Ultimamente estivemos vendo moitos produtos que pretenden desintoxicar o coiro cabeludo, o que nos fixo pensar: que exactamente é unha desintoxicación do coiro cabeludo e como afecta a saúde do noso cabelo?
O cabelo saudable comeza cun coiro cabeludo saudable, porque lle proporciona ao cabelo a mellor base posible para crecer, explica. Diane Stevens , un peluqueiro e propietario do Cole Stevens Salon en Maryland. A desintoxicación do coiro cabeludo é esencialmente unha limpeza profunda do teu coiro cabeludo para liberar os folículos de calquera resto e reequilibrar o pH da pel para crear un mellor ambiente para un cabelo saudable, engade.
Do mesmo xeito que queres exfoliar a pel do teu rostro de cando en vez, tamén queres mostrar o mesmo coidado coa pel da túa cabeza (tamén coñecido como coiro cabeludo).
Cando hai inflamación no coiro cabeludo, pode provocar a caída do cabelo. Quizais a causa máis común da inflamación do coiro cabeludo sexa a dermatite seborreica (caspa), que normalmente se debe a un crecemento excesivo de levadura no coiro cabeludo, explica. Blair Murphy-Rose , MD, FAAD e un dermatólogo certificado na cidade de Nova York. O fermento prospera nun ambiente oleoso, polo que manter o coiro cabeludo limpo e libre de acumulación de produtos pode reducir a inflamación do coiro cabeludo, polo que se reduce o risco de caída do cabelo asociado. Ademais, a eliminación da acumulación pode facer que o teu cabelo sexa máis manexable e restaurar o seu brillo, engade.
Está ben, entón, simplemente, que é unha desintoxicación do coiro cabeludo?
Tanto Stevens como Murphy-Rose definen unha desintoxicación do coiro cabeludo como unha limpeza profunda do teu coiro cabeludo.
A súa función principal é reducir calquera residuo que sobra dos produtos capilares, a contaminación, a auga dura, os aceites e as células mortas da pel, o que se consegue mediante o uso de tratamentos que exfolian e eliminan a 'suciedade' desatascando así os folículos pilosos, di Murphy-Rose.
Unha vez máis, isto é importante porque ter folículos claros crea un mellor ambiente para que entre o cabelo saudable.
Cales son algúns dos signos de que necesitas unha desintoxicación do coiro cabeludo?
A acumulación e os restos poden causar escamas e comezón, que poden ser signos de que é necesario unha limpeza máis profunda, di Murphy-Rose. Ademais, se o teu cabelo comezou a sentirse ceroso ou non parece responder tan ben á túa rutina habitual de lavado do cabelo, pode significar que é hora de desintoxicarse.
Como desintoxicar o teu coiro cabeludo?
Hai moitos ingredientes que poden axudar a limpar o coiro cabeludo e funcionan mellor cando se usan en combinación uns cos outros, aconsella Murphy-Rose. Algúns ingredientes comúns que se usan nos tratamentos de limpeza do coiro cabeludo inclúen:
Murphy-Rose recomenda usar un xampú clarificante ou exfoliante e facer unha dobre limpeza. Molla o cabelo antes de aplicar unha cantidade dun cuarto de xampú clarificador no coiro cabeludo para crear unha espuma. Teña coidado de masaxear realmente o xampú usando as almofadas da punta dos dedos. A xente adoita concentrarse en lavar o seu xampú cabelo en vez de centrar a súa atención no coiro cabeludo , que é onde tende a sentarse calquera acumulación.
Enxágüe a espuma, despois repita, pero esta vez deixe o xampú durante uns minutos antes de aclarar. Acondiciona as túas medias lonxitudes e puntas e enxágüe con auga fría para axudar a selar as cutículas do cabelo.
Cantas veces debes desintoxicar o teu coiro cabeludo?
Para unha saúde óptima do coiro cabeludo, recomendo facer unha desintoxicación do coiro cabeludo cada catro ou seis semanas, di Stevens. Para algunhas persoas, podes considerar que necesitas unha limpeza máis profunda unha ou dúas veces ao mes. De novo, se notas máis escamas, comezón ou peso do teu cabelo, saberás cando é o momento.
