Pode parecer algo obvio, pero o feito é que se non limpas a cara correctamente, a túa pel vai sufrir. CTM ( limpeza, tonificación e hidratación ) debería ser o teu mantra básico. Tamén hai que engadirlle exfoliación, aceite e máscara. Antes de elaborar unha rutina infalible baseada en CTM, debes coñecer o teu tipo de pel. Aquí tes algúns consellos eficaces, segundo o teu tipo de pel:
un. Pel oleosa
dous. Pel seca
3. Pel mixta
Catro. Preguntas frecuentes
Pel oleosa
A pel oleosa necesita un especial rutina de limpeza facial . Isto débese a que o exceso de aceite pode provocar inevitablemente brotes de acne ou espiñas. Aínda que teñas pel oleosa , evita usar xabón. Como todos sabemos, os xabóns poden quitar a pel dos seus aceites naturais e tamén poden afectar o nivel de pH. Polo tanto, os expertos aconsellan que use un lavado de cara suave. Idealmente, compre lavados faciais que conteñan AHA ou alfa hidroxiácidos como o ácido cítrico, o ácido láctico ou o ácido glicólico.
Mentres limpas a cara con tal lavado facial, usa auga morna; evita a auga quente a toda costa xa que pode secar a túa pel en exceso. Despois de limpar o rostro, seque cunha toalla - non fregue con forza.
Se tes a pel oleosa e estás interesado en usar un limpiador para limpar o rostro, busca produtos que conteñan emolientes como a lanolina ou os humectantes. como a glicerina (Mantén a humidade na túa pel). Para as peles propensas ao acne ou ás espiñas, use produtos de limpeza medicados que conteñan, entre outras cousas, ácido salicílico (axúdache a desfacerse de calquera inchazo) e peróxido de benzoilo (mata as bacterias que causan o acne, entre outras cousas).
Despois de limpar o rostro, debes usar un tónico. De novo, se tes erupcións cutáneas, busca un tónico que teña AHA. Hidratar o teu rostro debería ser o seguinte paso. Si, aínda que teñas a pel oleosa, debes asegurarte de que a túa pel estea hidratada. Para a pel oleosa, use unha crema hidratante a base de auga.
é bo para a cara
O uso dunha máscara facial unha vez por semana tamén debería ser parte integrante da rutina de limpeza facial para a pel oleosa. O ideal é usar un caseiro Máscara de bricolaxe para manter o rostro limpo . Aquí tes dous máscaras faciais que pode ser eficaz:
Paquete facial de tomate : Cortar un tomate en metades e triturar un deles. Coa este puré para obter o seu zume sen as sementes. Usando unha bóla de algodón, aplícala no teu rostro. Engade algunhas gotas de mel para obter máis beneficios. Deixalo durante 10-15 minutos e despois lave.
Máscara de plátano e mel : Un plátano e máscara de mel calmará a túa pel. Poñer unha banana na batidora e engadirlle unha culler de mel. Aplique a mestura no seu rostro e agarde 15 minutos. Enxágüe usando un pano frío. Seca.
como eliminar a escuridade arredor dos beizos
Consello: Se tes a pel oleosa, intenta limpar a cara polo menos dúas veces ao día.
Pel seca
Limpar a cara cando o teñas pel seca pode ser un asunto complicado. Débese facer esforzos para garantir que non seque a pel máis seca ao elixir produtos de limpeza incorrectos. Para a pel limpa e seca do rostro, ten que ir a lavado facial hidratante . Evita limpar o teu rostro con auga quente xa que inevitablemente fará que a túa pel se seque. Despois de limpar a cara, seca cunha toalla.
