10 XEITOS SORPRENDENTES NOS QUE OS OVOS BENEFICIAN A TÚA PEL E CABELO

Para alertas rápidas Subscríbete agora

Cardiomiopatía hipertrófica: síntomas, causas, tratamento e prevención Ver mostra para alertas rápidas PERMITIR NOTIFICACIÓNS Para alertas diarias

Just In

Hai 12 min Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival
Hai 1 hora Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples.
Hai 3 horas Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades
Hai 6 horas Horóscopo diario: 13 de abril de 2021

Debe ver

Non te perdas

Casa

Beleza

Coidado do corpo Coidado do corpo oi-Monika Khajuria By Monika khajuria o 6 de xuño de 2019

Os ovos son unha gran fonte de proteínas, graxas e nutrientes esenciais e non só desempeñan un papel importante para manter unha boa saúde, senón que tamén benefician a pel e o cabelo. ^[1]

Todos desexamos unha pel fermosa e suave e un cabelo saudable, forte e delicioso. E a nosa busca dese produto perfecto, unha rutina perfecta e o ingrediente perfecto para conseguir a pel e o pelo desexados semella interminable. Ben, os ovos poderían ser ese ingrediente máxico.

O ovo ten moito que ofrecer para a túa pel e cabelo. Mellora o aspecto da túa pel para deixarche unha pel firme, flexible e enriquecida. Ademais, o aumento de proteínas que lle dá ao cabelo fai marabillas para o teu cabelo.

Entón, en vez de ir por eses custosos tratamentos de salón, por que non darlle a oportunidade ao sorprendente ovo?

Beneficios dos ovos para pel e cabelo

Trata o acne.
Axuda a facer a pel firme.
Axuda a tratar o problema dos poros abertos.
Trata a pel oleosa.
Axuda a reducir as estrías.
Prevén signos prematuros de envellecemento. ^[dúas]
Rexuvenece a pel.
Trata a caspa.
Promove o crecemento do cabelo. ^[3]
Condiciona o pelo.
Engade brillo ao cabelo.
Rexuvenece o pelo encrespado e danado.

Como usar ovos para a pel

1. Para o acne

Ademais de manter a pel hidratada, o mel ten propiedades antibacterianas e antiinflamatorias que prevén o acne e calma a picazón e o vermelhidão causados polo acne. ^[4]

Ingredientes

1 clara de ovo
1 colher de sopa de mel

Método de uso

Toma unha clara de ovo nun bol.
Engade mel a isto e mestura todo ben.
Aplique a mestura na cara.
Déixeo aceso ata que seque e sintas como a pel se tensa.
Enxágüe con auga morna.

2. Para o anti-envellecemento

A clara de ovo encolle os poros da pel para darlle unha pel firme e xuvenil. A cenoria contén betacaroteno e licopeno que enriquecen a pel para combater os signos do envellecemento e tamén protexen a pel dos raios UV nocivos. ^[5] O leite exfolia suavemente a pel para eliminar as células mortas e as impurezas e así refresca a pel.

Ingredientes

1 clara de ovo
2 culleres de sopa de cenoria ralada
1 colher de sopa de leite cru

Método de uso

Toma a clara de ovo nun bol.
Engade a cenoria e o leite a isto e mestura todo ben.
Aplique a mestura na cara.
Déixeo actuar durante 20 minutos para que seque.
Enxágüe con auga morna.
Repita este remedio unha vez por semana.

3. Para estrías

Rica en proteínas e aminoácidos, a clara de ovo axuda a curar a pel desde dentro e reduce así a aparición de estrías. O aceite de oliva ten propiedades emolientes, antiinflamatorias e antioxidantes que manteñen a pel suave e evitan que se produzan danos polos radicais libres e, así, axuda a curar a pel para reducir as estrías. ^[6]

Ingredientes

2 claras de ovo
Poucas pingas de aceite de oliva

Método de uso

Nun bol, engade as claras e dálle un bo batedor.
Con un pincel, aplique a clara sobre as zonas afectadas.
Déixeo aceso ata que seque.
Enxágüe con auga fría e seque.
Agora aplique o aceite de oliva e masaxéeo suavemente.
Déixeo así.
Repita este remedio dúas veces ao día para obter o mellor resultado.

