Cardiomiopatía hipertrófica: síntomas, causas, tratamento e prevención Ver mostra para alertas rápidas PERMITIR NOTIFICACIÓNS Para alertas diariasJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival -
-
Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples. -
Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades -
Horóscopo diario: 13 de abril de 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival 
Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples. 
Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades 
Horóscopo diario: 13 de abril de 2021 Non te perdas
-
A vida dos estudantes é máis crucial: Kejriwal insta ao Centro a cancelar os exames do Consello CBSE no medio dos casos COVID-19 -
O actor de Shaadi Mubarak, Manav Gohil, é positivo para os fabricantes de COVID-19 que traballan en poucas pistas paralelas -
As accións de alto rendemento de dividendos poden non ser a elección correcta: aquí ten por que -
OneWeb asina un acordo de colaboración co goberno de Casaquistán para ofrecer servizos de banda ancha -
IPL 2021: Sangakkara apoia a decisión de Samson de manter a folga para o último balón -
Yamaha MT-15 con ABS de dobre canle que se lanzará pronto Os prezos aumentarán de novo -
CSBC Bihar Policía Resultado final 2021 Declarado -
10 mellores lugares para visitar en Maharashtra en abril
Espiritualidade do ioga Experiencias espirituais Experiencias espirituais oi-Sanchita By Sanchita Chowdhury | Actualizado: venres 28 de febreiro de 2014 ás 16:42 [IST] Moitos de vós deberon escoitar o termo 'Ioga Kundalini', pero estamos seguros de que non moitos sabedes de que se trata. Para comezar, entendamos primeiro que é o poder de Kundalini. 'Kundalini' é unha forma de enerxía cósmica que reside en todos os seres humanos. É a enerxía espiritual feminina adormecida que habita no interior dun individuo que se pode espertar a través do ioga e a meditación.
A miúdo describiuse a Kundalini como a serpe durmida en espiral dentro dun individuo que agarda ser espertado. Dise que o poder de Kundalini está situado na base da columna vertebral.
como eliminar as manchas da cara
Unha vez espertado un ser humano experimenta unha sutil existencia espiritual a nivel físico. Noutras palabras, a persoa pode experimentar a iluminación, a realización persoal e, finalmente, o nirvana.
A forza durmida e durmida do Kundalini pódese espertar mediante a práctica regular de meditación, pranayama, ioga e cantar mantras. Vexamos os feitos básicos do ioga Kundalini.
Os Kundalinis
Mellores películas policiais de Hollywood
Kundalini significa un anel ou bobina que denota á serpe como enerxía concentrada no extremo da columna vertebral. O noso 'corpo sutil' consiste nas canles de enerxía coñecidas como 'nadis', os centros psíquicos ou os chakras, o 'prana' ou enerxía sutil e o 'bindu' ou punto central. Dise que o poder kundalini reside na base da columna vertebral, nalgún lugar preto do embigo e do recto.
Espertar de Kundalini
O poder de Kundalini pode espertarse a través de Shaktipat ou transmisión espiritual a través dun gurú ou profesor. Ao espertar, dise que Kundalini érguese do chakra muladhara polo nadi central, chamado sushumna, dentro ou ao lado da columna vertebral e chegando á parte superior da cabeza. O progreso de Kundalini a través dos diferentes leva a diferentes niveis de espertar e experiencia mística, ata que finalmente Kundalini alcanza a parte superior da cabeza, o Sahasrara ou o chakra da coroa, producindo unha experiencia mística extremadamente profunda.
Enfoques
Basicamente hai dous enfoques para espertar o poder de Kundalini. O método activo e o método pasivo. O enfoque activo consiste en exercicios físicos, técnicas de concentración, exercicios de respiración e meditación. Estas técnicas proceden das ramas do ioga: o Sahaja ioga, o ioga Kriya e o ioga Kundalini.
O enfoque pasivo é o camiño da rendición onde o poder Kundalini dunha persoa é espertado por outra persoa que xa ten experiencia.
O espertar implica que o Kundalini ascende fisicamente pola canle central para residir dentro do Chakra Sahasrara por riba da cabeza. Este movemento de Kundalini séntese pola presenza dunha brisa fresca ou cálida que flúe polas palmas das mans ou as plantas dos pés.
exercicios para reducir a graxa das mans
Durante os primeiros días de práctica, a persoa pode experimentar cambios de humor, dores de cabeza, insomnio, adormecemento emocional. Non obstante, este sentimento desaparece lentamente e o individuo avanza cara a experimentar a felicidade eterna a través do ioga Kundalini.
Descubriuse que o ioga Kundalini era un curador natural tanto a nivel físico como espiritual. Dálle enorme forza, firmeza, paciencia, lixeireza do corpo e da mente.
