Por que beber leite de manteiga é mellor que o café pola mañá?

Os Mellores Nomes Para Nenos

Para alertas rápidas Subscríbete agora Cardiomiopatía hipertrófica: síntomas, causas, tratamento e prevención Ver mostra para alertas rápidas PERMITIR NOTIFICACIÓNS Para alertas diarias

Just In

  • Hai 5 horas Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festivalChaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival
  • adg_65_100x83
  • Hai 6 horas Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples. Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples.
  • Hai 8 horas Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades
  • Hai 11 horas Horóscopo diario: 13 de abril de 2021 Horóscopo diario: 13 de abril de 2021
Debe ver

Non te perdas

Casa Saúde Nutrición Nutrición oi-Praveen By Praveen Kumar | Actualizado: martes, 1 de agosto de 2017, ás 16:11 [IST]

Nas zonas rurais da India, as persoas teñen a súa dose diaria de leite de manteiga e si, gozan dos seus beneficios para a saúde. Especialmente, durante a tempada estival, o leite de manteiga axuda a soportar a calor.



O leite de manteiga está feito de callada, auga e algunhas especias. Follas de curry, sementes de comiño, sal e xenxibre en po son os ingredientes principais do leite de manteiga.



Como o requeixo contén bacterias beneficiosas, o leite de manteiga é bo para a dixestión e tamén ten poucas calorías. De feito, os que sofren de estreñimiento poden tomar un vaso de leite pola mañá.

beneficios de comer sementes de sandía
Matriz

Reduce a sensación de queima

Cando sofre acidez, beber leite pode refrescar a sensación de ardor no estómago. Tamén pode minimizar a irritación causada polo refluxo ácido.



Matriz

Borra e calma

Cando bebes un vaso de leite de manteiga, o estómago séntese aliviado. Isto débese a que elimina as substancias que irritan o revestimento do estómago.

Ademais, cando ao leite de manteiga se lle engaden follas de curry, sementes de comiño e pementa en po, tende a ofrecer calidades medicinais ao leite de manteiga.



Matriz

Aumenta a dixestión

Despois dunha comida pesada, se se sente incómodo, basta con beber un vaso de leite de manteiga no que se engade po de xenxibre. Isto aumentará a súa dixestión e tamén evitará o eructo.

Matriz

Remedio para a deshidratación

Cando estás deshidratado, bebe un vaso de leite de manteiga con algunhas especias e sal engadidas. Sentirase hidratado incluso en climas cálidos.

Matriz

Nutrientes

Cando se trata de nutrientes, o leite de manteiga ofrece complexo de potasio, proteínas, calcio e vitamina B.

Matriz

Remedio para a diarrea

Se sofre diarrea, tome unha cunca de leite de manteiga e mesture media cucharadita de xenxibre en po seco e mestúrao ben. Consúmea 3 veces ao día e a diarrea curarase nun par de días.

masoor dal face pack para xustiza
Matriz

Controla os niveis de colesterol

Beber un vaso de leite tamén axuda a controlar os niveis de colesterol. Ademais, descubríase que unha proteína bioactiva presente no leite de manteiga ten propiedades anticancerosas, antibacterianas e antivirais. Beber leite de manteiga tamén é bo para a presión arterial.

O Teu Horóscopo Para Mañá