Ata agora probablemente xa escoitou falar do retinol. Xunto ao protector solar, é facilmente o produto para o coidado da pel máis promocionado polos dermatólogos pola súa capacidade comprobada para mellorar a firmeza da pel (así como para aumentar a renovación celular, o que é especialmente útil se é propenso a brotes).
arroz vermello e arroz integral
Pero o maior golpe no querido ingrediente é que algunhas persoas simplemente non poden toleralo e, para moitas outras, hai un período de axuste durante o cal a túa pel queda seca e irritada.
Se podes manter o curso (é dicir, non menos de 12 semanas), poderás ver por que o retinol foi alcumado como o estándar de ouro na loita contra o envellecemento. Adoito dicir aos pacientes que a tolerabilidade aumenta co paso do tempo, e aínda que pode experimentar algunha sequedade e irritación inicial, paga a pena a longo prazo, di o doutor Dhaval Bhanusali, dermatólogo e fundador de Dermatoloxía e Cirurxía con láser de Hudson en Nova York.
Entón, doutor, que é o retinaldehido e en que se diferencia do retinol ou dos retinoides?
Retinoides é un termo xeral para todos os derivados tópicos da vitamina A, explica Bhanusali. A forma activa da vitamina A é o ácido retinoico, que se atopa en opcións de receita médica como a tretinoína ou o tazaroteno. Todas as outras formas deben converterse en ácido retinoico antes de que a túa pel poida usalo. Cantos menos pasos no proceso de conversión, máis potente será o retinoide, e viceversa».
Isto é o que fai do retinaldehido unha opción atractiva. Dado que o retinaldehído é o precursor directo do ácido retinoico, é só un paso por debaixo dos retinoides prescritos, o que o converte nunha boa alternativa se considera que a Rx é demasiado irritante, explica.
Facepack casero para unha pel brillante
Como clasificarías todos os diferentes retinoides por orde de forza?
Segundo Bhanusali, a orde do máis débil ao máis forte é así: ésteres de retinol, retinol, retinaldehído e despois ácido retinoico. Dentro dos ácidos retinoicos que son habitualmente prescritos polos dermes, o adapaleno é o máis débil, seguido da tretinoína e despois do tazoroteno, que é a receita máis forte dispoñible.
Como decides usar un sobre outro?
Os ésteres de retinol necesitan pasos adicionais e teorízase que son os mellores para a pel sensible, aínda que moitos cren que non son efectivos, di Bhanusali. Entón, para as persoas que queren unha alternativa máis suave, recomenda o bakuchiol.
En canto aos retinaldehidos, son unha excelente opción sen receita para comezar, pero como a túa pel tolera mellor o ingrediente, obterás os efectos máis visibles co ácido retinoico co paso do tempo. (Consello: plataformas en liña como Medicamentos da pel permita que o seu médico formule un ácido retinoico personalizado para incluír ingredientes activos calmantes como a niacinamida, a cúrcuma e ata o ácido hialurónico para axudar a tolerabilidade.)
para remedios caseiros para a pel seca
Compre a nosa historia: Maelove Moonlight Retinal Super Serum (); Corrector de engurras Avène RetrinAL ADVANCED (); Osmosis Beauty Serum retiniano avanzado ()
RELACIONADO: Os 3 mellores produtos de retinol sen receita que probamos
