Cardiomiopatía hipertrófica: síntomas, causas, tratamento e prevención Ver mostra para alertas rápidas PERMITIR NOTIFICACIÓNS Para alertas diariasJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival -
- Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples.
- Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades
- Horóscopo diario: 13 de abril de 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival Non te perdas
- Os adestradores estadounidenses dirixen cursos de inglés para educadores indios
- IPL 2021: Traballei na miña batea despois de pasar por alto na poxa de 2018, di Harshal Patel
- A caída do prezo do ouro non é unha preocupación para os NBFC, os bancos teñen que estar atentos
- Os pasivos de AGR e a última poxa de espectro poden afectar ao sector das telecomunicacións
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit lembra que celebrou o bo festival coa súa familia
- As reservas de Mahindra Thar atravesan o fito de 50.000 en só seis meses
- CSBC Bihar Policía Resultado final 2021 Declarado
- 10 mellores lugares para visitar en Maharashtra en abril
Cres que as túas puntas dobres fixeron que o teu cabelo fose moi saudable? Se é así, definitivamente debes facer destes alimentos comúns que reducen as puntas abertas, unha parte da túa dieta.
As puntas rachadas prodúcense cando o cabelo está danado debido a varios motivos como unha mala dieta, exposición a contaminantes, herdanza, falta dunha rutina de coidados saudables, etc.
Sexa cal for a razón das túas puntas dobres, fan que as túas puntas estean danadas, descontroladas e aburridas.
As puntas dobres causan rotura do cabelo e tamén atrofia o crecemento do cabelo, dándolle trenzas curtas e encrespadas.
Hai moitos alimentos dispoñibles facilmente que poden axudar a reducir as puntas abertas alimentando o cabelo desde dentro.
A nutrición é extremadamente importante para desfacerse das puntas abertas de xeito natural, polo que xunto con varios remedios caseiros para as puntas abertas, tamén podes probar a consumir certos alimentos saudables que poidan infundir saúde á melena.
Consellos de crecemento do cabelo para mulleres
Entón, se te preguntas como reducir as puntas dobres de forma natural, é hora de cambiar a túa dieta.
Aquí tes algúns alimentos saudables que debes consumir, para evitar e reducir as puntas abertas, ten un aspecto.
1. Ovos
Os ovos son extremadamente ricos en contido en proteínas e incluso en zinc, os cales nutren o cabelo e axudan a desfacerse das puntas dobres de forma natural.
2. Requeixo
Os alimentos que reducen as puntas abertas inclúen a callada, xa que a cuajada tamén é rica en contido en proteínas e probióticos que fortalecen os folículos pilosos e eliminan as puntas abertas e a rotura.
3. Aguacate
Os remedios a base de plantas para as puntas abertas inclúen aguacates, xa que son ricos en graxas omega-3 que nutren o cabelo desde dentro.
4. Nogais
As noces tamén son un dos alimentos que poden reducir as puntas dobres de forma natural, xa que son ricas en vitamina E e graxas omega-3 que nutren o cabelo.
5. Espinacas
O ferro é necesario para manter o crecemento do cabelo saudable e tamén para evitar as puntas abertas, polo que como as espinacas son ricas en ferro, pódese engadir á súa dieta.
6. Sementes de xirasol
Como as sementes de xirasol son ricas en vitamina E, que hidratan o cabelo e evitan que se rompan e se sequen, é un alimento ideal para as puntas abertas.
7. Tomate
Os alimentos que reducen as puntas abertas inclúen o tomate, xa que a vitamina C e os antioxidantes presentes nos tomates fortalecen o cabelo desde dentro.
