Cardiomiopatía hipertrófica: síntomas, causas, tratamento e prevención Ver mostra para alertas rápidas PERMITIR NOTIFICACIÓNS Para alertas diariasJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival -
- Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples.
- Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades
- Horóscopo diario: 13 de abril de 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival Non te perdas
- BSNL elimina os custos de instalación das conexións de banda ancha a longo prazo
- Os retornados de Kumbh mela poden agravar a pandemia COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com recibe a tempada coa nova campaña 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble do xulgado pasa debido a COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter eléctrico de entrega comercial de alta velocidade lanzado na India
- A caída do prezo do ouro non preocupa moito aos NBFC, os bancos teñen que estar atentos
- CSBC Bihar Policía Resultado final 2021 Declarado
- 10 mellores lugares para visitar en Maharashtra en abril
A idade é só un número para Bhavna Tokekar, de 47 anos, que gañou 4 medallas de ouro no Open Asian Powerlifting Championships celebrado o pasado domingo.
A señora de 47 anos e unha nai de dous adolescentes dixeron que, incluso antes da competición, tiña un estilo de vida activo pero comezou coa viaxe de fitness seis anos atrás cando tiña 41 anos, para combater os efectos secundarios das drogas para as que se lle prescribiron. inflamación da pel.
Como comezou
Bhavna é a esposa dun piloto de caza da IAF. Estivo motivada polos fisiculturistas da Forza Aérea India e inicialmente tiña dúbidas sobre o adestramento con pesas e parecía masculina ou voluminosa, pero internet xogou un papel importante na súa motivación para comezar a viaxe, mantendo de lado todos os conceptos erróneos. Ela continuamente adestrouse durante seis anos sen descanso. Ela escribiu: 'Non todos os días son iguais. Moitas distraccións. Pero aínda así conseguín funcionar '.
Os vídeos de YouTube e as páxinas de fitness en Instagram axudárona moito durante o adestramento e usa a información para adestrarse. Foi así como entrou en contacto co Congreso Mundial de Powerlifting e Mohammad Azmat, que foi a súa inspiración. Na súa entrevista, Bhavana mencionou que se acordou do día 10 de febreiro, cando foi cando preguntou a Mohammad Azmat se podía participar no evento de levantamento de enerxía celebrado en Bengaluru e representar á India. Como o levantamento de enerxía era moi diferente ao levantamento de pesas, Azmat pediulle que probase.
Despois dos seus ensaios, Bhavna foi seleccionada para a categoría de 45 a 50 anos (Masters 2) e sufriu un vigoroso programa de adestramento. Engadiu que foi unha boa e emocionante experiencia para ela estar entre tan grandes deportistas no evento e ter un bo desempeño no escenario mundial.
Por que merece ser celebrada
Na competición participaron arredor de 500 xogadores, dos cales 14 eran indios. Bhavana competiu e gañou 4 medallas de ouro, sendo os seus mellores ascensores o de prensa de banco (62,5 kg), a cuclillas (85 kg) e os pesos mortos (120 kg).
Bhavana, en varias ocasións mencionou que a súa familia a apoiara moito e que son os seus piares de forza. Axudárona a seguir o seu adestramento e algún día acompañárona ao ximnasio.
Actualmente, Bhavana comezou a traballar para o seu próximo campionato e desexa que a sensibilización sobre estes deportes de fortalecemento se incremente para que máis xente poida participar activamente nel.