4. Para pel oleosa

O zume de limón ten propiedades astrinxentes que apertan os poros da pel para controlar o exceso de aceite producido na pel.

Ingredientes

1 clara de ovo
Poucas pingas de zume de limón recén espremido

Método de uso

Separe a clara de ovo nun bol.
Engade zume de limón a isto e dálle un bo batido.
Aplique a mestura na cara.
Déixeo actuar durante 15 minutos para que seque.
Enxágüe con auga morna.
Remata cun pouco de crema hidratante.
Repita este remedio unha vez por semana para obter o resultado desexado.

5. Para poros abertos

Os ovos axudan a reducir os poros da pel e, así, axudan a tratar os poros grandes e abertos. Multani mitti elimina o exceso de aceite, sucidade e impurezas dos poros e axuda a desatascalos. O mel bloquea a humidade da pel e mantén a distancia as bacterias nocivas. ^[4] O pepino axuda a mellorar o aspecto da pel. ^[7]

Ingredientes

2 ovos
1 cucharadita de multani mitti
& frac12 culleres de sopa de mel
Poucas pingas de zume de limón
1 cucharadita de zume de pepino

Método de uso

Abrir os ovos nun bol e darlles un bo batedor.
Engade multani mitti a isto e dálle un bo revuelo.
Agora engade mel, zume de limón e zume de pepino á mestura e mestura todo ben.
Deixar repousar a mestura un par de minutos.
Salpica un pouco de auga morna na cara.
Aplique a mestura na cara.
Déixeo durante 20 minutos.
Enxágüe con auga fría.
Repita este remedio 2-3 veces por semana para obter o mellor resultado.

6. Para rexuvenecer a pel aburrida

O aguacate axuda a aumentar a produción de coláxeno na pel e, polo tanto, axuda a rexuvenecer a pel aburrida. ^[8] O limón contén vitamina C que tamén mellora a produción de coláxeno na pel e proporciona un ton uniforme á túa pel.

Ingredientes

1 clara de ovo
1 aguacate maduro
1 limón

Método de uso

Separe a clara de ovo nun bol.
Noutro bol, machaca o aguacate nunha polpa.
Engade este puré de aguacate á clara de ovo e dálle un bo revuelo.
Agora espreme o limón na mestura e mestura todo ben.
Con un pincel, aplica a mestura na cara e no pescozo.
Déixeo durante 15 minutos.
Enxágüe ben e séquelo.
Repita este remedio unha vez por semana para obter o mellor resultado.

Como usar ovos para o cabelo

1. Para acondicionar o cabelo

Os ovos son unha rica fonte de proteínas e graxas que nutren e hidratan os folículos do cabelo e así o condicionan. Feita con ingredientes sorprendentes como ovos, vinagre e zume de limón, a maionesa fai que o teu cabelo sexa suave e suave.

Ingredientes

2 ovos
4 culleres de sopa de maionesa
1 colher de sopa de aceite de oliva

Método de uso

Abre os ovos nun bol.
Engade maionesa a isto e continúa mesturando os dous ingredientes ata obter unha pasta homoxénea.
Agora engádelle aceite de oliva e dálle unha boa mestura.
Aplique esta mestura ao cabelo. Asegúrese de cubrir o cabelo desde as raíces ata as puntas.
Déixeo durante 30 minutos.
Enxágüe cun xampú suave e auga fría.
Repita este remedio unha vez por semana para obter o mellor resultado.

2. Promover o crecemento do cabelo

Os ovos son unha gran fonte de nutrientes esenciais que nutren e fortalecen o cabelo e axudan a promover un crecemento saudable. ^[3] As propiedades antibacterianas e antimicrobianas do mel limpan e nutren o coiro cabeludo para deixarte un cabelo longo e forte.

