Cardiomiopatía hipertrófica: síntomas, causas, tratamento e prevención Ver mostra para alertas rápidas PERMITIR NOTIFICACIÓNS Para alertas diariasJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival -
- Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples.
- Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades
- Horóscopo diario: 13 de abril de 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival Non te perdas
- BSNL elimina os custos de instalación das conexións de banda ancha a longo prazo
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble do xulgado pasa debido a COVID-19
- Tres pescadores temeron mortos cando o barco choca contra o barco fronte á costa de Mangaluru
- Medvedev abandona o Monte Carlo Masters tras unha proba positiva de coronavirus
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter eléctrico de entrega comercial de alta velocidade lanzado na India
- A caída do prezo do ouro non preocupa moito aos NBFC, os bancos teñen que estar atentos
- CSBC Bihar Policía Resultado final 2021 Declarado
- 10 mellores lugares para visitar en Maharashtra en abril
¿Sabes o mellor para comezar o día? Un bico! Non, non é de broma: o liches ben. Sorprenderíache saber cantos beneficios pode ter na túa saúde física e mental algo tan sinxelo e sinxelo coma un bico ou un chupito. Non importa a quen bicas. Mentres fruncas os beizos, estás no beneficio dos beneficios.
Algúns días espertamos felices e outros espertamos malhumorados coma sempre. Este mal humor reflíctese en todas as actividades que realizamos ese día. Pero aquí tes algunhas boas novas: o bico ou o relaxamento realmente axudarán a aliviar esa sensación de mal humor. Ben, iso é o que ten que dicir a ciencia. Aínda non estás convencido? Entón mergúllate directamente neste artigo que explica os beneficios de bicar ou arruinar os beizos.
Entón, se es alguén ao que xa non lle gusta bicar, aquí tes por que debes, e se es alguén que non pode fartarse de bicar, aquí tes máis motivos para alegrarte: 12 razóns polas que deberías botarte máis.
1.) Patea nas hormonas felices
2.) Reduce a ansiedade
escenas románticas películas inglesas
3.) Axuda a reducir a presión arterial
4.) Mellora a unión
5.) Mellora a autoestima
6.) Alivia as dores de cabeza
7.) Mellora o perfil de colesterol total
os mellores artigos de 2017
8.) Mellora o desexo sexual
9.) Axuda a escoller un compañeiro
10.) Impulsa o sistema inmunitario
11.) Reduce as alerxias
12.) O bico reduce as cavidades bucais
1.) Pata nas hormonas felices
O noso corpo contén certas hormonas que se liberan para que nos sintamos máis felices e agradables. Estes inclúen oxitocina, serotonina e dopamina, que non só provocan unha sensación de felicidade e afecto, senón que tamén reducen os niveis de cortisol (hormona do estrés do corpo) no corpo. Cando bicas ou vas a pel, a actividade estimula as áreas do cerebro responsables de desencadear as hormonas específicas e liberar as mesmas, deixándote feliz e positivo. En xeral, todo tipo de actividades cariñosas, incluso dicindo palabras como 'Quérote', teñen un impacto fisiolóxico nos nosos corpos e axudan a librarse do estrés en boa medida. Non me estraña que a xente namorada pareza tan feliz-feliz.
2.) Reduce a ansiedade
¿Es alguén que padece ansiedade? Ou é difícil controlar o estrés e a ansiedade? Entón deberías probar máis os labios. Cando se bica, a hormona da oxitocina libérase no corpo, o que axuda a reducir a ansiedade e faino máis relaxado, dándolle unha sensación de benestar xeral. Ademais, non hai nada que afecto e amor non poidan curar.
Beneficios de badam rogan para o cabelo
3.) Axuda a reducir a presión arterial
Cando bicas, a frecuencia cardíaca (a velocidade á que late o corazón) aumenta. Cando isto ocorre, os vasos sanguíneos do corpo dilátanse, é dicir, fanse máis anchos e máis abertos. Cando isto ocorre, o sangue ten máis espazo e ritmo para fluír, diminuíndo así a presión arterial. Pero agarda, hai máis. Isto tamén alivia os calambres. Entón, a próxima vez que te sintas malhumorado e loitas contra estes cólicos do período, un bico pode ser unha boa opción para desfacerse dos cólicos, así como algunhas hormonas que se senten ben, que levantan o teu humor.
4.) Mellora a unión
Non se descoñece que bicar ao teu ser querido ou parella faino sentir máis preto deles. Como se comentou anteriormente, bicar axuda a liberar oxitocina, que é unha das hormonas para sentirse ben. Debido a esa carreira de oxitocina no corpo, temos unha sensación de apego e agarimo coa persoa que bicamos.
5.) Mellora a autoestima
Si, créano ou non, bicar axuda a mellorar a túa autoestima e confianza. Segundo un estudo, as persoas que non estaban satisfeitas consigo mesmas ou con certos atributos como o aspecto normalmente tiñan niveis máis altos de cortisol, a hormona que causa o estrés. Como o bico desencadea hormonas felices e reduce significativamente os niveis de cortisol, os dous procesos xuntos axudan a aumentar a sensación de valor, confianza en si mesmo e autoestima.
