Cardiomiopatía hipertrófica: síntomas, causas, tratamento e prevención Ver mostra para alertas rápidas PERMITIR NOTIFICACIÓNS Para alertas diariasJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival -
- Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples.
- Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades
- Horóscopo diario: 13 de abril de 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival Non te perdas
- Vishnu Vishal e Jwala Gutta empatarán o 22 de abril: consulta aquí os detalles
- Premios Cricket de Nova Zelanda: Williamson gaña a medalla Sir Richard Hadlee por cuarta vez
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter eléctrico de entrega comercial de alta velocidade lanzado na India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan e outras estrelas do sur envían desexos aos seus fans
- A caída do prezo do ouro non é unha preocupación para os NBFC, os bancos teñen que estar atentos
- Os pasivos de AGR e a última poxa de espectro poden afectar ao sector das telecomunicacións
- CSBC Bihar Policía Resultado final 2021 Declarado
- 10 mellores lugares para visitar en Maharashtra en abril
Como di o dito popular: 'a saúde é riqueza'. Todos nos damos conta de que este dito é extremadamente certo e, por iso, como seres humanos facemos todo o posible para estar sans.
Imaxina que tes un bo traballo que che paga moito, unha vida familiar feliz, amigos incribles, etc., pero estás a padecer certas enfermidades.
Ben, en tal caso, non poderás gozar das outras cousas boas que che deu a vida, porque a túa mala saúde seguirá impedíndoche que teñas unha vida feliz e satisfactoria.
Un home que ten todo na vida, excepto unha boa saúde, invidirá invariablemente a un home que quizais non vive de luxo, pero que se atopa nun estado de saúde perfecto. Iso é a natureza humana.
Entón, queiramos ou non, sempre debemos asegurarnos de darlle prioridade á nosa saúde e facer todo ben para previr enfermidades.
Aínda que algunhas enfermidades que afectan aos seres humanos son menores e poden non causar moitos problemas, algunhas outras son tan mortais que poden acabar coa vida dunha persoa en cuestión de segundos.
O corpo humano é moi imprevisible e continúan producíndose moitos cambios internos sen o noso coñecemento, polo que se non tomamos medidas para manternos sans, as enfermidades poden atacarnos en calquera momento.
Agora, hai moitos ingredientes de cociña dispoñibles nas nosas propias casas, que poden axudar a previr e tratar varias enfermidades.
¿Sabías que mesturar 1 cucharada de mel con 1 cucharada de sésamo e consumir esta mestura todas as mañás co estómago baleiro pode axudar a tratar e previr máis de 7 enfermidades?
Bótalles unha ollada a continuación.
1. Fortalece os ósos
A combinación de sésamo e mel contén unha gran cantidade de proteínas e incluso algo de calcio, polo que teñen a capacidade de fortalecer os teus ósos con eficacia.
2. Aumenta a inmunidade
Os ricos antioxidantes desta mestura poden mellorar as funcións do seu sistema inmunitario e axudar a combater mellor as enfermidades, manténdose así saudable.
3. Aumenta a enerxía
Esta mestura caseira tamén pode proporcionarche enerxía instantánea, xa que está cargada de minerais e antioxidantes, polo que tamén se pode consumir xunto coa merenda previa ao adestramento.
4. Reduce os cólicos
Os cólicos abdominais que se producen durante as menstruacións poden ser moi dolorosos. Esta mestura de mel e sementes de sésamo pode axudar a reducir a inflamación das paredes uterinas, axudándolle así a aliviar os cólicos.
5. Baixa o apetito
Se es alguén que intenta adelgazar, entón esta mestura natural pode axudarche porque che dá sensación de plenitude e reduce o apetito, polo que se poden evitar dores de fame constantes e o consiguiente consumo excesivo de comida que provoca o aumento de peso.
6. Mellora a textura da pel e do cabelo
Dado que esta combinación de mel e sésamo é rica en proteínas e contido antioxidante, pode estimular a produción de células saudables da pel e do pelo, aumentando así a súa textura.
7. Mellora a función cerebral
De novo, debido á presenza de antioxidantes nesta mestura, pode mellorar o fluxo sanguíneo ao cerebro e mellorar as funcións cerebrais como a memoria e a cognición.