Ingredientes

1 xema de ovo
2 culleres de sopa de mel

Método de uso

Separe a xema nun bol.
Engade mel a isto e mestura ben os ingredientes.
Aplique a mestura no cabelo.
Cubra a cabeza usando un gorro de ducha.
Déixeo durante 20 minutos.
Enxágüe con auga fría.
Repita este remedio unha vez por semana para obter o mellor resultado.

3. Para tratar a caspa

O zume de limón ten propiedades antibacterianas que axudan a manter un coiro cabeludo saudable e a manter a distancia as bacterias causantes da caspa.

Ingredientes

1 xema de ovo
2 culleres de sopa de zume de limón recén espremido

Método de uso

Separe a xema nun bol.
Engade zume de limón a isto e mestura ben os ingredientes.
Aplique a mestura no cabelo.
Cubra o cabelo usando unha gorra de ducha.
Déixeo durante 30 minutos.
Shampoo o cabelo como de costume.

4. Para tratar o cabelo apagado e danado

O aceite de coco penetra profundamente nos eixos do cabelo para darlle un impulso proteico ao cabelo e evitar danos. ^[9]

Ingredientes

1 xema de ovo
2 culleres de sopa de aceite de coco
1 cucharada de mel (opcional)

Método de uso

Separe a xema nun bol.
Engade aceite de coco a isto e mestura ben os ingredientes.
Podes engadir mel a isto, aínda que este paso é completamente opcional.
Aplique a mestura ao cabelo.
Déixeo durante 20 minutos.
Enxágüe ben e xampúe o cabelo como de costume.

Ver referencias de artigos

[1]Miranda, J. M., Anton, X., Redondo-Valbuena, C., Roca-Saavedra, P., Rodriguez, J. A., Lamas, A., ... Cepeda, A. (2015). Ovos e alimentos derivados de ovos: efectos sobre a saúde humana e o seu uso como alimentos funcionais. Nutrientes, 7 (1), 706-729. doi: 10.3390 / nu7010706
[dúas]Jensen, G. S., Shah, B., Holtz, R., Patel, A. e Lo, D. C. (2016). Redución das engurras faciais por membrana de ovos hidrosolubles hidrosolubles asociada á redución do estrés dos radicais libres e apoio á produción de matrices por fibroblastos dérmicos. doi: 10.2147 / CCID.S111999
[3]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Péptido de crecemento do cabelo de natureza natural: Os péptidos de xema de ovo de polo hidrosolubles estimulan o crecemento do cabelo a través da indución da produción do factor de crecemento endotelial vascular. Xornal de alimentos medicinais, 21 (7), 701-708.
[4]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M. e Fyfe, L. (2016). Honey: A Therapeutic Agent for Disorders of the Skin. Revista de saúde global de Asia Central, 5 (1), 241. doi: 10.5195 / cajgh.2016.241
[5]Schagen, S. K., Zampeli, V. A., Makrantonaki, E. e Zouboulis, C. C. (2012). Descubrindo o vínculo entre nutrición e envellecemento da pel. Dermato-endocrinoloxía, 4 (3), 298-307. doi: 10.4161 / derm.22876
[6]Omar S. H. (2010). Oleuropein na oliva e os seus efectos farmacolóxicos. Science farmaceutica, 78 (2), 133-154. doi: 10.3797 / scipharm.0912-18
[7]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N. e Sarkar, B. K. (2013). Potencial fitoquímico e terapéutico do pepino. Fitoterapia, 84, 227-236.
[8]Werman, M. J., Mokady, S., Ntmni, M. E. e Neeman, I. (1991). O efecto de varios aceites de aguacate no metabolismo do coláxeno da pel. Investigación do tecido conectivo, 26 (1-2), 1-10.
[9]Rele, A. S. e Mohile, R. B. (2003). Efecto do aceite mineral, aceite de xirasol e aceite de coco sobre a prevención de danos nos cabelos. Journal of cosmetic science, 54 (2), 175-192.