se atopan na nosa casa para superar a diarrea.
É por iso que enumeramos 15 ingredientes tan saudables que farán marabillas se tes diarrea. Bota unha ollada e utilízaos por se podes controlar a enfermidade.
Non obstante, no caso de que persista, sempre o consegues a un profesional sanitario para mellor alivio.
1. Arroz de Casha / Iogur:
O mellor remedio para curar o movemento frouxo ou a diarrea é este. Ten probióticos ou boas bacterias que nos axudan cando temos unha grave enfermidade estomacal. Corrixilo con froitas como o plátano para un mellor sabor.
2. Auga:
A auga é absolutamente esencial se padece diarrea, xa que protexe o seu corpo contra a deshidratación.
3. Alimentos líquidos:
Moita xente pregúntase como axuda a comida líquida ao noso corpo en termos de diarrea. Por exemplo, o guiso ou a sopa con ingredientes vexetais ao vapor é bo para curar o mal de estómago. A sopa de cenoria tamén é moi útil.
4. Calabaza de botella:
O zume do protector de botellas axuda ao corpo a recuperar a auga que perde por movemento frouxo. Telo dúas veces ao día dará alivio.
5. Dieta BRAT:
BRAT significa bananas, arroz, salsa de mazá e torradas e, xuntos, estes produtos alimentarios 'vinculantes' axudan se ten movemento frouxo ou diarrea. Evita poñer manteiga nas torradas.
6. Arroz branco:
Ten arroz branco, xa que axudará a endurecer as feces. O arroz branco pode non ter un bo sabor. Nese caso, téñeo con requeixo acedo e un pouco de limón e azucre.
7. Xenxibre:
Este produto natural é un gran amigo non só para curar as gargantas, senón tamén para curar o estómago afectado e aliviar a dor abdominal. Ten anacos de xenxibre triturados cunha culler de mel e sentirásche xenial.
8. Sementes de feno (Methi):
O seu alto contido en mucilaxe fainos moi útiles para tratar a diarrea. A mucilaxe é unha herba que se sabe que detén o movemento moi rápido e coida ben o noso sistema dixestivo. Ten estas sementes soas ou con requeixo ou iogur.
9. Vinagre de mazá:
Ten este marabilloso produto saudable con auga e alivia a diarrea.
10. Plátanos:
Comer un plátano con pectina que axuda a combater a diarrea tamén é unha boa idea para os que sofren movemento frouxo.
11. Té:
O té cru é bo para o estómago molesto, pero entre todos os tipos de té, o té de camomila é especialmente útil, xa que ten beneficios para o noso sistema dixestivo. O té de menta e xenxibre tamén é útil para tratar o movemento frouxo.
xogos interactivos para adultos
12. Menta:
Toma unhas ramiñas de menta e mételle en auga quente durante un tempo. Bebelo para darlle un gran alivio ao estómago enfermo.
13. Arroz cocido aplanado (Poha):
O arroz cocido aplanado (poha) cando se toma con limón, sal e azucre lixeiro é un bo remedio caseiro para tratar o movemento frouxo ou a diarrea.
14. Sementes de mostaza:
Un axente antibacteriano perfecto, as sementes de mostaza cando se toman con auga curan o estómago molesto.
15. Ajwain:
Unha herba que se considera un dos mellores remedios para o movemento frouxo é ajwain. Entón, ten isto xunto con auga para tratar a enfermidade con facilidade.
O movemento frouxo pode ser causado por unha serie de factores como alimentos pouco saudables, auga contaminada, infección intestinal ou doutra índole, medicación, intoxicación alimentaria, etc.
Por iso, sempre é recomendable asegurarse de que ten un hábito dietético hixiénico e rico en nutrientes, de xeito que o problema da diarrea poida manterse a unha distancia segura.