6.) Facilita as dores de cabeza
Se es un amante do té, seguro que contestarás esta afirmación que suxire que non hai dor de cabeza que unha boa cunca de té non poida resolver. Pero ben, un bico tampouco é mala idea. Por que? Como se mencionou anteriormente, o bico desencadea as hormonas do benestar, reduce o estrés e reduce a presión arterial ao dilatar os vasos sanguíneos. E o estrés e a hipertensión arterial adoitan asociarse a dores de cabeza. Entón, bico cando estás pasando un mal día.
como manterme ocupado
7.) Mellora o perfil de colesterol total
Nun estudo realizado en 2009, descubriuse que as parellas que bicaron máis informaron dunha mellora nos seus niveis totais de colesterol sérico. O colesterol xoga un papel fundamental na decisión da nosa vulnerabilidade á maioría das enfermidades cardíacas. E mantelo baixo control garante que levamos unha vida sa. Non só iso, bicarnos tamén nos axuda a queimar calorías pouco saudables.
Dependendo de como bicas, podes queimar entre 2 e 6 calorías cada minuto usando de 2 a 34 músculos faciais. Ben, 6 calorías poden non parecer moito. Pero cando queimas esas calorías facendo algo que che gusta e non tes que esforzarse moito, 6 calorías son o suficientemente boas. Ademais de tonificar os músculos faciais, tamén estimula a produción de coláxeno, facendo que a túa pel pareza máis sa e nova.
8.) Mellora o desexo sexual
O bico romántico mellora o teu desexo sexual - iso é obvio, non? Isto débese a que a saliva contén testosterona que desempeña un papel importante na excitación sexual. Canto máis tempo se bica, mellor se fai. Agora, unha mellora nas pulsións sexuais trae consigo outros beneficios. Manter relacións sexuais a miúdo aumenta os niveis de IgA ou Inmunoglobulina A, o que aumenta o sistema inmunitario e garante que é menos propenso ás enfermidades. Ademais diso, tamén é unha forma de exercicio que se demostrou que mellora a saúde cardíaca, baixa a presión arterial e reduce a dor nas pernas e nas costas. Tamén se demostrou que é eficaz na redución de enxaqueca e cólicas menstruais.
9.) Axuda a escoller un compañeiro
Crerías que bicar axuda a avaliar a idoneidade dunha parella sentimental? A maioría das mulleres que participaron nunha enquisa segundo os informes suxeriron que o primeiro bico pode marcar unha enorme diferenza no sentimento que atraen coa persoa e se seguirán vendo ou non o seu interese amoroso. Pero non todo é falar, hai algo de ciencia detrás. A cortiza, unha parte do noso cerebro, recolle impulsos e sensacións das áreas ao redor da lingua, beizos, nariz e meixelas. As sensacións máis sensibles de tacto, olfacto, etc., están baixo o radar. Mentres se bica, a cortiza realiza a mesma actividade. Axuda a avaliar máis sobre a persoa á que estamos bicando e viceversa e, polo tanto, fainos decidir inconscientemente se unha persoa específica é compatible ou non.
10.) Impulsa o sistema inmunitario
Cando bicas, vostede e a súa parella intercambian saliva. Cando isto ocorre, os xermes da saliva da túa parella entran no teu. Isto provoca unha resposta do teu sistema inmunitario que identifica os xermes e prepara o corpo para loitar contra os novos xermes, fortalecendo así o teu sistema inmunitario. Por exemplo, nalgúns casos, o citomegalovirus (un virus que causa defectos de nacemento se a nai se ve afectada polo virus durante o embarazo) pódese cambiar en pequenas cantidades durante o bico. Como resultado, o sistema inmune dunha muller elabora as súas defensas na loita contra o virus, de xeito que a próxima vez que golpee con toda forza, o corpo estará preparado de antemán para loitar contra o virus.
11.) Reduce as alerxias
Como pode un bico reducir as alerxias? Ben, realmente pode e demostrouse que o bico reduce as alerxias como as colmeas (tamén coñecida como urticaria), as alerxias ao po e ao pole. Ademais, o estrés é outro factor comúnmente relacionado con cousas que desencadean respostas alérxicas. Dado que bicar reduce o estrés, tamén ten un impacto sobre as alerxias.
12.) Reduce as cavidades orais
Feito: as bacterias causantes de cavidades poden estenderse desde a boca ata a boca do seu compañeiro mentres se bican. Se es nai, ata o teu bebé ou neno pode causarche esas cavidades causando bacterias mentres bicas. Polo tanto, a saúde bucodental é moi importante e non debes ignorala. Unha vez máis, bicar pode xogar un papel fundamental na mellora da súa saúde bucodental. Como? O bico mellora a función das glándulas salivais que, á súa vez, axudan a reducir as cavidades producindo máis saliva para limpar as partículas dos alimentos dos dentes e da boca. Cando isto ocorre, as glándulas producen máis saliva, o que á súa vez fai que a boca estea ben lubricada e contribúa a eliminar pequenas partículas de alimento atrapadas entre os dentes ou dentro da boca. Isto garante que as posibilidades de obter unha placa ou cavidades orais redúzanse moito.
Din que as parellas felices son parellas saudables. Bico probablemente xoge un papel fundamental niso. Con tantos beneficios para a saúde, non é bicar un dos mellores xeitos de comezar o día? Agora tes 12 razóns máis para non fuxir de bicar.
