Cardiomiopatía hipertrófica: síntomas, causas, tratamento e prevención Ver mostra para alertas rápidas PERMITIR NOTIFICACIÓNS Para alertas diariasJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival -
- Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples.
- Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades
- Horóscopo diario: 13 de abril de 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival Non te perdas
- Vishnu Vishal e Jwala Gutta empatarán o 22 de abril: consulta aquí os detalles
- Premios de cricket de Nova Zelanda: Williamson gaña a medalla Sir Richard Hadlee por cuarta vez
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter eléctrico de entrega comercial de alta velocidade lanzado na India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan e outras estrelas do sur envían desexos aos seus fans
- A caída do prezo do ouro non preocupa moito aos NBFC, os bancos teñen que estar atentos
- Os pasivos de AGR e a última poxa de espectro poden afectar ao sector das telecomunicacións
- CSBC Bihar Policía Resultado final 2021 Declarado
- 10 mellores lugares para visitar en Maharashtra en abril
Non é só xente común, senón que as famosas tamén son vítimas do aumento de peso. Desde Sonam Kapoor ata Kareena Kapoor Khan, moitas famosas que estaban gordas adelgazáronse e quedaron diante dos nosos ollos. Recentemente, o novo aspecto de Sonakshi Sinha deixounos sorprendidos. A actriz que pesaba máis antes de entrar en Bollywood perdeu pesas. Sonakshi perdeu 30 kg antes de facer o seu gran debut en Bollywood. Non obstante, a gordita actriz foi máis alá para botar máis flacas e poñerse en forma.
Se comprobas as imaxes recentes da rapaza Dabangg, podes comprobar os cambios. Sona perdeu outros 10 quilos polas súas próximas películas. Sonakshi Sinha perdeu máis peso e comezou a parecer máis curvado e fermoso. A actriz nunca ocultou o feito e falou abertamente do seu peso. Non obstante, a fermosa actriz india compartiu recentemente moitas fotos nas redes sociais nas que está a traballar.
DIAS CELEB POPULARES SAUDABLES
Os selfies mostran a Sonakshi Sinha facendo gala das súas curvas ben formadas e sexy na nova figura. Desde o ioga ata o exercicio extenuante, Sona está intentando todo para botar eses depósitos de graxa extra e converterse na actriz curvada.
citas sobre nais e fillas
Despois de mirar a súa elegante e esvelta aparencia curva de Sonakshi Sinha na alfombra vermella e os eventos, non podemos apartar os ollos dela. Aquí tes algúns dos segredos da perda de peso de Sonakshi Sinha.
Segredos da perda de peso de Sonakshi Sinha:
Adestramento
O adestramento na madrugada é un dos segredos clave para a perda de peso da actriz reinante de Bollywood. Sonakshi leva 4-5 días nunha semana adestrando para adelgazar.
Dieta- Almorzo
Sonakshi ten cereales e leite ou torradas de trigo integral para o almorzo. Incluso ten millo ás veces xa que se enche, rico en proteínas e carbohidratos.
Media mañá
Sonakshi prefire xantar algúns froitos secos e beber unha cunca de té verde. O té verde é unha das bebidas saudables que axuda á perda de peso e tamén proporciona beneficios para a beleza.
Xantar
Para a dieta de adelgazamento, Sonakshi prefire os roti e os sabzi caseiros. Tamén ten ensalada fresca que non só axuda á perda de peso, senón que as verduras de recheo tamén son saudables.
Step up 4 película
Noite
Ou come unha cunca de froitas ou só bebe unha cunca de té verde.
Cea
Para un corpo e unha dixestión saudables, Sonakshi Sinha cea 3-4 horas antes de deitarse. Ela come arroz, dal, sabzi e ensaladas.
Ioga quente
Este é un dos mellores exercicios para adelgazar e estar saudable tamén. Tres veces por semana, Sonakshi Sinha fai ioga quente para manterse en forma e manter a súa figura curvada.
Auga
Durante todo o día, Sonakshi bebe moita auga para manterse hidratado. Beber auga tamén aumenta o sistema inmunitario e mantéñalle activo. Ademais, enche o que axuda a frear o apetito.
Té Verde
Bebe en cuncas de té verde para adelgazar. O té verde ten poderosos antioxidantes que axudan á perda de peso, á dixestión e tamén axudan a obter unha pel brillante.
