Aínda que TikTok é o lugar ideal para receitas enxeñosas, Hacks de bricolaxe e consellos de beleza , tamén vimos unha explosión de conversacións máis serias na plataforma, desde o activismo ata a saúde médica e mental consello . Pero ás veces, eses consellos e tendencias, especialmente cando se trata de construír e manter relacións románticas saudables, non parecen exactamente, errr , saudable. Detectamos un puñado de tendencias de relación de TikTok súper populares e preguntamos ao neuropsicólogo e ao profesorado da Universidade de Columbia: Doutor Sanam Hafeez , pola súa toma experta. Alerta de spoiler: todos son destrutores de relacións.
como eliminar estrías de forma natural
1. A tendencia: a pregunta de 700 dólares
Nesta tendencia viral de TikTok, fas unha pregunta truco á túa parella: ¿Preferirías bicarme por 100 dólares ou a persoa máis atractiva do mundo por 700 dólares? Por suposto, se o teu compañeiro leva o isco de 700 dólares, non parecen demasiado nobres. Pero o verdadeiro truco é se o teu compañeiro responde: Ti, pero ti non porque es a persoa máis quente do mundo. (Só pregunta esta parella .)
Temas de destrución de relacións:
- Conflito intencionado innecesario
- Inseguridades sen resolver
- Proxectar sentimentos á túa parella
O experto toma: Aínda que esta tendencia pode parecer relativamente inofensiva, o doutor Hafeez ve unha historia potencialmente maior burbullando baixo a superficie: digamos que Amy faille ao seu mozo Jack a pregunta anterior. É posible que Amy fixera esta pregunta porque se sentía insegura ou insegura. Se Amy pon a proba a Jack cunha pregunta que crea un conflito innecesario, pode facelo porque dubida do seu amor por ela e/ou ten medo de facerse vulnerable e compartir o que sente. Pode sentir que Jack sempre está pensando noutras mulleres ou pensa que é menos atractiva que outras mulleres. Ao realizar unha proba, Amy trata de atopar máis seguridade na relación (con a esperanza de que Jack lle dea a resposta que quere escoitar), en lugar de discutir as súas inseguridades ou medos con Jack. Outro motivo para realizar este tipo de probas é iniciar unha pelexa intencionadamente. Amy pode comezar intencionadamente unha pelexa para ver ata onde pode empurrar a Jack ata que se rompa a súa conexión, se tivo un mal día ou porque está a proxectar os seus sentimentos negativos sobre Jack.
Que facer no seu lugar: En lugar de facer este tipo de preguntas, o doutor Hafeez aconsella que intente discutir os seus sentimentos, sexa honesto e pregunte polo que necesita e quere na relación. Ademais, examina como te sentes contigo mesmo. Se non tes confianza e non te queres a ti mesmo, pode ser difícil crer que outra persoa o faría.
2. A tendencia: probas de fidelidade
Nesta tendencia de TikTok, un cliente preocupado pediralle a un espía que realice unha proba de lealdade, onde o espía esencialmente incita á parella do cliente para que coquetee (ou non) por DM. O espía envía a información ao cliente e, a continuación, o cliente decide se quere estar xunto con esta persoa. Podes ver que todo se desenvolve aquí onde creador Chesathebrat Envía DM ao noivo dunha muller cunha bonita selfie e segue unha correspondencia coqueta, que leva á muller a limpar as mans do seu mozo.
Temas de destrución de relacións:
- Saboteando a confianza
- Culpa
- Hábitos de control
O experto toma: Esta non é unha forma saudable de abordar a preocupación das trampas, di o doutor Hafeez en branco. Porque de verdade, como te sentirías se a túa parella realizase unha operación encuberta contra ti? Poderías volver a confiar neles? Pensarías que son menos maduros? Isto levaríache a romper con eles? Non importa o resultado, cando tes a alguén que che faga DM á túa parella, convértete nunha persoa pouco fiable. Se o teu mozo/moza pasa a proba, terás que vivir coa culpa de probalos e estás saboteando a túa confianza e o teu benestar xeral da relación, explica o doutor Hafeez. E digamos que a túa parella non supera esta proba, estás a prepararte para desenvolver formas pouco saudables de afrontar as preocupacións que tes na relación. Poderías desenvolver o hábito de espiar o seu teléfono ou de piratear os seus perfís de redes sociais ou de volver realizar este tipo de probas (a eles ou a outra persoa).
Que facer no seu lugar: Di o doutor Hafeez: A comunicación honesta é a mellor forma de xestionar as súas sospeitas sobre a trampas. En primeiro lugar, identifica por que podes sentir que están enganando. Despois, escribe os teus pensamentos, sentimentos e bandeiras vermellas para que cando ti confronta a túa parella tes claro como te sentes. Asegúrate de estar ambos nun ambiente onde te sintas cómodo e seguro. Por último, escoitade e escoitade de verdade.
3. A tendencia: atrapado facendo trampas
Cada vez son máis as persoas que usan TikTok (e outras redes sociais) para poñer en xogo a ex-trampas por indiscrecións pasadas de xeito pequeno e grande. En este vídeo rápido , creador Sydneykinsch comparte como descubriu que o seu mozo de catro anos estaba a enganala despois de que el enviara unha selfie e ela se aproximou ao reflexo das súas lentes de sol para ver á outra muller. Outros vídeos enganados poden ser aínda máis humillantes deliberadamente, como este , onde un grupo de amigos xogando a Never Have I Ever na cámara ataca por sorpresa ao único amigo que supostamente bicou ao noivo doutra moza.
Temas de destrución de relacións:
- Vergoña
- Vinganza
O experto toma: Hai moita motivación detrás do desexo de avergoñar publicamente a un tramposo, di o doutor Hafeez; podes sentir que merecen un castigo, ou desexas sentirte superior ou controlado ou expresar que desaprobas o seu comportamento. Pero, advirte o doutor Hafeez, avergoñar publicamente a alguén ten consecuencias prexudiciais a longo prazo para ambos festas. A vergoña é inadecuada porque fai que as persoas se sintan mal consigo mesmas e cuestionen a súa valía, e normalmente non logra cambiar nin elimina certos comportamentos da persoa que está avergoñada.
Que facer no seu lugar: Para aqueles que están loitando con ser enganados, ante todo, lembra que non foi culpa túa. Algúns outros consellos para afrontalo inclúen rodearse de quen che quere para obter apoio emocional, practicar o autocoidado, pedir axuda e poñerse en contacto cun terapeuta ou profesional da saúde mental para discutir as súas emocións, indica o doutor Hafeez. Pode levar máis tempo para curar do que esperas, e iso está ben.
RELACIONADO: 4 loitas saudables para ter nun matrimonio (e 2 que destrúen as relacións)
alimentos para a pel brillante india
