Cando es ceto, non necesitas unha ocasión especial para preparar unha cea de bisté, aínda que sexa só para ti. Enche o teu conxelador cuns excelentes cortes de carne e prepárate para gozar de todos os beneficios que ofrece un estilo de vida baixo en carbohidratos con estas 20 receitas amigables con ceto.
RELACIONADO: 18 receitas cetoxénicas sen esforzo para probar para a cea
mellor paquete facial para unha pel brillante
Dana Carpender / The Keto For One Cookbook1. Ensalada de filete Keto e queixo azul para un
Esta elegante ensalada de estilo restaurante xúntase en minutos e é unha forma saudable de usar todo o bisté que che sobra.
Obtén a receita
FOTO: ERIC MORAN/ESTILO: ERIN MCDOWELL2. Bisté á prancha con salsa de limón e herbas
A clave desta receita atrevida e saborosa? Marinar o bisté antes de que chegue á grella e despois golpealo cunha segunda volta de salsa picante.
Obtén a receita
FOTO: LIZ ANDREW/ESTILO: ERIN MCDOWELL3. Bisté de pemento de tixola de 15 minutos
Esta comida dunha tixola está inspirada na comida chinesa para levar e xúntase tan rápido que podes preparala en calquera noite da semana.
Obtén a receita
RELACIONADO: A diferenza entre 'Clean Keto' e 'Dirty Keto'
FOTO: LIZ ANDREW/ESTILO: ERIN MCDOWELL4. Brochetas de bisté con salsa Chimichurri
Como aperitivo ou entrada, estes bifes ao estilo kebab son súper atractivos, especialmente cun xeneroso chichichurri caseiro.
Obtén a receita
Maldito delicioso 5. Filete de manteiga de allo e vieiras
Vivir a vida sen carbohidratos? Ben, trae o surf e o céspede. A noite de cita na casa está no seu punto álxido con esta receita de manteiga.
Maldito delicioso 6. Folla de bisté e ovos
As mañás preguiceiros volvéronse moito máis saborosas. Bisté, ovos e tomates asados comezarán a mañá con moito sabor e proteína. Basta con deixar as patacas bebé nesta receita para unha comida totalmente ceto.
o prato definido 7. Fajitas de Bisté, Poblano e Cogomelos
Psst, non necesitas tortillas para a noite de fajita! Este combo de carne e vexetais ten suficiente textura e especias para crear unha comida totalmente satisfactoria e amigable co garfo.
RELACIONADO: Os mellores trucos da dieta ceto que aprendemos en Reddit
Media colleita ao forno 8. Bisté á prancha coreano
As sementes de sésamo tostadas amplían o chimichurri cheo de herbas para este bisté picante e marinado.
Chícharos doces e azafrán 9. Fritido de tenreira de lima e albahaca
Esta salsa de limón engade unha tonelada de sabor sen os carbohidratos. Ademais, esperarás as sobras durante toda a semana.
Son un blog de comida 10. Bisté asado ao forno con chimichurri xaponés, medula ósea asada e ovos de marmelada
Si, o chimichurri é un excelente condimento ceto porque podes xogar coas herbas, condimentos e aceites para cambialo constantemente. Sírvao con esta receita de bisté asado ao forno para unha noite acolledora.
FOTO: LIZ ANDREW/ESTILO: ERIN MCDOWELL11. Filete dunha tixola con remolacha e col rizada crocante
Un par de anacos de solombo de tenreira + dúas verduras + unha tixola = unha receita de cea super doada e rápida. Un espolvoreo de queixo azul ou feta por riba tamén sería unha boa adición...
Obtén a receita
fotografía: Michael Marquand / Estilo: Jake Cohen12. Pechuga de cebola francesa
Un híbrido entre o bisté e unha abundante cea de tenreira, a pechuga é un deses alimentos que sempre son reconfortantes e sempre piden compañía extra. Invita a todos os teus amigos a unha festa ceto que cheira tan ben como sabe.
Obtén a receita
RELACIONADAS : 12 receitas de cenas de descarga que son amigables con Keto
Saúde Yum 13. Bocados de bisté con salsa de mollo Chimichurri
As picaduras de bisté, tamén coñecidas como as puntas de bisté, son sazonadas e saborosas por fóra, pero suculentas por dentro. Combinados cunha salsa verde herbácea, son practicamente irresistibles.
40 Delantais 15. Ensalada de Keto Fajita con bisté
A vinagreta de chile-comiño-lima é onde está. (E si, definitivamente podes engadir queixo e crema de leite).
O prato definido16. Lemongrass Steak Banh Mi Bowls
Se somos honestos, vendéronsenos na primeira mención de sriracha mayo.
Obtén a receita
Dáme un forno 18. Kebabs de filete de pementa asiática
Non só é divertido comer bisté nun pau, tamén é máis fácil e rápido de cociñar.
O propio moderno 17. Tixola de queixo Philly
Quen necesita bollos cando todos sabemos que a mellor parte é o recheo?
Culler Garfo Bacon 14. Camarones á prancha e bisté Surf n’ Turf
Unha cea de dous días que está na nosa dieta? Non importa se o facemos.
Xoga ben coa manteiga 19. Bisté de ferro fundido de tres minutos
O truco deste prato é conseguir que a túa fiel tixola estea quente. Noventa segundos por lado producirán un bisté medio raro que só está esperando a ser mergullado na salsa de aguacate.
Que é Gaby Cooking 20. Ensalada de filete de guacamole
Aínda con todos eses ingredientes, o bisté non se perderá, grazas a unha saborosa marinada de cítricos, especias e herbas. (Gaby Dalkin é tan intelixente).
RELACIONADO: Estás pensando en ir a Keto? Non comeces sen ler estes consellos