Se tes a pel seca, tamén podes usar aceites para limpar o rostro. O aceite de jojoba, argán e aguacate poden ser algunhas das opcións. Aceite de coco , coas súas propiedades antibacterianas e hidratantes, pode ser unha excelente opción. Lave as mans e leva unha cullerada de aceite de coco na palma da man. Frota as palmas das mans para repartir uniformemente o aceite e despois aplícao na cara. Non esfregue o aceite con forza. Fregar con movementos circulares. Despois dun par de minutos, lave con auga morna ou limpe o aceite cun pano quente e húmido. Esta pode ser unha rutina de limpeza facial altamente nutritiva.
Normalmente, a xente evita o uso de tonificadores para a pel seca. Non teñas medo. Debes usar un tónico despois de limpar o teu rostro, é un paso innegociable. Opta por toners sen alcohol, que non farán que a túa pel se seque máis.
Nin que dicir ten que ser xeneroso ao aplicar cremas hidratantes sobre a pel seca.
multani mitti e auga de rosas
Máscaras faciais DIY tamén debería formar parte da túa réxime de limpeza facial . Use unha destas máscaras faciais polo menos unha vez por semana:
Xema de ovo e aceite de améndoa : Mestura a xema de ovo e aceite de améndoa xuntos, aplique no rostro uniformemente. Podes engadir algunhas gotas de zume de limón á mestura para desfacerse do cheiro. Agarde 15 minutos e lave cun lavado suave da cara.
Aloe vera e mel : Tome 2 culleradas de sopa de xel de aloe vera . Engade 1 cucharadita de mel e mestura ben para facer unha pasta suave. Aplícalo no teu rostro, deixalo durante media hora e limpa o rostro con auga tibia.
Consello: Use un tónico sen alcohol para a pel seca.
Pel mixta
Primeiro primeiro. Como sabes que tes pel mixta ? Colle un papel de seda e preme na túa cara. Se só a parte do papel que cubrira o teu zona T parece oleoso, tes pel mixta - a túa zona T é oleosa mentres as meixelas e outras partes do teu rostro permanecen secas. Entón, se tes pel mixta, limpa o teu rostro cun produto de limpeza a base de xel. Evite xabóns e produtos de limpeza duros para limpar o rostro. Se usas un limpador rico en sulfatos ou mesmo en alcohol, pode quitar a túa pel dos seus aceites naturais. Despois de limpar o rostro, seca cunha toalla suave.
Os tónicos tamén son imprescindibles para a pel mixta. Opta por toners que teñan ácido hialurónico coenzima Q10, glicerina e vitamina C.
máscara de pelo de ovo na casa
Non evites as máscaras faciais. Aquí tes algunhas máscaras de bricolaxe eficaces para a pel mixta:
Máscara de papaia e plátano : Fai unha mestura suave con puré de mamá e plátano. Engade unha cucharadita de mel. Aplicar no rostro e esperar media hora. Lavar.
Multani mitti (terra de Fuller) e auga de rosas : Tome unha culler de sopa de multani mitti e unha culler de sopa de auga de rosas e facer unha pasta suave. Aplicar no rostro e esperar 15-20 minutos antes de lavar. Mentres Multani mitti abordará a zona T oleosa, auga de rosas asegurará que o teu rostro estea hidratado.
Consello: Se tes pel mixta, usa un limpiador a base de xel para limpar o teu rostro.
Preguntas frecuentes
P. A exfoliación forma parte da rutina de limpeza facial?
PARA. É. Exfoliate polo menos dúas veces por semana como parte do teu exercicio de limpeza facial . Os expertos recomendan a exfoliación cun exfoliante lixeiro ou un AHA. Tamén podes usar exfoliantes naturais.
P. É efectiva a regra de lavado de cara durante 60 segundos?
PARA. A regra dos 60 segundos tomou o mundo cibernético por asalto. Basicamente, pídelle que dedique exactamente un minuto a limpar o rostro. Entón, se estás a usar un limpador, frotao suavemente en todas as esquinas da túa cara durante 60 segundos para que os ingredientes do limpador poidan penetrar profundamente na túa pel. Ademais, este período de tempo dáche suficiente espazo para centrarte nas áreas da túa cara que adoitas evitar mentres o limpas.
