Cociñar entre semana é un problema, mesmo nas mellores circunstancias (engade unha reunión tardía e todo é cereal frío). A nosa arma secreta? Polo desmenuzado. Simplemente asar un paxaro o domingo (ou coller un pre-asado no supermercado, sen xuízo) e usar a carne para estas 15 receitas que salvan vidas durante toda a semana.
RELACIONADO: 30 comidas fáciles que podes facer con peitugas de polo conxeladas
Foto: Liz Andrew/Estilismo: Erin McDowell
Ramen fácil de polo asado
O ramen tradicional pode levar un fin de semana enteiro en facerse. Esta xenial receita leva 20 minutos e sabe un millón de veces mellor que as que comías na universidade.
Obtén a receita
Dous chícharos e a súa vaíña
Pasta ao forno de polo parmesano
A comida reconfortante definitiva sen complicacións. (Podemos ter segundos?)
Foodie CrushFideos de cacahuete con polo
Esta receita da membro de Coterie Heidi Larsen trata sobre a salsa cremosa.
Foto: Liz Andrew/Estilismo: Erin McDowellPolo tirado á cociña lenta
Obtén vibracións de churrasco de verán sen a molestia de prender a grella.
Obtén a receita
Dáme un forno
Chile de polo Chipotle de 20 minutos
Servir con cebollinos, crema de leite e moito queixo cheddar rallado.
A mamá 100Quesadillas de espinacas, cogomelos e polo
Non dubides en subscribirte ás túas verduras favoritas (pero o O.G. é difícil de superar).
efectos secundarios da aplicación de mel na caraMedia colleita ao forno
Rollitos de primavera con polo vietnamita e aguacate
Non se permiten garfos.
Foto: Liz Andrew/Estilismo: Erin McDowell
Sopa de ñoquis de polo
Gnoquis comprados na tenda + polo desmenuzado = obxectivos da cea entre semana.
Obtén a receita
Pouco RotoLasaña de polo, cogomelos e espinacas
Busca comida reconfortante no dicionario e atoparás esta obra mestra.
Carlsbad CravingsSopa de polo de lasaña branca
O mellor uso para os fideos de lasaña rotos.
Foto: Liz Andrew/Estilismo: Erin McDowellDeslizadores de polo de búfalo de 15 minutos
Tan perfecto para unha aplicación de festa de última hora (ninguén nunca adiviñará que só tardarán 15 minutos) como para unha cea rápida despois do traballo.
Obtén a receita
A parella de comedores limposEspaguetis de polo grego ao forno
Este prato rápido da membro de Coterie Liz Falcigno é sen lácteos, sen glute e totalmente apto para 30 enteiros.
Foto: Liz Andrew/Estilismo: Erin McDowellEnsalada de polo con aguacate
Esta versión máis lixeira da clásica ensalada de polo cambia a maior parte da maionesa por aguacate. Así de xenio.
Obtén a receita
Pincha de YumZippy Orzo Summer Salad
Con toneladas de herbas e un brillante aderezo de limón.
Foto: Liz Andrew/Estilismo: Erin McDowellSopa cremosa de polo e arroz salvaxe de cociña lenta
É unha cea abundante por si só... pero unhas rebandas de pan crujiente nunca fan dano a ninguén.
Obtén a receita
RELACIONADO: 15 receitas de quinoa nunha pota que están listas en 30 minutos