Cardiomiopatía hipertrófica: síntomas, causas, tratamento e prevención Ver mostra para alertas rápidas PERMITIR NOTIFICACIÓNS Para alertas diariasJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival -
- Hina Khan brilla con sombra de ollos verdes de cobre e beizos espidos brillantes Obtén o aspecto en poucos pasos simples.
- Ugadi e Baisakhi 2021: Spruce o teu aspecto festivo con traxes tradicionais inspirados nas celebridades
- Horóscopo diario: 13 de abril de 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rituais e importancia deste festival Non te perdas
- Os adestradores estadounidenses dirixen cursos de inglés para educadores indios
- IPL 2021: Traballei na miña batea despois de pasar por alto na poxa de 2018, di Harshal Patel
- A caída do prezo do ouro non é unha preocupación para os NBFC, os bancos teñen que estar atentos
- Os pasivos de AGR e a última poxa de espectro poden afectar ao sector das telecomunicacións
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit lembra que celebrou o bo festival coa súa familia
- As reservas de Mahindra Thar cruzan o fito de 50.000 en só seis meses
- CSBC Bihar Policía Resultado final 2021 Declarado
- 10 mellores lugares para visitar en Maharashtra en abril
Dieta con tiroides: coma estes alimentos para evitalo Estas 5 dietas son inimigas da tiroide, definitivamente coma. BoldskyEngade dúas cucharaditas de aceite de coco virxe a un vaso de leite e bebe antes de ir para a cama. Isto axudará a regular a produción de hormonas tiroideas.
Os problemas de tiroide volvéronse comúns nos días de hoxe e sobre todo hipotiroidismo. Nesta condición, hai menos produción e secreción de hormonas tiroideas (t3 e t4) das glándulas tiroideas. Estas hormonas tiroideas controlan o noso metabolismo.
10 mitos comúns do embarazo
café co estómago baleiro
Se están presentes en menos cantidade no sangue, diminuirá o metabolismo e, polo tanto, o aumento de peso. Os outros síntomas do hipotiroidismo son caída de pelo, pel seca, cara hinchada, falta de concentración, sensación de frío ou calor, transpiración, períodos irregulares, estado de ánimo irritado, cambios de humor, etc.
No embarazo o hipotiroidismo pode causar moitos problemas tanto no feto como na nai. Aumenta o risco de abortos e non hai un desenvolvemento axeitado do cerebro no feto.
10 cambios corporais durante o embarazo
Se se diagnostica hipotiroidismo durante o embarazo, cómpre consultar a un médico e tomar hormonas tiroideas. Ademais disto, ten que comprobar con frecuencia os niveis de hormona tiroidea durante o embarazo.
Bota un ollo a algúns remedios caseiros para o hipotiroidismo durante o embarazo.
Aceite de primavera
Para tratar a tiroide de forma natural, ten aceite de onagra. Axuda a aumentar os niveis de hormonas tiroideas e pode beneficiar aos pacientes hipotiroides. É rico en ácidos gamma linoleicos (GLA). Por iso, tamén combate a inflamación. Tamén trata os síntomas do hipotiroidismo como a perda de cabelo e a menstruación irregular.
Aceite de coco
Engade dúas cucharaditas de aceite de coco virxe a un vaso de leite e bebe antes de ir para a cama. Isto axudará á produción de hormonas tiroideas. Este é un dos remedios caseiros para o hipotiroidismo durante o embarazo.
Ovos E Cenorias
Os ovos son ricos en vitamina A que axudan ao funcionamento normal da glándula tireóide. Tamén podes ter cenorias e cabaza. Non obstante, non o consumas en grandes cantidades e telo en cantidades limitadas durante o embarazo.
Evite o brócoli, o repolo e a col
Estes vexetais interfiren co funcionamento normal da glándula tireóide. Limitan a absorción de iodo na glándula tireóide e impiden a síntese de hormonas tiroideas.
Té de herbas
Podes tomar té de xenxibre ou canela para un funcionamento eficaz da glándula tireóide. Non obstante, evite o té, o café e todos os refrescos carbonatados. É un dos mellores remedios naturais para o hipotiroidismo durante o embarazo.
Trigo integral
Os alimentos feitos de grans integrais como avea, cebada, pan integral, cereais, etc. pódense consumir para un funcionamento eficaz da tiroide. Limita o consumo de alimentos refinados como pan branco, arroz branco etc.
Ensalada
Unha das mellores dietas de hipotiroidismo son as ensaladas de brotes, pepino e cenoria. Estimulan a glándula tireóide para producir hormonas tiroideas.
Aceite de Fígado de Bacallau
Axuda a manter a función sa da glándula tireóide. Dado que son ricos en ácidos graxos omega 3, axudan a combater a inflamación e aumentar a inmunidade. Podes tomar cápsulas brandas de aceite de fígado de bacallau despois de consultar ao teu médico.
Vitamina D
A deficiencia desta vitamina provoca enfermidades da tiroide. O sol axuda ao corpo a xerar vitamina D no corpo. Expón o teu corpo ao sol durante polo menos 15 minutos. Tamén axuda no metabolismo do calcio. Convértete no hábito de sentarte á luz do sol se tes hipotiroidismo.
Complexo de vitamina B.
Vitaminas do complexo B, incluídas varias vitaminas B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 e B12. Estas vitaminas do grupo B son importantes para o bo funcionamento da glándula tireóide. Podes ter cereais integrais, verduras frescas, ovos, etc. como fonte de vitaminas do grupo B.
