Cardiomiopatía hipertrófica: síntomas, causas, tratamento e prevención Ver mostra para alertas rápidas PERMITIR NOTIFICACIÓNS Para alertas diariasJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival -
- Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples.
- Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades
- Horóscopo diario: 13 de abril de 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival Non te perdas
- Vishnu Vishal e Jwala Gutta empatarán o 22 de abril: consulta aquí os detalles
- Premios de cricket de Nova Zelanda: Williamson gaña a medalla Sir Richard Hadlee por cuarta vez
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter eléctrico de entrega comercial de alta velocidade lanzado na India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan e outras estrelas do sur envían desexos aos seus fans
- A caída do prezo do ouro non preocupa moito aos NBFC, os bancos teñen que estar atentos
- Os pasivos de AGR e a última poxa de espectro poden afectar ao sector das telecomunicacións
- CSBC Bihar Policía Resultado final 2021 Declarado
- 10 mellores lugares para visitar en Maharashtra en abril
A confianza en si mesmo é unha parte importante do desenvolvemento saudable do neno. Axuda aos nenos a facer fronte aos erros, téntao de novo incluso cando fallan por primeira vez, o que lles fai recoñecer e valorar as súas propias capacidades e puntos fortes. A confianza en si mesmo axuda aos nenos a afrontar os contratempos, a presión dos compañeiros e outros retos aos que se enfrontan na súa vida [1] .
Os nenos con saudable confianza en si mesmos senten ben consigo mesmos e os que carecen de confianza non están seguros de si mesmos. Os estudos demostraron que os nenos con baixa autoestima teñen un maior risco de padecer ansiedade e depresión [dúas] , [3] .
Cando os nenos teñen confianza en si mesmos, séntense orgullosos do que fan, séntense positivos e cren en si mesmos. Cada neno é diferente e, aínda que algúns nenos crean confianza en si mesmos, algúns requiren unha pequena axuda dos seus pais para construír a súa confianza en si mesmos.
Aquí tes algúns consellos sobre como os pais poden construír a confianza en si mesmos para que poida enfrontarse aos retos aos que se enfronta.
1. Falar positivamente
Os fracasos poden provocar sentimentos negativos que poden facer que un neno dubide da súa autoestima e isto pode diminuír a súa confianza. Por iso, é importante que os pais ensinen a aceptación do seu fillo e fagan que comprendan que os fracasos forman parte da vida e que poidan usar esta experiencia para aprender, crecer e facelo mellor a próxima vez. Os pais deben ensinarlles afirmacións positivas aos seus fillos, xa que poden cambiar a súa mentalidade [4] .
2. Mostrar amor incondicional
A confianza nun mesmo provén de sentirse amado e seguro. Mostrarlle amor incondicional ao seu fillo daralle unha sensación de calor, seguridade e pertenza que os fará sentirse ben consigo mesmos. Ama ao teu fillo malia que cometa erros ou malas decisións e evita criticalos [5] .
3. Sexa un bo modelo
Os nenos notan constantemente como os seus pais viven as súas vidas e como afrontan o fracaso e conseguen o éxito. Cando os pais están a facer as súas tarefas con máxima confianza e orgullosos dun traballo que fixeron ben, os nenos o ven e isto ensínalles a facer o mesmo. [6] .
4. Eloxie os seus esforzos
Eloxie os esforzos, o progreso e a actitude do seu fillo en calquera cousa que fagan, en lugar de centrarse só en eloxiar o bo resultado. Por exemplo, se o teu fillo está aprendendo un novo instrumento musical ou traballando nun proxecto, agradéceo. Eloxie aos seus fillos por esforzarse nas cousas, xa que isto lles animará e axudará a construír a súa confianza en si mesmos [7] .
citas de acción de grazas aos amigos
5. Animádeos a aprender cousas novas
Os pais deben animar aos seus fillos a buscar cousas novas, xa sexa unirse a unha clase de baile ou formar parte do equipo de fútbol na escola. Dilles que son valentes probando cousas novas e que poden sobresaír niso. Isto axudará a aumentar a confianza do seu fillo na aprendizaxe de cousas novas.
6. Non compare os seus fillos con outros
Evite comparar aos seus fillos cos seus compañeiros xa que isto aumentará os seus niveis de estrés. Os nenos queren agradar aos seus pais en todo momento e cando non poden facelo, isto pode diminuír a confianza do seu fillo e comezar a crer que todo o mundo é mellor que eles.
7. Non critiques a súa actuación
Criticar os esforzos do seu fillo desanimará a que o intente de novo. Dá suxestións e motívaos sobre como poden facelo mellor a próxima vez. Cando os nenos reciben críticas polos seus erros, prexudica a súa confianza en si mesmos. E tamén se o teu fillo ten medo de fallar porque lle preocupa que te enfades, isto pode evitar que o probe de novo. Así que evita críticas duras e fala co teu fillo ou filla dun xeito agradable [8] .
8. Dálle responsabilidade ao teu fillo
Dálle ao seu fillo algunhas responsabilidades que sexan axeitadas á súa idade, por exemplo, dálle algunhas tarefas domésticas, xa que proporcionará un sentido de realización. Apreciar e eloxiar os seus esforzos nas tarefas que están a facer ben e dilles que mellorarán cada día que pasa. Isto pode percorrer un longo camiño na creación de confianza e resistencia.
9. Preste atención aos seus puntos fortes
Preste atención ao que lles gusta facer aos seus fillos e asegúrese de que son capaces de facelo. Concéntrate nos seus puntos fortes cando lles encanta facer algo porque isto fará que se sintan ben consigo mesmos e adquiran confianza en si mesmos e nas súas habilidades.
10. Permita que o seu fillo falla
É natural que os pais queiran protexer ao seu fillo do fracaso, pero pasar por probas e erros axudará aos seus fillos a aprender e medrar. Se os nenos fracasaron en algo, motívaos a esforzarse máis a próxima vez. Ensínalles a facer de cada contratempo unha oportunidade de crecemento e mellora.
11. Establecer obxectivos
Establecer e acadar obxectivos realistas, pequenos ou grandes, poden facelos sentir fortes e capaces. Os pais deben axudar aos seus fillos a converter os seus soños en obxectivos animándoos a escribir as cousas que lles gustaría realizar e axudalos a aprender as habilidades que requiren para acadar os seus obxectivos.
Preguntas máis frecuentes
P. Que causa a baixa autoestima nun neno?
como perder graxa na cara rapidamente na casa
A. Infelices durante a infancia debido ás duras críticas dos pais ou dos profesores, o baixo rendemento académico e os acontecementos estresantes na vida son algunhas das causas da baixa autoestima nos nenos.
P. Cales son os signos de baixa autoestima nun neno?
A. Ter unha imaxe negativa de si mesmos, carecer de confianza, sentirse só e illado e evitar probar cousas novas son algúns signos de baixa autoestima.
P. Como podo facer o meu fillo máis positivo?
A. Anima ao teu fillo e recoñece os seus logros, sexa un modelo a seguir, permita que os teus fillos estean rodeados de persoas positivas e ensínelles moral e valores.
