Cardiomiopatía hipertrófica: síntomas, causas, tratamento e prevención Ver mostra para alertas rápidas PERMITIR NOTIFICACIÓNS Para alertas diariasJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival -
- Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples.
- Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades
- Horóscopo diario: 13 de abril de 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival Non te perdas
- Vishnu Vishal e Jwala Gutta empatarán o 22 de abril: consulta aquí os detalles
- Premios Cricket de Nova Zelanda: Williamson gaña a medalla Sir Richard Hadlee por cuarta vez
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter eléctrico de entrega comercial de alta velocidade lanzado na India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan e outras estrelas do sur envían desexos aos seus fans
- A caída do prezo do ouro non é unha preocupación para os NBFC, os bancos teñen que estar atentos
- Os pasivos de AGR e a última poxa de espectro poden afectar ao sector das telecomunicacións
- CSBC Bihar Policía Resultado final 2021 Declarado
- 10 mellores lugares para visitar en Maharashtra en abril
Debes coñecer os alimentos que son saudables para ti e para o teu feto. Ao mesmo tempo hai algúns alimentos nocivos durante o embarazo que se deben evitar como a papaya e a mazá de piñeiro.
Como axuda a pasas no embarazo? Hai moitas vantaxes para a saúde das pasas durante o embarazo que hoxe compartiremos contigo.
As mulleres embarazadas deben ter unha dieta adecuada chea de todos os nutrientes. Os froitos secos son moi beneficiosos durante o embarazo como dátiles, albaricoques, noces e pasas.
que facer nun día de choiva
As pasas son ricas en ferro, potasio, calcio e magnesio. Tamén conteñen algúns antioxidantes, vitaminas e minerais. As pasas benefician a unha muller embarazada e ao seu bebé de moitos xeitos.
Consellos importantes sobre o embarazo
¿Son boas as pasas no embarazo? Hoxe, Boldsky compartirá con vostede algúns beneficios para a saúde das pasas durante o embarazo.
Coidado dos dentes
Algunhas mulleres embarazadas sofren sangramento de enxivas e caries. As pasas son ricas en ácido oleanólico que prevén a cavidade, a carie e outros problemas nas encías.
Estreñimiento
As pasas axudan ao estreñimiento? As mulleres embarazadas sofren estreñimiento con frecuencia. As pasas conteñen fibras que tratan o estreñimiento.
Estas fibras reten a auga no interior dos intestinos e crean unha presión para os movementos intestinais.
Prevén a anemia
A anemia é común no embarazo xa que o feto en crecemento tamén se alimenta da comida da nai. A esixencia de ferro aumenta.
As pasas son ricas en ferro e complexo de vitamina B. Tamén son ricos noutros minerais que aumentan o nivel de hemoglobina.
Evita o refluxo ácido
Este tamén é un problema común no embarazo. O crecemento do bebé e a dixestión hiperactiva fan que o contido gástrico suba no tubo alimentario (esófago) causando queimaduras cardíacas.
As pasas son ricas en potasio e magnesio que curan o refluxo ácido.
Proporcionar enerxía
O requirimento de enerxía durante o embarazo aumenta xa que tamén ten que apoiar ao bebé en crecemento. A necesidade de nutrientes tamén aumenta.
As pasas cumpren todas as necesidades nutricionais dunha muller embarazada. Son os mellores bocadillos que ten que aumentar o nivel de azucre inmediatamente.
Enfermidade da mañá
Moitas mulleres embarazadas atopan alivio das náuseas e vómitos despois de comer pasas. Teñen un bo sabor e tamén aumentan o apetito durante o malestar estomacal durante o embarazo.
Este é un dos beneficios para a saúde das pasas durante o embarazo.
Mellora a vista
Sábese que as pasas axudan a aumentar a vista do bebé. Tamén aumentan a inmunidade xa que son ricos en moitas vitaminas. Tamén evitan complicacións de nacemento tanto da nai coma do bebé durante o parto.
Estrutura ósea axeitada
Como axuda a pasas no embarazo? As pasas son ricas en calcio que soportan o bo desenvolvemento óseo do bebé nonato.
Unha muller embarazada debe comer pasas para que o bebé recentemente nado teña ósos fortes e sans.
Prevén o cancro
As pasas son ricas en antioxidantes que eliminan o cancro que causa radicais libres do corpo. Unha muller embarazada é máis propensa a enfermidades como o cancro por mor de cambios no corpo. Ter pasas no embarazo prevén o cancro.
Axuda na dixestión
¿Son boas as pasas no embarazo? As pasas aumentan o apetito e tamén axudan na dixestión. Son abundantes en fibras que eliminan as toxinas do corpo e tratan o estreñimiento.