Como explica Murphy-Rose, a frecuencia coa que podes necesitar unha desintoxicación do coiro cabeludo depende duns poucos factores que diferirán dunha persoa a outra, como a frecuencia con que lavas o cabelo, o graxo que é o coiro cabeludo, se vives nunha zona con niveis de contaminación e canto produto capilar (se o hai) que usa habitualmente.
Hai algunha precaución a ter en conta para desintoxicar o coiro cabeludo?
Algúns dos ingredientes que desintoxican o coiro cabeludo poden ser irritantes e secar demasiado, especialmente se tes unha pel sensible, advirte Murphy-Rose. O ácido salicílico, por exemplo, é un excelente ingrediente para exfoliar o coiro cabeludo, pero pode ser demasiado duro para algúns. A primeira vez que probes un produto novo, fai unha proba de parche nunha pequena área da pel antes de usalo por todo o coiro cabeludo.
Non fagas unha desintoxicación do coiro cabeludo o mesmo día que tentes o cabelo, di Stevens. Pode quitar o colorante dos teus fíos. Stevens tamén aconsella que non uses un peiteado que crea demasiada tensión no teu coiro cabeludo (é dicir, un moño axustado, unha cola de cabalo alta ou trenzas) o día que fas unha desintoxicación.
Cales son algúns ingredientes naturais que son bos para desintoxicar o coiro cabeludo?
O aceite de menta, o aceite da árbore do té, o aceite de romeu e o aceite de ricino son ingredientes naturais que poden axudar a limpar e equilibrar o coiro cabeludo, comparte Stevens. Pero lembra usar estes aceites nas 24 horas anteriores ao lavado con xampú, xa que non queres deixalos máis no coiro cabeludo.
Outros ingredientes naturais que poden axudar a limpar o coiro cabeludo inclúen:
Cales son algúns tratamentos de salón para desintoxicar o coiro cabeludo?
Podes entrar e salón Nioxin para un tratamento de dermoabrasión, que é como un peeling químico para o coiro cabeludo, di Stevens. Ela elimina as células mortas da pel nun nivel máis profundo coa axuda e supervisión dun estilista profesional, engade.
Cales son os mellores exfoliantes ou produtos para o coiro cabeludo para mercar?
Ademais dos xampus clarificadores, hai moitos exfoliantes e tratamentos diferentes para o coiro cabeludo que te explicaremos agora.
Sephora 1. Xampú Detox Ouai
A Murphy-Rose gústalle este xampú desintoxicante porque contén vinagre de mazá para aclarar o coiro cabeludo e queratina para fortalecer o cabelo.
Sephora 2. Xampú Triple Detox Perfect Hair Day™ de Living Proof
Este xampú é un produto limpo que é seguro para o cabelo tratado químicamente e incluso inclúe unha tira de proba de auga dura, segundo Murphy-Rose.
Amazon 3. Kit do sistema de alivio do coiro cabeludo Nioxin
Este kit é ideal para persoas que teñen unha sensibilidade e coiro cabeludo escamoso. Contén aloe para calmar, di Stevens. O sistema de tres partes inclúe un xampú, un acondicionador (que usa tanto no coiro cabeludo como no cabelo) e un soro sen deixar.
Ultima Beleza 4. Briogeo Scalp Revival Charcoal + aceite de coco Champú exfoliante microexfoliante para o cuero cabelludo
O carbón vexetal desintoxicante e o aceite de coco hidratante traballan xuntos para eliminar a acumulación sen secar o coiro cabeludo. Engade a iso unha trifecta de aceites de menta, menta verde e árbore de té para axudar a calmar calquera comezón e irritación (e eliminar a caspa molesta que o acompaña).
Ultima Beleza 5. Exfoliante para coiro cabeludo con vinagre de mazá dpHUE con sal do mar rosa do Himalaia
Se algunha vez probaches un lavado de vinagre de mazá, este exfoliante é algo así, pero non cheirarás a aderezo de ensalada durante o resto do día. Está formulado con ACV para aclarar e equilibrar o pH do coiro cabeludo e o sal mariño para exfoliar suavemente e eliminar calquera acumulación que estea na superficie. (Tranquilo, non eliminará a cor no proceso.)
RELACIONADO: Cantas veces deberías lavar o cabelo, realmente? Un peluquero de famosos intervén
